|
jorge
Newbie Forum Runner
Greece
33 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 08/07/2006 : 09:02:51
|
Αγαπητοί φίλοι,
Θα ήθελα να ανακινήσω ένα ζήτημα που με καίει τον τελευταίο καιρό: Τις εξετάσεις (αιματος, ούρων, καρδιας κλπ) που πρέπει να κάνουμε οι δρομείς. Είμαι 34 χρονών και στο παρελθόν έκανα στίβο (ανώμαλους δρόμους). Τα τελευταία χρόνια έτρεχα μόνο για συντήρηση καθώς ασχολήθηκα με διάφορα παράπλευρα αθλήματα όπως κολύμπι και πολεμικές τέχνες (καμία σχέση με άθλημα αυτό το τελευταίο). Έδώ λοιπόν και κάτι μήνες αποφάσισα να προπονηθώ προκειμένου να συμμετάσχω στον επόμενο Μαραθώνιο της κλασσικής διαδρομής το Νοέμβρη που έρχεται.
Έτσι λοιπόν, ξεκίνησα κανονικά τις προπονήσεις "φορτώνοντας" χιλιόμετρα (μη φανταστείτε ότι κατεβαίνω με οποιεσδήποτε αξιώσεις - ας είμαστε ρεαλισταί - που λεει και ο ΤΟΛΗΣ, απλά να τερματίσω θέλω σε ένα λογικό χρονικό διάστημα κοντά στο 4ωρο).
Έτσι λοιπόν αποφάσισα να κάνω εξετάσεις προκειμένου να δω που βρίσκομαι. Το Triplex καρδιάς ήταν άψογο, ο αιματοκρίτης λίγο πεσμένος (τυπική εικόνα δρομέων μεγάλων αποστάσεων λόγω της εκτεταμένης αιμόλυσης που λαμβάνει χώρα στα πέλματά τους) αλλά όταν έκανα έλεγχο εκκρινόμενης μυοσφαιρίνης στα ούρα 24ώρου, βρήκα λίγο πιο ανεβασμένη τη μυοσφαιρίνη (το φυσιολογικό είναι μέχρι 10 και εγώ είχα 27,5μg/l). Η γιατρός μου που με παρακολουθεί όλα αυτά τα χρονια με καθήσύχασε λέγοντάς μου, ότι το 27,5 δεν αξιολογείται ώς επικίνδυνο νούμερο. Οι τιμές που τους απασχολούν όσον αφορά την ομαλή νεφρική λειτουργία (διότι η υπερβολική έκκριση μυοσφαιρίνης μπορεί να προκαλέσει νεφρική απόφραξη - ανεπάρκεια) είναι πάνω από 80μg/l, οπότε απέχω αρκετά από αυτές.
Θελω λοιπόν να ρωτήσω αν το ζήτημα έχει απασχολήσει κάποιον από εσάς και να μου παραθέσετε τη γνώμη - εμπειρία σας.
ευχαριστώ,
Γιώργος
jorgevmax |
|
Ιατρικες εξετάσεις και τρέξιμο
