Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 Τι τρώμε σήμερα... Νο1
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 150

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 :  16:10:31  Εμφάνιση Προφίλ
Μετά από γαλοπούλα,τυρί,μουστάρδα ένα γάλα ήταν ότι πρέπει...

______________________
Women Should Come With Instructions...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 :  16:13:06  Εμφάνιση Προφίλ
Γιατί;;; Το γάλα πάει με όλα!!

Να σου θυμίσω τον υπέρτατο συνδυασμό: Μίλκο με τυρόπιτα;;; :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 :  16:17:45  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Marmite

Γιατί;;; Το γάλα πάει με όλα!!

Να σου θυμίσω τον υπέρτατο συνδυασμό: Μίλκο με τυρόπιτα;;; :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera



Παγωμένο μίλκο με ζεστή τυρόπιτα ήταν ο υπέρτατος συνδυασμός για "ελάφρωμα".... πούφ,ανακατεύτηκα.



______________________
Women Should Come With Instructions...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Savvas
Master Forum-Runner

Greece
4318 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 :  16:42:03  Εμφάνιση Προφίλ
Γιαννα τον εχεις κομπλεξαρει τον Νικο, απο τοτε που του ειπες για το γαλα με τα παντζαρια δεν εχει ξαναφαει.
Εγω σημερα εφαγα το πρωι ενα σαντουιτσακι απο τον Γρηγορη, μετα το μεσημερι εφαγα ενα τοστακι και ενω εχω λιωσει στην πεινα κρατιεμαι γιατι μετα την δουλεια θα παω καπακι για σουβλακια με εναν φιλο.
Τρια μινιμουμ και βλεπουμε...


Ο Γκρινιαρης του Φορουμ
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

grgeorgios
Advanced Forum-Runner

Greece
341 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 :  18:16:02  Εμφάνιση Προφίλ
Πρωί 2 τοστ
11 Μήλο
Μεσημέρι Φακές και σαλάτα ντομάτα
Απόγευμα Παστέλι
Βράδυ έχει ένα ωραίο Ντάκο
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 :  19:15:24  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Savvas

Γιαννα τον εχεις κομπλεξαρει τον Νικο, απο τοτε που του ειπες για το γαλα με τα παντζαρια δεν εχει ξαναφαει.
Εγω σημερα εφαγα το πρωι ενα σαντουιτσακι απο τον Γρηγορη, μετα το μεσημερι εφαγα ενα τοστακι και ενω εχω λιωσει στην πεινα κρατιεμαι γιατι μετα την δουλεια θα παω καπακι για σουβλακια με εναν φιλο.
Τρια μινιμουμ και βλεπουμε...


Ο Γκρινιαρης του Φορουμ



χαχαχαχα,είδες τι έπαθα...??ούτε να τα ξαναδώ δεν θέλω.

______________________
Women Should Come With Instructions...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Vaterman
Senior Forum-Runner

Greece
1020 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/10/2012 :  19:23:41  Εμφάνιση Προφίλ
Μεσημέρι μελιτζάνες, τυρί κ πατάτες όλα τηγανητά. Απόγευμα ένα μπισκοτάκι ολικής και μία μπανάνα κ 1 μικροσκοπικό ντόνατ, Το βράδυ έχει φασολάδα με τυρί φέτα και ψωμί.

ΔΕΝ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΠΟΥΜΕ ΠΟΤΕ!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/10/2012 :  13:02:42  Εμφάνιση Προφίλ
Πρωινό-->Μούσλι με γάλα ο% και μια κουταλιά μέλι+μια κουβερτούρα
Δεκατιανό-->Μια σπανακόπιτα
Μεσημεριανό-->Σπανάκι με στήθος κοτόπουλου
Απογευματινό-->Ενα μήλο 2 κριτσίνια πολύσπορα
Δροσερό αγιάζει κοντά στη Δύση,οι αποψινές γεύσεις θα γράψουν ιστορία. ιστορία για δύο,ενώ ο νησιωτικός ήλιος δύει & η αγάπη ανατέλλει στα ποτήρια μας.
Δηλαδή βραδινό-->πέννες αλα μποσκαγιόλα με προσούτο+σαλάτα+κρασί+σοκολατόπιτα


______________________
Women Should Come With Instructions...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/10/2012 :  13:10:38  Εμφάνιση Προφίλ
Το βραδυνό σου αγγίζει την τελειότητα.

Νομίζω θα λιποθυμήσω από την λιγούρα! χαχαχαχαχα

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/10/2012 :  13:13:19  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Marmite

Το βραδυνό σου αγγίζει την τελειότητα.

Νομίζω θα λιποθυμήσω από την λιγούρα! χαχαχαχαχα

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera



χαχαχαχαχαχα...!!!

______________________
Women Should Come With Instructions...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

NIKOS T.
Master Forum-Runner

Greece


8812 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/10/2012 :  13:15:36  Εμφάνιση Προφίλ
γάλα 1,5 % με δημητριακά,βρώμη και ξηρούς καρπούς,1 καπουτσίνο και ένα τυροπιτάκι ολικής με ανθότυρο.
Φακές χυλωμένες με βρώμη.
Φρούτα εποχής(μήλο,αχλάδι)μετά την απογευματινή προπόνηση και ένας φυσικός χυμός σταφύλι,ρόδι,πορτοκάλι.
Ρεβυθάδα και ένα γιαουρτάκι 2% με πευκόμελο.

"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/10/2012 :  15:45:45  Εμφάνιση Προφίλ
Σήμερα:
Πρωί φραπέ,
κατά τις 12 μία χούφτα σταφύλι
στις 3:30 λίγη σαλάτα και ένα τοστ γαλοπούλα τυρί μουστάρδα.
Και το βράδυ φασολάδα από χτες.

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/10/2012 :  13:45:21  Εμφάνιση Προφίλ
Πρωινό-->Μούσλι με γάλα 0% +μια κουταλιά μέλι μια κουβερτούρα
Δεκατιανό--> Δυο παντζάρια μεσαίου μεγέθους
Μεσημεριανό-->Δυο Πατάτες Βραστές με καλαμπόκι+κονσέρβα τόνου σε νερό
Απογευματινό-->Ενα μήλο+2 κριτσίνια πολύσπορα
Βραδινό-->2 ρόδια απο την ροδιά στον κήπο πιό αργά μπορεί να χτυπήσω και κανένα ξινόγαλο.

______________________
Women Should Come With Instructions...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

igi
Senior Forum-Runner

589 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/10/2012 :  23:48:23  Εμφάνιση Προφίλ
Ουπς!!! Πάχυνα! Από αύριο το πρόγραμμα του Nick f! Σε δυο μέρες θα μαι εξαϋλωμένη!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

rowergr
Senior Forum-Runner



854 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/10/2012 :  00:11:08  Εμφάνιση Προφίλ
77,50 έδειξε η ζυγαριά...θες να μου δώσεις κανά κιλό;
είμαι λιποβαρής για καμιά 20αριά κιλά
Με βλέπουν γνωστοί και μου λένε "που πήγε ο άλλος μίσος;"

ΘέσηΑντίθεσηΣύνθεση

Πάνος
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 150 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000