Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 Τι τρώμε σήμερα... Νο1
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 150

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5735 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/03/2013 :  13:58:12  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Marmite

2 κρέπες αλμυρές και μία γλυκιά;;;;; ΓΟΥΑΤ;;

Εγώ σήμερα: πρωινό καπουτσινάκι
δεκατιανό τίποτα
μεσημεριανό ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης
Απογευματινό θα φάω 1 μήλο
βραδυνό φακές


http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera


...βρε μήπως και θέλεις να "κατεβάσεις" το ΔΜΣ σου κάτω από το "18"; Εεεεε;
ΠΕΙΝΑΑΑΩΩΩΩΩ (πάω να φάω το μεσημεριανό μου τώρα!)

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/03/2013 :  14:06:55  Εμφάνιση Προφίλ
20.6 παρακαλώ! είμαι τούμπανο! :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  12:33:04  Εμφάνιση Προφίλ
Για σήμερα έχουμε:
Πρωί καφέ
Δεκατιανό μήλο
Μεσημεριανό τοστ γαλοπούλα-μουστάρδα
απογευματινό μπανάνα
βραδυνό φακές από χτες.

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  12:43:38  Εμφάνιση Προφίλ
πρωινό-->Δημητριακά+μια κουταλιά μέλι
δεκατιανό-->έναν εσπρέσο,ένα κρουασάν βουτύρου
Μεσημεριανό-->χόρτα+μια κονσέρβα τόνου
απογευματινό-->αυγοτάραχο με μερικά ξερά σύκα
Βραδινό-->χόρτα με καπνιστό σολομό(εχθές με 4 κρέπες βάρυνα και δεν μπορούσα να κοιμηθώ)
αφέψημα-->ξινόγαλο

______________________
καλύτερα να πεθάνεις όρθιος...παρά να σέρνεσαι για να ζείς...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  12:44:57  Εμφάνιση Προφίλ
δεν έφταιγαν οι κρέπες! Σε ματιάσαμε! χαχαχαχαχαχα

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  12:52:02  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Marmite

δεν έφταιγαν οι κρέπες! Σε ματιάσαμε! χαχαχαχαχαχα

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera





______________________
καλύτερα να πεθάνεις όρθιος...παρά να σέρνεσαι για να ζείς...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

NIKOS T.
Master Forum-Runner

Greece


8812 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  13:10:22  Εμφάνιση Προφίλ


"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  13:14:44  Εμφάνιση Προφίλ
γέμισα το πληκτρολόγιο σάλια, τι θεική κρούστα είναι αυτή!

______________________
καλύτερα να πεθάνεις όρθιος...παρά να σέρνεσαι για να ζείς...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

NIKOS T.
Master Forum-Runner

Greece


8812 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  13:20:57  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Nick F

γέμισα το πληκτρολόγιο σάλια, τι θεική κρούστα είναι αυτή!

______________________
καλύτερα να πεθάνεις όρθιος...παρά να σέρνεσαι για να ζείς...



Ελαφριά μπεσαμέλ αλλά τραγανή κρούστα!!

"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Savvas
Master Forum-Runner

Greece
4318 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  13:24:59  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Marmite

20.6 παρακαλώ! είμαι τούμπανο! :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera




Δηλαδη εγω που εχω 21.3 τι ειμαι παλαιστης?

Ο Γκρινιαρης του Φορουμ
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

vavoulis
Elite Forum-Runner

Greece


2137 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  13:30:05  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Savvas

quote:
Originally posted by Marmite

20.6 παρακαλώ! είμαι τούμπανο! :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera




Δηλαδη εγω που εχω 21.3 τι ειμαι παλαιστης?

Ο Γκρινιαρης του Φορουμ



εγω παντως ειμαι σημαδούρα με 24,6

Το χρώμα ποικίλει αναλογα με το τι τρωω

Run to Eat!!!
Γιώργος Κ.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  13:32:50  Εμφάνιση Προφίλ
Νίκο τι είναι;;;; Θα κλάψω! Μουσακάς ή παστίτσιο;;;


Βαβούλη ααααααααααααααχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Dejan
Master Forum-Runner

Greece


3884 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  13:49:08  Εμφάνιση Προφίλ  Visit Dejan Προσωπική Σελίδα
quote:
Originally posted by vavoulis

quote:
Originally posted by Savvas

quote:
Originally posted by Marmite

20.6 παρακαλώ! είμαι τούμπανο! :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera




Δηλαδη εγω που εχω 21.3 τι ειμαι παλαιστης?

Ο Γκρινιαρης του Φορουμ



εγω παντως ειμαι σημαδούρα με 24,6

Το χρώμα ποικίλει αναλογα με το τι τρωω

Run to Eat!!!
Γιώργος Κ.



Κουκουρούκου μέτρηση. Με έβγαλε υπέρβαρο ! 25,02

______________________
“Ethiopians and Kenyans are running 160 miles a week, more than you will ever run, because it’s their only way out, and those who survive that are going to be really hard to beat unless you do everything perfectly,” Salazar told Ritzenhein. “If they have better biomechanics, too, you are in trouble.”
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  13:49:59  Εμφάνιση Προφίλ
put the σοκολατόπιτα down slowly!!!!

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

NIKOS T.
Master Forum-Runner

Greece


8812 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2013 :  13:51:20  Εμφάνιση Προφίλ
Παστίτσιο.Μουσακά την άλλη εβδομάδα,πάνε εναλλάξ.

"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 150 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000