Ενταξει ο δημητρης ειναι λογικος δρομεας κ δεν λειτουργει παρορμητικα στις προπονησεις του...εσυ παυλακο ομως ο πρωτος στα γιουρια του στυλα κανω ενα 50αρι κ την επομενη ερχομαι για παρεα στον ημι τωρα τι λογικη εινα αυτη ωριμασες;;;; Παντως ευχαριστουμε για τις συμβουλες παιδες!
Μετά από καμμιά υπεραπόσταση,δεν είναι κακό στο καπάκι να κάνεις κανέναν αγώνα.Επιθετική αποκατάσταση το λέω. Τα λίγα όμως που έχω μάθει πια,θέλει λίγο σύνεση για τα πριν.Για να μην την πατήσετε. Άμα θες την επομένη του πενηνταριού να βγεις σε αγώνα-μαζί σου και εγω. Απλά λίγο με σύνεση στις προπονήσεις σας πριν.
ΓΙΑ ΝΑ ΜΝ ΤΗΝ ΠΑΤΗΣΕΤΕ ΟΠΩΣ ΕΓΩ,ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΚΑΝΕΝΑΝ ΝΑ ΜΕ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΕΙ. Άντε καλή συνέχεια.Σας περιμένω για την εγγραφή
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2013-ΣΤΗΝ ΓΗ ΤΟΥ ΚΡΟΚΕΑΤΗ ΛΙΘΟΥ.ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ 2-3/8/2013
Λοιπον πηγα σημερα να κανω ενα 10ρι για να δοκιμασω καταχαρουμενος τα καινουργια μου κ νεοαφιχθεντα Hoka..Ειρησθω εν παροδω το παπουτσι ειναι μαματοοο ειναι απιστευτα μαλακο δεν εχεις καμια επαφη με εδαφος πατας πετρα κ την ρουφαει σαν ζυμαρι..ειναι βεβαια ψηλα και θελουν λιγο συνηθεια ενω το βαρος ειναι χαμηλο για τα δεδομενα(340γρ το ζυγισα νο 43μισο) Αλλα....ξεκινησα λοιπον πετωντας με 5.20 και εκει στο 5 αρχισε η καταπτωση τρελλη κουραση με πολυ βαρια κ κουρασμενοι οι μυς του μηρου και οι οι λαγνιοι..μιλαμε κουραση..εκανα τελικα 8 για να προφυλαχτω σε 5.43... Τελικα εχω κουραστει απο την προετοιμασια για το 50αρι..που ηρθε στα καπακια απο την προετοιμασια του μαραθωνιου....ακομα δεν εσκασα απο το δρομικο αυγο.... Αλλα ξερω ποιος φταιει με τα ουλτρα και νυν υπερπαντων μου ξεσηκωσε τα μυαλα....γιαυτο τον συμβουλευω να μην τολμησει να γραψει απο κατω.... Αιντε να δουμε τελικα αν θα το πιω κ αυτο το ποτηρι..ο κυβος εχει ριφθη... Σκοτεινουλη θα περασουμε για την εγγραφη αρκει να κερασεισ καφε..οχι σπστο και γυφτιες... Περιμενω γνωμες απο εμπειρους και ψημενους και οχι απο νεοκοπους που με φτασαν εδω που με φτασανε..σσιωπη μην τολμησεις και γραψεις!!!
ρε παλιοψωνιο μου θελεις και χοκα λες και θα τρεξεις τον μοντ μπλανκ...τελειωμενε...ζηταει και καφε να τον κερασουν..ουστ...χωρις παπουτσια θα τρεξω για σπασιμο...και καλα που τα ζυγισες μη σου πεσουν βαρια και σου χαλασουν την επιδοση...
Σε΄Μαραθώνιο το ΄χουμε δει πολλάκις αυτό. Σε ΣΠΑΡΤΑΘΛΟ ΠΟΤΕ. Άντε Παναγιώτη βάλτο μπρος,να το πας το μωρό καροτσάο μέχρι την Σπάρτη. Και στις κατηφόρες να καβαλάς και συ το καρότσι...παρόλο που δεν έχει ιδιαίτερα πολλές.Μόνο στα τελευταία 20 χλμ.
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2013-ΣΤΗΝ ΓΗ ΤΟΥ ΚΡΟΚΕΑΤΗ ΛΙΘΟΥ.ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ 2-3/8/2013
πιο πιθανο ειναι να με παει το μωρο με καροτσακι στη σπαρτη στο αγαλμα του λεωνιδα ....να δω τον τερματισμο του βλοντ μπροστα απο τον σκοτ...χαχαχα και πισω ο εχετ....να κοντραρει στα ισια τον ριγγελιαν...που εχει περασει ανετα τον ντιπικουκι ο οποιος ειχε σταματησει να βοηθησει τον καρακω που επαθε ανακοπη καρδιας λιγο πιο κατω απο το σημειο που ο νικολας συναντησε μια πρωην του....χαχαχα
πιο πιθανο ειναι να με παει το μωρο με καροτσακι στη σπαρτη στο αγαλμα του λεωνιδα ....να δω τον τερματισμο του βλοντ μπροστα απο τον σκοτ...χαχαχα και πισω ο εχετ....να κοντραρει στα ισια τον ριγγελιαν...που εχει περασει ανετα τον ντιπικουκι ο οποιος ειχε σταματησει να βοηθησει τον καρακω που επαθε ανακοπη καρδιας λιγο πιο κατω απο το σημειο που ο νικολας συναντησε μια πρωην του....χαχαχα
NEWFISH RUNNERS (δρομική παρέα)
Δημοσιεύθηκε - 05/02/2013 : 09:29:08
