Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 Τι τρώμε σήμερα... Νο1
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 150

Gypaetos
Elite Forum-Runner

Greece
1953 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  10:10:24  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by MEDEON

Νομίζετε ότι έχει νόημα να ποστάρουμε σήμερα εδώ;



Καλά Χιλιόμετρα.



Ειδικά σήμερα είναι που έχει νόημα... Προσωπικά ψηφίζω κεμπάπ και βέβαια παϊδάκια!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  10:59:48  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by NIKOS T.

quote:
Originally posted by Marmite

Νίκο τα βλέπω λίγο στεγνά τα γεμιστά. Έγιναν χωρίς λάδι στο ταψί; Και αν ναι, πώς βγήκαν;

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera


Όπως τα πε η Άννα.
Καθόλου λάδι στο ταψί(ακούς ΓιώργοΔ.),μόνο λίγο νεράκι.
Στην όλη παρασκευή,γενικότερα,ελάχιστο ελαιόλαδο στο σοτάρισμα του κρεμμυδιού.
Το ρύζι γίνεται όπως το θέλει κανείς,προσωπικά θέλω να κρατάει.


"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα"



χμμμ ενδιαφέρον. Εγώ δεν σοτάρω το κρεμμύδι και γενικά την γέμιση την βάζω ωμή τελείως και δεν χρησιμοποιώ λάδι παραμόνο από πάνω από τα γεμιστά πριν τα βάλω στο φούρνο... μμμ καιρό έχω να κάνω τώρα που το λες. Το έχω συνδέσει με το καλοκαίρι αυτό το φαγητό!

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

MEDEON
Senior Forum-Runner

Greece


554 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  11:12:29  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Gypaetos

quote:
Originally posted by MEDEON

Νομίζετε ότι έχει νόημα να ποστάρουμε σήμερα εδώ;



Καλά Χιλιόμετρα.



Ειδικά σήμερα είναι που έχει νόημα... Προσωπικά ψηφίζω κεμπάπ και βέβαια παϊδάκια!



ok λοιπόν!

Με βλέπω με μια μοσχαρίσια καλοψημένη το βράδυ και μερικά καλάμια τώρα το μεσημέρι.



Καλά Χιλιόμετρα.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  11:25:48  Εμφάνιση Προφίλ
Σήμερα καφέδες, τσάγια και φρουτάκια μέχρι το βράδυ, όπου θα χτυπηθούν αλύπητα σουβλάκια!

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  11:33:16  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα
Σπανακόρυζο για μεσημεριανό...
Βραδινό θα δείξει...

___________________
Run Natural... run Bare

Edited by - xipolitakos on 07/03/2013 11:34:13
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5735 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  12:58:58  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by xipolitakos

Σπανακόρυζο για μεσημεριανό...
Βραδινό θα δείξει...
___________________
Run Natural... run Bare


...αυτό το "θα δείξει" είναι που με φοβίζει!


------------------

Πρωϊνό: μια μπανάνα+ένα καλτσόνε+μια στριφτή σπανακόπιτα.
Μεσημέρι: Τοστ+γκοφρέτα (δεκατιανό δεν έχει μετά από αυτά που χλαπάκιασα το πρωϊ!)
Απογευματινό: 2 αχλάδια + 4 μανταρίνια
Βραδινό: Μακαρόνια με κρέας + "θα δείξει" τί άλλο...+το απαραίτητο γλυκό (κανά κομματάκι σοκολάτα ή γλυκό κυδώνι).

Καλή Τσικνοπέμπτη σε όλους!

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  13:05:26  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα
Το "θα δείξει" τελικά βγήκε τσίκνισμα με Σολωμό και σαλάτα σπίτι.

___________________
Run Natural... run Bare

Edited by - xipolitakos on 07/03/2013 13:12:08
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Aroulio
Elite Forum-Runner

1580 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  13:24:55  Εμφάνιση Προφίλ
Πρωτόκολλο φόρτισης με μπόλικη πρωτείνη....
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dpkouk
ellanodikis

Greece


11938 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  13:52:30  Εμφάνιση Προφίλ
πρωτοκολλο οταν λεμε πανσετες;;;;

http://marathon.yooblog.gr/

Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  14:04:27  Εμφάνιση Προφίλ
πρωινό-->Δημητριακά+ένα εσπρεσάκι
δεκατιανό-->1 ξινόμηλο
Μεσημεριανό-->ρύζι+μπριζόλα μοσχαρίσια
απογευματινό-->2 ξινόμηλα,1 πορτοκάλι
Βραδινό-->χόρτα με καπνιστό σολομό
αφέψημα-->ξινόγαλο

______________________
καλύτερα να πεθάνεις όρθιος...παρά να σέρνεσαι για να ζείς...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Gypaetos
Elite Forum-Runner

Greece
1953 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2013 :  14:09:22  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by MEDEON

quote:
Originally posted by Gypaetos

quote:
Originally posted by MEDEON

Νομίζετε ότι έχει νόημα να ποστάρουμε σήμερα εδώ;

Καλά Χιλιόμετρα.



Ειδικά σήμερα είναι που έχει νόημα... Προσωπικά ψηφίζω κεμπάπ και βέβαια παϊδάκια!



ok λοιπόν!

Με βλέπω με μια μοσχαρίσια καλοψημένη το βράδυ και μερικά καλάμια τώρα το μεσημέρι.

Καλά Χιλιόμετρα.



Μα τι σπανακόριζα και μανταρίνια διαβάζω; Medeon μόνο εσύ με καταλαβαίνεις! Ήδη δρομολόγησα κοκορέτσι και μπιφτέκι σχάρας και τα αναμένω, και για το βράδυ ό,τι είπα πριν... Καλή όρεξη σε όλους!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/03/2013 :  18:36:15  Εμφάνιση Προφίλ
πρωινό-->Μούσλι+χυμό λεμόνι-πορτοκάλι
δεκατιανό-->έναν διπλό εσπρέσο+
Μεσημεριανό-->δύο πατάτες βραστές με καλαμπόκι+μια κονσέβρα τόνου
απογευματινό-->ένα ξινόμηλο,ένα πορτοκάλι
Βραδινό-->μερικά ξερά σύκα με αυγοτάραχο
αφέψημα-->τσάι μέντα

______________________
καλύτερα να πεθάνεις όρθιος...παρά να σέρνεσαι για να ζείς...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/03/2013 :  10:05:32  Εμφάνιση Προφίλ
πρωινό-->Μούσλι+ένα κουτάκι κουβερτούρα+χυμό πορτοκάλι-λεμόνι
δεκατιανό-->έναν γαλλικό+ένα ξινόμηλο
Μεσημεριανό-->αγκινάρες με πατάτες+κονσέρβα τόνου
απογευματινό-->2 ξινόμηλα,1 πορτοκάλι,2-3 κριτσίνια πολύσπορα
Βραδινό-->2 κρέπες αλμυρές(διπλό τυρί,γαλοπούλα,βραστό κοτόπουλο,καλαμπόκι,μαρούλι,σος) & μια κρέπα γλυκιά(σοκολάτα,μπανάνα,φουντούκι)
αφέψημα-->Ανθρακούχο ύδωρ

______________________
καλύτερα να πεθάνεις όρθιος...παρά να σέρνεσαι για να ζείς...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/03/2013 :  13:36:03  Εμφάνιση Προφίλ
2 κρέπες αλμυρές και μία γλυκιά;;;;; ΓΟΥΑΤ;;

Εγώ σήμερα: πρωινό καπουτσινάκι
δεκατιανό τίποτα
μεσημεριανό ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης
Απογευματινό θα φάω 1 μήλο
βραδυνό φακές


http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/03/2013 :  13:50:04  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Marmite

2 κρέπες αλμυρές και μία γλυκιά;;;;; ΓΟΥΑΤ;;

Εγώ σήμερα: πρωινό καπουτσινάκι
δεκατιανό τίποτα
μεσημεριανό ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης
Απογευματινό θα φάω 1 μήλο
βραδυνό φακές


http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera



αφού θα την κάνω την αμαρτία,να το ευχαριστηθώ τουλάχιστον...

______________________
καλύτερα να πεθάνεις όρθιος...παρά να σέρνεσαι για να ζείς...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 150 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000