| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Nick F
Master Forum-Runner
Greece
2942 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 15/07/2013 : 10:37:15
|
εχθές:
πρωινό: δημητριακά με ένα χυμό γκρέιπφρουτ
δεκατιανό: κουλούρι θεσ/νικης
μεσημεροαπογευματινό: χταπόδι ξυδάτο,παντζαροσαλάτα,γαριδομακαρονάδα
δυο μπύρες,μια φρουτοσαλάτα,έναν καφέ,δυο κομμάτια μπακλαβά
βραδινό:κεφίρ φράουλα
______________________
Βάφλα με παγωτό παρφέ σοκολάτα & κρέμα,με καραμελωμένους ξηρούς καρπούς και σιρόπι σοκολάτας...!! |
 |
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/07/2013 : 10:51:45
|
Εχθες
Πρωινο-Γιαουρτι με παξιμαδια και μελι
Μεσημεριανο-Μελιτζανες με φετα(ποιημα)-μπακαλιαρο τηγανιτο-αμπελοφασουλα-1 παγωτο
Απογευμα-3 μπαλες παγωτο
Βραδυνο-300γρ ποπ-κορν με ταινια.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/07/2013 : 13:04:18
|
@Nick_F-> Χείμαρος!
@Savvas -> Ειδικά το μεσημεριανό πως κατάφερες και το χώρεσες στο στομάχι; Μια που έχεις γράψει μάλλον και για ακόμη πιο δυνατές συνεδρίες φαγητού!
@Myself -> Εχθές κάμποση μπύρα (μέσα στην μέρα) και πατάτες στο φούρνο με κατσικάκι (κυρίως κόκκαλο με κάποια – λαχταριστά όμως – κομμάτια κρέατος που προέκυπταν από κατάλληλο «ξεκοκάλισμα». Για βραδινό μακαρονόπιτα + σουβλάκια + τηγανιτές πατάτες + παγωτό + μπύρα (εννοείται), στη βραδινή δροσούλα.
Σήμερα: για πρωινό δημητριακά με χυμό, δεκατιανό ξερά σύκα, μεσημεριανό γιαουρτάκι με παξιμάδι + παγωτό, απογευματινό ένα πορτοκάλι + 1 νεκταρίνι, βραδινό μακαρονόπιτα + φέτα + ψωμί + γλυκό κουταλιού κεράσι. Υστεροβραδινό…θα δούμε!
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/07/2013 : 14:12:21
|
quote:
Originally posted by trexantiris
@Nick_F-> Χείμαρος!
@Savvas -> Ειδικά το μεσημεριανό πως κατάφερες και το χώρεσες στο στομάχι; Μια που έχεις γράψει μάλλον και για ακόμη πιο δυνατές συνεδρίες φαγητού!
@Myself -> Εχθές κάμποση μπύρα (μέσα στην μέρα) και πατάτες στο φούρνο με κατσικάκι (κυρίως κόκκαλο με κάποια – λαχταριστά όμως – κομμάτια κρέατος που προέκυπταν από κατάλληλο «ξεκοκάλισμα». Για βραδινό μακαρονόπιτα + σουβλάκια + τηγανιτές πατάτες + παγωτό + μπύρα (εννοείται), στη βραδινή δροσούλα.
Σήμερα: για πρωινό δημητριακά με χυμό, δεκατιανό ξερά σύκα, μεσημεριανό γιαουρτάκι με παξιμάδι + παγωτό, απογευματινό ένα πορτοκάλι + 1 νεκταρίνι, βραδινό μακαρονόπιτα + φέτα + ψωμί + γλυκό κουταλιού κεράσι. Υστεροβραδινό…θα δούμε!
Free your feet...free your senses!
Εχει πολυ χωρο το στομαχι μου.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ |
|
|
|
jpsih
Senior Forum-Runner
Greece
519 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/08/2013 : 23:45:53
|
μετα απο ενα μηνα απο το τελευταιο ποσταρισμα του σαββα, επανερχομαι προκαλωντας:
παραδοσιακη διπλα με παγωτο στρατσιατελα |
Edited by - jpsih on 10/08/2013 23:46:28 |
|
|
|
Marmite
Master Forum-Runner
3279 Δημοσιεύσεις |
|
|
sugar
Elite Forum-Runner
Greece
2249 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/08/2013 : 22:30:19
|
ΠΡΩΙΝΟ...μια γαβαθα με γαλα και μεσα.....βρωμη ολμπραντ τσια λιναροσπορο μακα γκοτζι ιπποφαες ξερα συκα σταφιδες δαμασκυνα κρανμπερυ.....δυο φετες βουτυρι μελι ταχινι......
ΜΕΣΗΜΕΡΙ κοτοπουλο σουβλας ντοματοσαλατα
ΒΡΑΔΥ....γιαουρτακι 2%...2συκα φρεσκα...
Πολλα ειναι;;;;
"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!! |
|
|
|
Nikola
Forum-Runner
188 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 21/08/2013 : 12:54:55
|
| Όχι, τα έσωσε το 2% :p |
Edited by - Nikola on 21/08/2013 12:55:34 |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 21/08/2013 : 13:10:37
|
quote:
Originally posted by sugar
ΠΡΩΙΝΟ...μια γαβαθα με γαλα και μεσα.....βρωμη ολμπραντ τσια λιναροσπορο μακα γκοτζι ιπποφαες ξερα συκα σταφιδες δαμασκυνα κρανμπερυ.....δυο φετες βουτυρι μελι ταχινι......
ΜΕΣΗΜΕΡΙ κοτοπουλο σουβλας ντοματοσαλατα
ΒΡΑΔΥ....γιαουρτακι 2%...2συκα φρεσκα...
Πολλα ειναι;;;;
"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!!
...λίγα μου φαίνονται! (είμαι και ψηλό παιδί...τρώω και περισσότερο όμως )
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 21/08/2013 : 13:11:54
|
quote:
Originally posted by Marmite
κάντε πέρα!!!!! Χτες Συναγρίδα ψητή στο φούρνο με πατάτες, τομάτες, κρεμμύδια και ρίγανη όλα κλεισμένα σε λαδόκολλα! μμμμμμμ όνειρο!!!
Σήμερα μακαρόνια με κιμά γιατί αύριο έχει LR το μενού...
http://5tinimera.wordpress.com/
Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Δυναμικό "come-back" 
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
xipolitakos
Master Forum-Runner
Greece
3754 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 21/08/2013 : 13:13:14
|
quote:
Originally posted by sugar
ΠΡΩΙΝΟ...μια γαβαθα με γαλα και μεσα.....βρωμη ολμπραντ τσια λιναροσπορο μακα γκοτζι ιπποφαες ξερα συκα σταφιδες δαμασκυνα κρανμπερυ.....δυο φετες βουτυρι μελι ταχινι......
ΜΕΣΗΜΕΡΙ κοτοπουλο σουβλας ντοματοσαλατα
ΒΡΑΔΥ....γιαουρτακι 2%...2συκα φρεσκα...
Πολλα ειναι;;;;
"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!!
Κανένα άλλο φρούτο; και μένα λίγα μου φαίνονται.
___________________
Run Natural... run Bare |
|
|
|
xipolitakos
Master Forum-Runner
Greece
3754 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 21/08/2013 : 13:15:58
|
quote:
Originally posted by trexantiris
quote:
Originally posted by Marmite
κάντε πέρα!!!!! Χτες Συναγρίδα ψητή στο φούρνο με πατάτες, τομάτες, κρεμμύδια και ρίγανη όλα κλεισμένα σε λαδόκολλα! μμμμμμμ όνειρο!!!
Σήμερα μακαρόνια με κιμά γιατί αύριο έχει LR το μενού...
http://5tinimera.wordpress.com/
Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Δυναμικό "come-back"
Free your feet...free your senses!
Ανοιξε η όρεξη από τα μπάνια. Σε κανένα μήνα, που θα αρχίσουν οι τύψεις, θα έχει πάλι καφέ, τόστ, φρούτο και πιάτο μισής μερίδας
___________________
Run Natural... run Bare |
Edited by - xipolitakos on 21/08/2013 13:16:26 |
|
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 21/08/2013 : 13:23:14
|
Πρωινο.Γιαουρτι με παξιμαδια και μελι.
Δεκατιανο.1 ροδακινο
Μεσημερι.2 πιατα μακαρονια με τονο.
Απογευμα.2 ροδακινα και 1 δοση πρωτεινης(πριν κσι μετσ την προπονηση)
Βραδυνο.3 κομματια μουσακα.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 21/08/2013 : 13:42:35
|
quote:
Originally posted by Savvas
Πρωινο.Γιαουρτι με παξιμαδια και μελι.
Δεκατιανο.1 ροδακινο
Μεσημερι.2 πιατα μακαρονια με τονο.
Απογευμα.2 ροδακινα και 1 δοση πρωτεινης(πριν κσι μετσ την προπονηση)
Βραδυνο.3 κομματια μουσακα.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ
Κοίτα, αν ήσουν γυναίκα σε κύηση θα έλεγα..."εντάξει, τρώει για 2"...αλλά τώρα..."άει στο καλό βρε Σάββα...μας δουλεύεις τώρα;!;!;!".
Και μια που το ανέφερε η κουβέντα (κάτι μου έλεγαν τα παιδιά στο γήπεδο+Elina)...όλα καλά ; (βρε μπας και τρως πολύ και λόγω κούρασης/ξενύχτια/κλπ...ξέρεις, τα γνωστά)...
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 21/08/2013 : 13:50:01
|
…τις τελευταίες μέρες το πρόγραμμα διατροφής είναι γεμάτο από γλυκά, γλυκά και πάλι γλυκά:
Λουκούμια + χαλβάς Φαρσάλων που προμηθεύτηκα στη Λαμία,
Κάτι αμυγδαλόπαστες που προμηθεύτηκα στο Γαλαξίδι + «σαμαλί» + ραβανί ρυζιού,
Μπακλαβάς της «μαμάς»
…ενδιάμεσα θυμάμαι και τρώω και κάποιο φαγητό…
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
Θέμα |
|
Τι τρώμε σήμερα... Νο1
Κλειδωμένο Θέμα
