Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Everything about Running - English Section
 News - Races – Trainings – Questions
 barefoot running
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 3

Cisko
Newbie Forum Runner



38 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 05/04/2012 :  17:50:34  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
why Mr trxantiris doesnt wear Vibram FiveFingers shoes?

Cisko
Newbie Forum Runner



38 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/04/2012 :  18:07:24  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους


sonething like this for example
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Cisko
Newbie Forum Runner



38 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/04/2012 :  18:09:24  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
oh ok xipolitakos and one last question are u a barefoot runner too? like trexantiris does?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

giorgosdelta
Master Forum-Runner

Greece


4808 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/04/2012 :  18:49:45  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Vff aren't a panacea and they are a very tight type of shoe.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

bizzilizzie
Senior Forum-Runner

Greece


691 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/04/2012 :  00:16:44  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Cisko

why Mr trxantiris doesnt wear Vibram FiveFingers shoes?



Ηι there.... are you interested in becoming a barefoot runner, Cisko?

.... or do you run with VFF's....??

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Cisko
Newbie Forum Runner



38 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/04/2012 :  17:14:19  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
wow! busy lizy that is what exactly i would like to do.I know walking on hot coals at Feast of St. John in greece isnt it the same thing
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

bizzilizzie
Senior Forum-Runner

Greece


691 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/04/2012 :  18:54:07  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:


[quote]Originally posted by Cisko

wow! busy lizy that is what exactly i would like to do.I know walking on hot coals at Feast of St. John in greece isnt it the same thing



Yes, walking on hot coals is nothing like running barefoot! They are two completely different things. The only thing they have in common are the bare feet....lol!

I don't run barefoot, but I have a friend who runs barefoot marathons...!






She always advises anyone who wants to start barefoot running, to start slow, with very short distances, and then gradually increase, because the feet need time to adjust to the new stresses being put on them ....and this gives the muscles in the foot time to strenghten and support the legs properly.

Here is a link to get you started.

http://www.borntorun.com/pages/barefoot-teds-beginner-tips


BTW... where do you come from...?....

...and do you speak Greek at all...? We have two very experienced barefoot runners on this forum, as you know, who could help you.... but I don't know if they speak English.

Happy running!




Edited by - bizzilizzie on 07/04/2012 18:57:28
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Cisko
Newbie Forum Runner



38 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/04/2012 :  18:59:25  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους


i am from Melbourne Australia.

These flowers have the same name with you.They are bizzilizzies. :)
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

NIKOS T.
Master Forum-Runner

Greece


8812 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/04/2012 :  19:37:32  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
@bizzilizzie
Lizzie η φίλη σου,απ ότι βλέπω στη φωτογραφία,είναι heel striker,αυτό σε συνδυασμό με το barefoot running,είναι υψηλός παράγοντας κινδύνου για τραυματισμούς!!(high risk injury factor)

"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

giorgosdelta
Master Forum-Runner

Greece


4808 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/04/2012 :  22:00:43  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Hi cisko. These flowers look like liz indeed. We are in football tournament with a team from your city these days.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Cisko
Newbie Forum Runner



38 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/04/2012 :  23:05:41  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Now i must tell u my opinion about marathon runners and barefoot runners.If a marathon runner want to be a hero he must run the distance in 2h+10 min.If u can do this witout shoes then u must run without shoes to get the olympic medal.If u run the distance for your helth to improve your helth and not for competition then u must wear shoes beceuse shoes protect your feet and your helth and that is the reason that u are running.With love Cisko
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

bizzilizzie
Senior Forum-Runner

Greece


691 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/04/2012 :  23:44:23  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by NIKOS T.

@bizzilizzie
Lizzie η φίλη σου,απ ότι βλέπω στη φωτογραφία,είναι heel striker,αυτό σε συνδυασμό με το barefoot running,είναι υψηλός παράγοντας κινδύνου για τραυματισμούς!!(high risk injury factor)

"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα"



Nίκο, Θα συμφωνήσω μαζί σου ο,τι σ'αυτή τη φώτο έτσι φαίνεται, αλλά νομίζω πρόκειται απλώς για άτυχη στιγμή.... η φίλη μου είναι barefoot runner εδώ και πολλά χρόνια. Έχει τρέξει barefoot σε αμέτρητα 5/10κ, αρκετά ημι ....και ενα μαραθώνιο ...και σε 6 εβδομάδες θα τρέξει 'The Great Wall of China Marathon' με VFF's...! Πάντα μιλάει για σωστή running form, και ο,τι heel striking απαγορεύεται. Μου λέει επίσης πως, με barefoot running, μαθαίνεις το τέλειο rυnning form, γιατί δεν μπορείς να τρεχέις αλλιώς.... θα πονούσε πολύ....!

.....θα δω αν μπορώ να βρώ μια άλλη φώτο.....

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

bizzilizzie
Senior Forum-Runner

Greece


691 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/04/2012 :  00:03:48  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Cisko

Now i must tell u my opinion about marathon runners and barefoot runners.If a marathon runner want to be a hero he must run the distance in 2h+10 min.If u can do this witout shoes then u must run without shoes to get the olympic medal.If u run the distance for your helth to improve your helth and not for competition then u must wear shoes beceuse shoes protect your feet and your helth and that is the reason that u are running.With love Cisko



Well Cisko.... I must admit that you have me a bit confused! At first you say this; "busy lizy that is what exactly i would like to do"

... and then you say this: "If u run the distance for your helth to improve your helth and not for competition then u must wear shoes beceuse shoes protect your feet and your helth"

I think you'll agree that everyone on this forum is running for their health.... I don't think any of us are hoping to win Olympic medals...lol! Running barefoot is a choice some runners make because of the belief that it it more natural than running with shoes and that modern running shoes, with their padding and support can actually weaken the muscles in the foot....not because they want to be heroes. People have been running since the beginning of time, but running shoes have only been with us for a fraction of that time. Our bodies are amazingly well designed machines....so it is logical that we have been designed to be able to run without shoes, since shoes came much, much later!!

I notice that you are not a native English speaker.... where did you come from originally...?

The busy lizzy flowers were very pretty!!......Happy running...!

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5546 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/04/2012 :  10:19:22  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ego pantos 8a epimino oti i pio petiximeni ataka itan tou echetlou "ponane ta palikaria ore?" (kai o nown, noeito!)

Kai to oti grafo me latinikous xaraktires den einai tixaio (oi mixanes metafrasis axristeuontai) Oxi tipota allo, gia na mi xanoume to xrono mas me "diatontes asteres" pou kanoun to xavale tous!

Eipa kai elalisa ;-))



Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

giorgosdelta
Master Forum-Runner

Greece


4808 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/04/2012 :  11:42:50  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by trexantiris

Ego pantos 8a epimino oti i pio petiximeni ataka itan tou echetlou "ponane ta palikaria ore?" (kai o nown, noeito!)

Kai to oti grafo me latinikous xaraktires den einai tixaio (oi mixanes metafrasis axristeuontai) Oxi tipota allo, gia na mi xanoume to xrono mas me "diatontes asteres" pou kanoun to xavale tous!

Eipa kai elalisa ;-)



Free your feet...free your senses!



Ore palikari manolie kala ta les ore. As gelasomen ki oligon ore. I ha.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

echetlos
Master Forum-Runner



9190 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/04/2012 :  12:13:17  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ε μα φαινόταν ρε παιδιά εξ αρχής...
Αυτό βέβαια δεν αλλάζει το γεγονός ότι ο Μανωλιός είναι παλικάρι! :)

Καλά, έχω λιώσει με το "Ι Χα"...!!!!

"My sport is your sport's punishment"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 3 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο