| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
toulge
Advanced Forum-Runner
Greece
299 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 16:16:46
|
Ξερει κανεις γιατι η προετοιμασια αρχιζει απο τοσο νωρις φετος?Ειναι ελευθερες χαλαρες προπονησεις η ξεκιναει απο τωρα για τον Νοεμβριο???
think positive |
Edited by - toulge on 25/04/2013 16:17:23 |
 |
|
|
MANOLIS2004
Master Forum-Runner
Greece
6423 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 16:24:30
|
Εχουν αρχίσει και τα open runs νωρίς φέτος..η εταιρεία δείχνει διάθεση να μπει πιο ενεργά στην οργάνωση δράσεων για δρομείς είτε μέσω της ομάδας που απευθύνεται σε κλειστό κύκλο, είτε μέσω των open runs που είναι για όλους και σπάνε ρεκόρ συμμετοχών εν σχέσει με πέρυσι.
Επιπλέον η ομάδα, επιθυμεί να ανέβει σε επίπεδο και για αυτό αποσύρθηκε από το 5αρι φέτος, οπότε οι περισσότερες προπονήσεις είναι απαραίτητες..
Αυτά είναι προσωπικές μου απόψεις βέβαια..
Κανένας να μην φάει φράουλες φέτος!!!! |
|
|
|
toulge
Advanced Forum-Runner
Greece
299 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 16:31:44
|
Οκ θεωρω οτι για να μην εχουν στειλει ακομα τα προγραμματα προετοιμασιας αυτες ειναι οπως λες προπονησεις για συγκεντρωση και την επαφη των μελων.
Θεωρησα too much να ξεκινησει η προετοιμασια απο τωρα ειδικα για καποιον σαν εμενα που δεν εχει κανει recovery και ερχεται με κεκτημενη ταχυτητα απο περυσι αμα ξεκινησω απο τωρα και τρωγοντας ολη τη ζεστη του καλοκαιριου το Νοεμβρη στην εκκινηση θα σερνομαι..
Λογικα μια προετοιμασια 5 μηνων για τους περισσοτερους απο εμας εδω ειναι οτι πρεπει ακομα και για καποιον που στοχευει στη βελτιωση του ατομικου του ρεκορ μεσα στους οποιους ειμαι κι εγω βεβαια
think positive |
Edited by - toulge on 25/04/2013 16:32:31 |
|
|
|
jhal
Forum-Runner
116 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 16:42:53
|
| Πρώτη φορά στην ομάδα, πρώτη προπόνηση.. Άντε καλή αρχή να έχουμε... |
|
|
|
MANOLIS2004
Master Forum-Runner
Greece
6423 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 16:51:21
|
quote:
Originally posted by toulge
Οκ θεωρω οτι για να μην εχουν στειλει ακομα τα προγραμματα προετοιμασιας αυτες ειναι οπως λες προπονησεις για συγκεντρωση και την επαφη των μελων.
Θεωρησα too much να ξεκινησει η προετοιμασια απο τωρα ειδικα για καποιον σαν εμενα που δεν εχει κανει recovery και ερχεται με κεκτημενη ταχυτητα απο περυσι αμα ξεκινησω απο τωρα και τρωγοντας ολη τη ζεστη του καλοκαιριου το Νοεμβρη στην εκκινηση θα σερνομαι..
Λογικα μια προετοιμασια 5 μηνων για τους περισσοτερους απο εμας εδω ειναι οτι πρεπει ακομα και για καποιον που στοχευει στη βελτιωση του ατομικου του ρεκορ μεσα στους οποιους ειμαι κι εγω βεβαια
think positive
Απλώς η ομάδα σταματάει το καλοκαίρι τουλάχιστον για 1,5 μήνα..όσο για τα ατομικά προγράμματα είναι νωρίς δεδομένου ότι οι συμμετοχές οριστικοποιήθηκαν πριν από 10 μέρες..
Κανένας να μην φάει φράουλες φέτος!!!! |
|
|
|
dpkouk
ellanodikis
Greece
11938 Δημοσιεύσεις |
|
|
MANOLIS2004
Master Forum-Runner
Greece
6423 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 16:56:00
|
quote:
Originally posted by dpkouk
εχετε και φωτογραφιση...
http://marathon.yooblog.gr/
Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...
