| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
NIKOS T.
Master Forum-Runner
Greece
8812 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:04:16
|
quote:
Originally posted by Marmite
Πιο πολύ κοινωνικής φύσεως η χτεσινή προπόνηση. Ωραία περάσαμε και....
επιτέλους, μετά από 3 χρόνια ιδρώτα...
ΚΕΡΔΙΣΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!
http://5tinimera.wordpress.com/
Ποια κέρδισες τυχερούλα..?
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
 |
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:06:11
|
Θα πάω σε κατάστημα να διαλέξω γιατί δεν είχαν εκεί παπούτσια για υπερπρηνισμό! Έχεις να προτείνεις κάποιο Νίκο;
http://5tinimera.wordpress.com/ |
|
|
|
NIKOS T.
Master Forum-Runner
Greece
8812 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:07:40
|
Υπερπρηνίζεις έντονα?
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:13:31
|
Όχι ΠΟΛΥ έντονα, αλλά εμφανώς. Ο Νίκος στο runners corner μου είπε ότι υπερπρηνίζω μεν αλλά όχι τόσο πολύ όσο νομίζω (νόμιζα έντονα)
http://5tinimera.wordpress.com/ |
|
|
|
NIKOS T.
Master Forum-Runner
Greece
8812 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:18:43
|
Δοκίμασε τα Adizero tempo 5(για ελαφρύ υπερπρηνισμό).
Εναλλακτικά τα Adistar Salvation 3(για έντονο υπερπρηνισμό).
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:18:53
|
Γιάννα, τι παπούτσι σού έδωσε όταν πήγες;
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:21:48
|
Thanks Νίκο, θα τα δοκιμάσω!
Τα brooks adrenaline gts 12 πήρα από το runners corner άλλε Νίκο (πολύ Νίκος σε αυτό το τόπικ! χαχαχαχα)
http://5tinimera.wordpress.com/ |
|
|
|
winarg
Elite Forum-Runner
1902 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:24:37
|
Τι προπόνηση κάνατε εχθές;
Είχα να πάω σε συναυλία και δε γινόταν να τα προλάβω και τα 2 |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:33:19
|
Τίποτα το ιδιαίτερο. Μας έδειξε πώς επηρρεάζει το τρέξιμο η στάση του επάνω μέρος του σώματος και το πάτημά μας.
http://5tinimera.wordpress.com/ |
|
|
|
vavoulis
Elite Forum-Runner
Greece
2137 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:35:26
|
quote:
Originally posted by Marmite
Πιο πολύ κοινωνικής φύσεως η χτεσινή προπόνηση. Ωραία περάσαμε και....
επιτέλους, μετά από 3 χρόνια ιδρώτα...
ΚΕΡΔΙΣΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!
http://5tinimera.wordpress.com/
To είπε και το έκανε... εμένα μου το δήλωσε με παράπονο..."τι θα τα κανω αν κερδίσω τωρα που πήρα καινούργια παπούτσια;"
χαχαχαχχαχαχαχ
Με το που βγηκε το χαρτάκι και διαβασε Γιάννα ο ανθρωπος ημουν σιγουρος τι ακολουθούσε...
Γιώργος Κ.
|
|
|
|
vavoulis
Elite Forum-Runner
Greece
2137 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 13:36:54
|
quote:
Originally posted by winarg
Τι προπόνηση κάνατε εχθές;
Είχα να πάω σε συναυλία και δε γινόταν να τα προλάβω και τα 2
μας έδειξε τρόπους τρεξιματος... λανθασμένους και σωστούς και ασχοληθήκαμε με τον οικονομικό τρόπο τρεξίματος... χαλαρά πολύ ήταν με το ζόρυ βγήκαν 7κμ ετσι για χαλάρωμα...
Γιώργος Κ.
|
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 14:30:20
|
Γιάννα, θα είσαι στο Φάληρο το απόγευμα;
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 14:39:58
|
Όχι, έχω προπονητικό ρεπό σήμερα. Θα κάνω γυναικεία πράγματα
(καφεδάκι, κουτσομπολιό και νύχια )
http://5tinimera.wordpress.com/ |
|
|
|
MANOLIS2004
Master Forum-Runner
Greece
6423 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 15:34:57
|
Ελα Ρε Γιάννα....Εχει πάλι κλήρωση!!!!!!!
MANOLIS2004 |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/09/2012 : 15:37:23
|
αχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα Μανώλη τι να τα κάνω τόσα παπούτσια;;; Πλέον θα έχω 3 ζευγάρια καινούρια!!! Δεν έχω που να τα βάλω! χαχαχαχαχα
http://5tinimera.wordpress.com/ |
|
|
|
Θέμα |
|
adidas Running Team
