Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Προπόνηση & Απόδοση
 Σκέψεις για το barefoot running
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 96

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5712 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2013 :  11:41:36  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by grgeorgios

Καλημέρα στην παρέα .
Σήμερα τελικά δεν μου βγήκε όπως υπολόγιζα 4Χ1000 στο 4.10 το καθενα δεν τράβαγε το σώμα και είπα να μην του πάω κόντρα μαζί με ζεσταμα και αποθεραπεία 8 χιλιόμετρα .Οι πατούσες πάνε καλά αύριο λέω να βάλω τα vivo


...καλημέρα!
#1 και πολύ καλά έπραξες! Εκ των πραγμάτων αυτές οι ταχύτητες είναι δυνατές και θέλουν την προσοχή τους!...
#2 Ανεβάζεις καμιά φωτογραφία των Vivο;...

Free your feet...free your senses!

Edited by - trexantiris on 02/04/2013 11:44:03
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5712 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2013 :  11:45:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by gargadua

25 γύροι γηπέδου σήμερα σε 53΄ με καλύτερο χρόνο στροφής 01:42. Τον μέσο όρο τον υπολογίζω σε 2΄-02:05. Πρώτη φορά μετά από καιρό έτρεξα διψηφιο νούμερο χλμ και οι πατούσες σταθήκαν στο ύψος τους.

The more you hurry to succeed, the longer it will take to succeed.





Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

grgeorgios
Advanced Forum-Runner

Greece
341 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2013 :  12:11:10  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
http://www.ozbargain.com.au/product/vivobarefoot-evo-mesh

Αυτά είναι δεν ξέρω πως μπορω να ανεβασω φωτογραφία
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5712 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2013 :  12:55:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by grgeorgios

http://www.ozbargain.com.au/product/vivobarefoot-evo-mesh

Αυτά είναι δεν ξέρω πως μπορω να ανεβασω φωτογραφία


...βρε συ, πολύ "γουστόζικα" είναι!!! Να και η φώτο να τα δουν και οι υπόλοιποι "φάτσα κάρτα":



...φαντάζομαι "γάντι" στο πόδι ε; Από κρατήματα, αερισμό, εφαρμογή και λοιπές προδιαγραφές; (τώρα σε έβαλα σε μπελάδες, αλλά ας συζητάμε και για κανά παπούτσι εδώ μέσα γιατί το ανυπόδητο δεν είναι πάντα εφικτό...ή προσιτό...)

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


7278 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2013 :  17:29:37  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Αυτά τα είχε και το startfitness αλλά δεν υπήρχαν νούμερα για μένα. Όμορφα παπουτσάκια. Τότε ήταν που πήρα τα ΝΒ ΜΤ 00.

The more you hurry to succeed, the longer it will take to succeed.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2013 :  18:07:56  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Λέω να δοκιμάσω αυτά:




http://www.youtube.com/watch?v=xpUwAq5_Xng


___________________
Run Natural... run Bare
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


7278 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2013 :  21:18:33  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Από που;
Διάβασε και τις κριτικές!!!
http://www.vivobarefoot.com/uk/mens/achilles-white.html

The more you hurry to succeed, the longer it will take to succeed.

Edited by - gargadua on 02/04/2013 21:21:59
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

barerunner
Forum-Runner

Greece


187 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2013 :  23:45:37  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Από τον όμορφο αγώνα στα μέρη μας (Ριζόμυλος - Κερασιά) φωτό από τον τερματισμό :





Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

grgeorgios
Advanced Forum-Runner

Greece
341 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/04/2013 :  10:18:40  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
καλημέρα
barerunner μια χαρά σε βρίσκω πάντα τέτοια .

quote:
gargadua Posted - 02/04/2013 : 17:29:37
Αυτά τα είχε και το startfitness αλλά δεν υπήρχαν νούμερα για μένα. Όμορφα παπουτσάκια. Τότε ήταν που πήρα τα ΝΒ ΜΤ 00.

The more you hurry to succeed, the longer it will take to succeed.

Από εκεί τα πήρα κάθε πρωι βλέπω τις προσφορές και πρόλαβα .Κανονικα φοράω 43.5 - 44 αυτα είναι 43 αλλά είναι φαρδια γραμμη και έχω μπροστα ένα 1-1.5 πόντο κενο .

quote:
trexantiris Posted - 02/04/2013 : 12:55:46
quote:
Originally posted by grgeorgios

http://www.ozbargain.com.au/product/vivobarefoot-evo-mesh

Αυτά είναι δεν ξέρω πως μπορω να ανεβασω φωτογραφία

...βρε συ, πολύ "γουστόζικα" είναι!!! Να και η φώτο να τα δουν και οι υπόλοιποι "φάτσα κάρτα":



...φαντάζομαι "γάντι" στο πόδι ε; Από κρατήματα, αερισμό, εφαρμογή και λοιπές προδιαγραφές; (τώρα σε έβαλα σε μπελάδες, αλλά ας συζητάμε και για κανά παπούτσι εδώ μέσα γιατί το ανυπόδητο δεν είναι πάντα εφικτό...ή προσιτό...)

Free your feet...free your senses!


Θα σου πω την αλήθεια στην αρχη που ειχα πάρει τα kinvara 2 ειχα πει τι παπουτσι είναι αυτο ελαφρυ ωραίο κλπ κλπ .
Αυτα σε σχεση με τα kinvara είναι πιο ανετα πιο ελαφρυά καλό κρατημα και αερισμο όπως είπες και εσύ είναι σαν γάντι .
Αλλά εμένα και αυτα νιώθω ότι φυλακίζουν το πόδι μου τα βάζω αναγκαστικα καθε τριτη προπόνηση για να ξεκουραστουν λίγο οι πατούσες .
Λέω να φτιάξω παντοφλα μόνος μου τωρα για το καλοκαιρι θα είναι ότι πρέπει
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/04/2013 :  11:15:21  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Huaraches Nαι!

___________________
Run Natural... run Bare
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5712 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/04/2013 :  11:56:52  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by gargadua

Από που;
Διάβασε και τις κριτικές!!!
http://www.vivobarefoot.com/uk/mens/achilles-white.html

The more you hurry to succeed, the longer it will take to succeed.


...και σε μένα αυτός ο διαχωρισμός του μεγάλου δάκτυλου από τα υπόλοιπα δε μου κάθεται σωστά! Άσε που ενδέχεται το μεγάλο ειδικά δάκτυλο να κτυπάει (=βρίσκει) μπροστά! Οπότε θα προτιμήσω τα σανδάλια Huaraches τα οποία ΔΕΝ εμποδίζουν καθόλου τα δάκτυλα μπροστά και επιτρέπουν πολύ μεγάλη ελευθερία κινήσεων!!!

Αυτός ο διαχωρισμός δε μου αρέσει πλέον και στα Vibram! Προτιμώ ένα μινιμαλιστικό με ευρυχωρία μπροστά (=μεγάλο toe-box), χωρίς όμως ξεχωριστά διαμερίσματα για τα δάκτυλα...

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/04/2013 :  12:37:39  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Μόνο το μεγάλο φαίνεται σε ξεχωριστό διαμέρισμα, που αν είναι ευρύχωρο ίσως να μην υπάρχει πρόβλημα. Τα άλλα είναι ελεύθερα εκτός από το δεύτερο που ίσως να υπάρχουν κάποιες τριβές.
Σχετικά με τα παπούτσια, μέχρι στιγμής δεν μου κάθεται κανένα, όσο ευρύχωρο και να είναι, λόγω της ιδιομορφίας των δακτύλων.
Μόνο στο ξυπόλητο έχω βρει την υγειά μου.

___________________
Run Natural... run Bare

Edited by - xipolitakos on 03/04/2013 12:38:15
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


7278 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/04/2013 :  13:41:28  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
10 χλμ στο γήπεδο σήμερα όμως ήρθε η ώρα να ξεκουράσω τις πατούσες γιατί σήμερα την "άκουσαν"!!!!! Αύριο αγρανάπαυση. Νομίζω όμως ότι είμαι σε καλό δρόμο.
Όσο για τα δήθεν ειδικά παπούτσια, πεταμένα λεφτά.


Barerunner, ΣΥΓΧΑΡΗΤΉΡΙΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

The more you hurry to succeed, the longer it will take to succeed.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

grgeorgios
Advanced Forum-Runner

Greece
341 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/04/2013 :  00:37:07  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
xipolitakos Posted - 03/04/2013 : 12:37:39
Μόνο το μεγάλο φαίνεται σε ξεχωριστό διαμέρισμα, που αν είναι ευρύχωρο ίσως να μην υπάρχει πρόβλημα. Τα άλλα είναι ελεύθερα εκτός από το δεύτερο που ίσως να υπάρχουν κάποιες τριβές.
Σχετικά με τα παπούτσια, μέχρι στιγμής δεν μου κάθεται κανένα, όσο ευρύχωρο και να είναι, λόγω της ιδιομορφίας των δακτύλων.
Μόνο στο ξυπόλητο έχω βρει την υγειά μου.


Μια από τα ίδια σχεδόν μετά από κάθε αγώνα έχω και ένα μαυρισμένο νύχι ελπίζω από εδω και πέρα να μην το ξαναδω αυτό
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/04/2013 :  13:24:14  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Μου λείπουν ακόμη δύο νύχια από την παπουτσωμένη προπόνηση και τον αγώνα του Υμηττού.

___________________
Run Natural... run Bare
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 96 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο