| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 04/10/2012 : 10:13:46
|
αχ ο δικέφαλος λες είναι; Νόμιζα ότι ήταν ο γλουτιαίος. ΠΟύ να καταλάβω, δεν ξεχωρίζει...
Ευτυχώς που μου το είπες, θα κάνω ένα μασαζάκι για κυτταρίτιδα (αν και δεν έχω όπως όλοι βλέπουμε) για να στρώσει.
http://5tinimera.wordpress.com/ |
 |
|
|
Nick F
Master Forum-Runner
Greece
2942 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/10/2012 : 11:21:12
|
Πρωινό-->μούσλι με γάλα 0% και μια κουταλιά του γλυκού κουβερτούρα
Δεκατιανό-->Μια μπουγάτσα και ένα εσπρεσάκι
Μεσημεριανό-->Χόρτα με μια μπριζόλα μοσχαρίσια στα κάρβουνα
Απογευματινό-->Ενα μήλο+δυο κριτσίνια πολύσπορα
Βραδινό-->Ενα γιαούρτι με φράουλες ε,θα βάλω και μια κουταλιά μέλι
______________________
Women Should Come With Instructions... |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/10/2012 : 16:01:25
|
Λοιπόν επειδή μου την ειπατε χτες, μαζεύομαι για να μην παχύνω (το κρίμα στο λαιμό σας άπονοι)
Το πρωί ήπια έναν φραπέ, για δεκατιανό ένα μήλο, για μεσημεριανό ένα τοστάκι με μαύρο ψωμί, βραστή γαλοπούλα και τυρί φίνα (α και μουστάρδα), το απόγευμα θα φάω ένα ροδάκινο και το βράδυ κοτόπουλο με ρύζι ή χυλοπίτες δεν ξέρω ακόμα τι θα φτιάξω.
http://5tinimera.wordpress.com/ |
|
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/10/2012 : 16:22:43
|
quote:
Originally posted by Marmite
Λοιπόν επειδή μου την ειπατε χτες, μαζεύομαι για να μην παχύνω (το κρίμα στο λαιμό σας άπονοι)
Το πρωί ήπια έναν φραπέ, για δεκατιανό ένα μήλο, για μεσημεριανό ένα τοστάκι με μαύρο ψωμί, βραστή γαλοπούλα και τυρί φίνα (α και μουστάρδα), το απόγευμα θα φάω ένα ροδάκινο και το βράδυ κοτόπουλο με ρύζι ή χυλοπίτες δεν ξέρω ακόμα τι θα φτιάξω.
http://5tinimera.wordpress.com/
Πρωινο Ιωαννα δεν τρως?
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/10/2012 : 16:34:00
|
όχι. Μόνο αν έχει μάσα όταν φτάσω στο γραφείο μπορεί να φάω κάτι.
Βασικά ποτέ δεν πεινούσα το πρωί, αλλά από όταν ξεκίνησα το χάπι για τον θυρεοειδή με κόβει τρελή πείνα καμιά ώρα μετά που θα ξυπνήσω, αλλά είμαι στο δρόμο εκείνη την ώρα...
http://5tinimera.wordpress.com/ |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/10/2012 : 15:42:59
|
Σήμερα παρόμοια μέρα με εχθες:
Πρωινό φραπέ, δεκατιανό σταφύλι σπιτικό αράντιστο, σούπερ-ντούπερ!
Μεσημεριανό: τοστάκι γαλοπούλα τυρί.
Το απόγευμα θα χτυπήσω ένα ροδάκινο και το βράδυ κοτόπουλο με χιλοπίτες από χτες!
http://5tinimera.wordpress.com/
Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera |
|
|
|
Fidelio
Master Forum-Runner
2582 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/10/2012 : 16:20:54
|
Πολύ φραπέ βλέπω... :p - χάθηκε ο Γαλλικός, εσπρέσο έστω; (ασε που με όλο αυτο τον καφέ το μισο φαγητο πάει χαμένο ):p
People make life so much worse than it has to be and believe me, it's a nightmare without their help. ~ Boris Yelnikoff |
Edited by - Fidelio on 05/10/2012 16:22:47 |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
ANASTASIOS
Master Forum-Runner
Greece
6135 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/10/2012 : 19:36:34
|
quote:
Originally posted by Marmite
1 φραπέ την ημέρα επιβάλλεται. Γαλλικό πίνω τον χειμώνα αλλά μου τσακίζει το στομάχι :S
http://5tinimera.wordpress.com/
Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Ο Γαλλικός καλέ ?εγώ τα τελευταία 10 χρόνια πινω μόνο γαλλικούλη και έχω βρεί την υγειά μου.Τί να πώ?
Η πιό χαμένη μέρα απο την ζωή μας είναι εκείνη που δέν χαμογελάσαμε.
|
|
|
|
Nick F
Master Forum-Runner
Greece
2942 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/10/2012 : 12:37:33
|
πρωινό-->μούσλι με γάλα 0% κ λίγη κουβερτούρα με μια κουταλιά μέλι
Δεκατιανό-->2 κριτσίνια πολύσπορα
Μεσημεριανό-->έχω κοκοτό(ελευθέρας)κρασάτο με χυλοπίτες+ψωμί ζυμωτό και κρασί κόκκινο σπιτικό, λίμιτεντ εντίσιον παρακαλώ
απογευματινό-->ένα εσπρεσάκι
Δεκατιανό-->ένα γιαούρτι με φράουλες
______________________
Women Should Come With Instructions... |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/10/2012 : 10:59:25
|
Χτες μετά την πρωινή προπόνηση, έφαγα μία μπανάνα και λίγα αμύγδαλα.
Μετά βγήκαμε για καφέ με τις φίλες μου και ξεχαστήκαμε, πήγε 5 το απόγευμα και καταλάβαμε ότι μας έχει κολλήσει το στομάχι στην πλάτη. Πήγαμε για φαγητό έξω: κοτοπουλάκι στα κάρβουνα, σαλάτα και μεζεδάκια (συγκρατήθηκα όμως), και στο τέλος το κλασικό κέρασμα λουκουμάδες με μερέντα (εκεί δεν συγκρατήθηκα! χαχαχαχαχα)
http://5tinimera.wordpress.com/
Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/10/2012 : 12:12:20
|
quote:
Originally posted by Marmite
1 φραπέ την ημέρα επιβάλλεται. Γαλλικό πίνω τον χειμώνα αλλά μου τσακίζει το στομάχι :S
http://5tinimera.wordpress.com/
Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Αυτό πρώτη φορά το ακούω!!! Ο φραπές με είχε σκίσει στα φοιτητικά μου χρόνια. Τώρα μόνο ελληνικό κυρίως - όταν πολύ σπάνια είναι να πιω καφέ.
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
xipolitakos
Master Forum-Runner
Greece
3754 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/10/2012 : 12:29:26
|
Καφές;
τι είναι αυτό;
Τι γεύση να έχει άραγε;
___________________
Run Natural... run Bare |
|
|
|
xipolitakos
Master Forum-Runner
Greece
3754 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/10/2012 : 13:01:27
|
___________________
Run Natural... run Bare |
|
|
|
grgeorgios
Advanced Forum-Runner
Greece
341 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/10/2012 : 13:35:12
|
Τα τελευταία χρόνια έπινα 2 καφεδες την ημέρα από τότε που ξεκίνησα το τρέξιμο πίνω ένα την βδομάδα και αυτόν με μεγάλη δυσκολία .
Χθές το πρωί Χυμός πορτοκάλι και 2 τόστ
Μεσημέρι μακαρόνια με κρέμα γάλακτος
Απόγευμα μήλο και ξηρούς καρπούς ( πασατέμπο - ηλιόσπορο )
Βράδυ 2 φέτες με μέλι και ταχίνι |
|
|
|
Θέμα |
|
Τι τρώμε σήμερα... Νο1
Κλειδωμένο Θέμα