και σε κάθε φωτογράφιση παίρνουμε τα προπονητικά μπλουζάκια δώρο..πέρυσι το χρώμα ήταν πράσινο, πρόπερσι μπλε, και φέτος κίτρινο ΤΡΟΛΛΙ!!!!!!!!
Κανένας να μην φάει φράουλες φέτος!!!! |
|
|
|
winarg
Elite Forum-Runner
1902 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 17:05:02
|
Στο μπλουζάκι τι νούμερο βάλατε?
Ελπίζω να μην είναι σαν τα περσινά του ΚΜΑ που ήταν ένα μέγεθος μεγαλύτερα από αυτά που έλεγαν! |
|
|
|
MANOLIS2004
Master Forum-Runner
Greece
6423 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 17:06:57
|
Είναι μεγάλα..εμένα μου κάνουν και τα Μ ενώ κανονικά φοράω XL. Βάλε 1 νούμερο μικρότερο..
Κανένας να μην φάει φράουλες φέτος!!!! |
Edited by - MANOLIS2004 on 25/04/2013 17:08:31 |
|
|
|
Aroulio
Elite Forum-Runner
1580 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 17:10:24
|
Αμαααν!!!
Τεταρτη που εχουμε shooting...
το απογευμα ειναι κλειστα τα κομμωτηρια....
|
|
|
|
MANOLIS2004
Master Forum-Runner
Greece
6423 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 17:12:48
|
Μα να το έκαναν άλλη μέρα δεν θα μπορούσαν να έλθουν οι κομμώτριες..
Κανένας να μην φάει φράουλες φέτος!!!! |
|
|
|
dpkouk
ellanodikis
Greece
11938 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 18:16:15
|
quote:
Originally posted by Aroulio
Αμαααν!!!
Τεταρτη που εχουμε shooting...
το απογευμα ειναι κλειστα τα κομμωτηρια....
αισχος...καμια προβλεψις αυτη η ομας...
http://marathon.yooblog.gr/
Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά... |
|
|
|
karolos
Newbie Forum Runner
Greece
15 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 21:21:52
|
re gamoto, ego de tha eimai athina tin tetarti kai tha ti xaso :(. de mporeite na fantasteite paidia poso tin perimena autin tin proponisi, isos mono o manolis pou me kserei... eipate kai gia ti fotografisi kai kseneorsa akoma perissotero...pantos ego tin kuriaki pou tha trexo vilia dilosa san omada mou tin adidas running team, sosta den epraxa??
|
|
|
|
MANOLIS2004
Master Forum-Runner
Greece
6423 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/04/2013 : 23:22:57
|
quote:
Originally posted by karolos
re gamoto, ego de tha eimai athina tin tetarti kai tha ti xaso :(. de mporeite na fantasteite paidia poso tin perimena autin tin proponisi, isos mono o manolis pou me kserei... eipate kai gia ti fotografisi kai kseneorsa akoma perissotero...pantos ego tin kuriaki pou tha trexo vilia dilosa san omada mou tin adidas running team, sosta den epraxa??
χαχαχαχα...πολύ σωστά έπραξες..οσο για την πρώτη προπόνηση είναι σαν τον Αγιασμό την πρώτη μέρα στο σχολείο..απλώς όσοι δεν έλθουν θα χάσουν την φωτογράφιση που προσωπικά το θεωρώ πολύ σημαντικό ενθύμιο μιας και τα παιδιά της ομάδας (όχι μόνο οι αθλητές, αλλά προπονητές, προσωπικό adidas και εταιρείας υποστήρικης είναι διαμάντια..και βέβαια και το ομοιόμορφο προπονητικό (όχι του αγώνα..) μπλουζάκι, αν και η τα κορίτσια της ομάδας έφερναν μπλουζάκια με τις κούτες για 3-4 συνεχόμενες προπονήσεις..
Κανένας να μην φάει φράουλες φέτος!!!! |
Edited by - MANOLIS2004 on 25/04/2013 23:25:02 |
|
|
|
winarg
Elite Forum-Runner
1902 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/04/2013 : 08:48:50
|
Ήρθε και ένα mail από τον Δούση σαν καλοσόρισμα :-)
Τελικά θα έχουμε 2 προπονήσεις το μήνα!!! |
|
|
|
Θέμα |
|
adidas Running Team
