| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
Rea
Forum-Runner
Greece
69 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 12:02:11
|
quote:
Originally posted by NIKOS T.
Ρεβυθάδα ψημένη σε παραδοσιακό ξύλινο φούρνο.
Χορτόπιτα με διάφορα άγρια χόρτα,τσουκνίδια και σπανάκι,επίσης ψημένη στον ίδιο φούρνο.
Καλά ΄ποιος φτιάχνει αυτά τα καλούδια;;; |
 |
|
|
NIKOS T.
Master Forum-Runner
Greece
8812 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 12:11:17
|
Είναι τα λεγόμενα μαγειρευτά φαγητά που συναντάς εδώ στα μέρη μας σε κάποια παραδοσιακά εστιατόρια σε απομονωμένα χωριά!!
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
|
|
|
Dejan
Master Forum-Runner
Greece
3884 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 12:52:37
|
quote:
Originally posted by Marmite
Βραδάκι, θες να έρθεις; αχαχαχαχαχαχαχα
http://5tinimera.wordpress.com/
Γιατί χαχαχααχχααα??? Έγινα και ανεπιθύμητος τώρα?  
Υ.Γ. 
______________________
“Ethiopians and Kenyans are running 160 miles a week, more than you will ever run, because it’s their only way out, and those who survive that are going to be really hard to beat unless you do everything perfectly,” Salazar told Ritzenhein. “If they have better biomechanics, too, you are in trouble.” |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
Dejan
Master Forum-Runner
Greece
3884 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 13:25:28
|
quote:
Originally posted by Marmite
Ε όχι και ανεπιθύμητος!!
Απλώς εσύ δεν τρως τέτοια, είσαι στη γράμμωση! :Ρ
http://5tinimera.wordpress.com/
Ναι ετοιμάζομαι για το σουμο-μαραθώνιο:
______________________
“Ethiopians and Kenyans are running 160 miles a week, more than you will ever run, because it’s their only way out, and those who survive that are going to be really hard to beat unless you do everything perfectly,” Salazar told Ritzenhein. “If they have better biomechanics, too, you are in trouble.” |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 13:27:26
|
Λευκάδα;
Απαπα δεν είσαι για μουσακά, θα σου βράσω κανένα κολοκυθάκι αν θες.
αχαχαχαχαχαχα
http://5tinimera.wordpress.com/ |
|
|
|
Rea
Forum-Runner
Greece
69 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 13:29:23
|
quote:
Originally posted by NIKOS T.
στα μέρη μας
Γουέρ ισ μέρη σας;; |
|
|
|
Dejan
Master Forum-Runner
Greece
3884 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 13:32:33
|
quote:
Originally posted by Marmite
Λευκάδα;
Απαπα δεν είσαι για μουσακά, θα σου βράσω κανένα κολοκυθάκι αν θες.
αχαχαχαχαχαχα
http://5tinimera.wordpress.com/
Σκιάθο πριν 4-5 μέρες 
______________________
“Ethiopians and Kenyans are running 160 miles a week, more than you will ever run, because it’s their only way out, and those who survive that are going to be really hard to beat unless you do everything perfectly,” Salazar told Ritzenhein. “If they have better biomechanics, too, you are in trouble.” |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 13:35:25
|
Μια χαρά είναι ο άνθρωπος, τού επιτρέπεται κι ο μουσακάς...
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 13:43:41
|
Θα πάω σε 20'.
Γιάννη, καλή όρεξη το βράδυ!
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 13:46:33
|
Ε τι ρε Νίκο εσύ δεν θα έρθεις για μουσακά;
Και το νου σας,μην έρθετε με άδεια χέρια, άδειο είναι το ψυγείο μας χτες απόγευμα γυρίσαμε από διακοπές.
http://5tinimera.wordpress.com/ |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 16:32:31
|
quote:
Originally posted by anna_ves
Τρεχαντήρη, μερικές φορές πιστεύω ότι οι άντρες έχετε μεταβολισμό από άλλο πλανήτη! 
------------------------------------------------------------------------
"ΕΞΙΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΦΥΣΙΣ" - ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ
Μπα! Απλά έχω να "θρέψω" έναν όγκο 81 κιλών...θέλει ο άτιμος τις θερμίδες του (ειδικά αν χρειάζεται να βγάλει κανά χιλιόμετρο παραπάνω).
Επιπλέον ανήκω στη μεγάλη οικογένεια των δρομέων που "τρέχουν-για-να-φάνε-παραπάνω"! Καμιά φορά προπονούμε για λίγα χιλιόμετρα παραπάνω μόνο και μόνο για να κάψω καμιά θερμίδα παραπάνω! Και μετά "σαβουρώνω" τόσο φαγητό που στο τέλος αντί να χάσω...παίρνω βάρος!
Κυριακή --> Ένα υπέροχο στιφάδο-κουνέλι...γλύκισμα. Το μόνο πρόβλημα...εχμμ, ξέρετε τις γνωστές παρενέργειες του στιφάδου! Αφού σήμερα στη διαλειμματική με xipolitako, αν άφηνα το πεπτικό μου σύστημα να "εκφραστεί" ελεύθερα κατά τη διάρκεια της προπόνησης, θα του "έριχνα" χαλαρά 5" στον 400άρι...πυραυλική προώθηση!
Σήμερα το απόγευμα --> Γεμιστά...μακράν από τα αγαπημένα μου φαγητά!
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
xipolitakos
Master Forum-Runner
Greece
3754 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2012 : 17:25:40
|
Πρωινό:
Κατά σειρά φαγώματος:
Τρία σύκα,
μισό αυγό (κρόκος - ασπράδι) και ένα ασπράδι σκέτο (περίσσευμα από τα παιδιά),
Ένα μπολ με δημητριακά δύο ειδών και λίγο γάλα.
Μεσημεριανό:
Ρύζι με τριμμένο τυρί και αγγουροντομάτα ανακατεμένα όλα σε ταπεράκι για τη δουλειά.
Απογευματινό:
2 Νεκταρίνια
Βραδινό:
Μακαρόνια με κιμά και το υπόλοιπο τριμμένο τυρί.
Αν χωράει …επιπλέον νεκταρίνια και σταφύλι. Θα δείξει.
___________________
Run Natural... run Bare |
|
|
|
Θέμα |
|
Τι τρώμε σήμερα... Νο1
Κλειδωμένο Θέμα
