Συγγραφέας |
Θέμα |
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύτηκε - 14/11/2006 : 16:10:36
|
Σημερα παιδες παω για εργομετρηση στον El Zach.Για να δουμε τι Ψαρια θα πιασουμε.Πηγε κανεις τελευταια? |
|
antonis.n
Advanced Forum-Runner
Greece
358 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 16:19:50
|
Καλή επιτυχία Σάββα! Δυστυχώς δουλεύω τα απογεύματα γι'αυτό δεν σου απάντησα. Αύριο θα κατέβω όμως. |
|
|
GeorgeY
Marathon Runner
Greece
989 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 16:22:38
|
Πριν τον Μαραθώνιο πήγα και μου είπε ότι θα κάνω κάτω από 3:18.
Ε, έκανα 3:17:36 !!!
O dimitrios-kr είχε πει κάτι για προφητικές ικανότητες αλλά προσωπικά δεν τον πιστεύω. Απλά είναι θέμα επιστημονικής κατάρτισης, κάτι ήξερε και ο sotiris που ακολούθησε το πρόγραμμα του
Φτάσε όπου δεν μπορείς! Νίκος Καζαντζάκης |
|
|
JOHAN
Senior Forum-Runner
539 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 16:23:12
|
Savva με την ευκαιρια ρωτησε και για το μαραθωνιο της μεσηνης και φερε μας κανα φρεσκο νεο...αντε και καλη δυναμη...
Φτασε στα ορια σου.... |
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 16:33:19
|
Ευχαριστω παιδια αναμεινατε και για αποτελεσματα.Αντωνη ΟΚ θα σε δω Τροκαντερο και ελπιζω και εσενα στον δρομο Gioxan. Τι επαγγελματικη καταρτιση ρε Γιωργο μονο τα δεκατα δεν σου ειπε. Ο ανθρωπος ειναι Νοστραδαμος. |
|
|
TRYPOKARYDOS
Elite Forum-Runner
1213 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 16:40:46
|
Πως μπορουμε να κλεισουμε μια εργομετρηση; Που; Ποσο κοστιζει; Και γενικα ολες οι πληροφοριες ευπροσδεκτες.
Ο Έρωτας ειν' ο ύστατος παράνομος. |
|
|
JOHAN
Senior Forum-Runner
539 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 16:48:30
|
παρε τηλεφωνο τον ΗΛ.ΖΑΧ..... και θα στα πει ΟΛΑ ο ιδιος....μαχρι και τι επιδοση θα κανεις αρκει....να τον ακουσεις σε οτι θα σου πει
Φτασε στα ορια σου.... |
|
|
GeorgeY
Marathon Runner
Greece
989 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 16:50:05
|
Ξέχασα να πω καλή επιτυχία στον Savva και φυσικά στον μεγάλο μου αντίπαλο το καθαρόαιμο το Κρητικό το άτι Manoli
Και που ΄σαι Savva αυτή την φορά να μας πεις τα πραγματικά αποτελέσματα της εργομέτρησης μην έχουμε πάλι τίποτε εγκεφαλικά (και είμαστε και σε κρίσιμη ηλικία )
Υ.Γ. Γιώργο θα σου στείλω e-mail με πληροφορίες
Φτάσε όπου δεν μπορείς! Νίκος Καζαντζάκης |
Edited by - GeorgeY on 14/11/2006 16:51:20 |
|
|
Speedy
Road Runner
Greece
2750 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 16:58:28
|
Συγνώμη ρε παιδιά αλλά ή εργομέτρηση είναι αγωνας και ευχεστε καλη επιτυχια?
Αμα όντως ειναι έτσι καλη επιτυχια και απο εμενα ρε ΣΑββα! Να κάψεις το μηχανημα (ελπιζω να ειναι ασφαλισμενο γιατι θα με κυνηγαει μετα ο El Zach και θα καταριψω καθε προβλεψη στο μαραθωνιο)
- - - - - Οτι δε σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατό>>>Speedy |
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 17:12:15
|
Μην ανυσηχεις Γιωργο φετος θα λαμψει η αληθεια. Παντως σημερα ειχα πολυ δουλεια και ειμαι λιγακι πτωμα. Ελπιζω να μην με επηρεασει πολυ. Περυσι ειχα φτασει μεγιστη ταχυτητα 19 καιΗR MAX 174 και στην προπονηση εφτανα 185 ελπιζω φετος σε πιο αντιπροσωπευτικα αποτελεσματα. |
|
|
Dejan
Master Forum-Runner
Greece
3884 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 17:57:28
|
quote: Originally posted by Savvas μεγιστη ταχυτητα 19 καιΗR MAX 174
Πρέπει όπως και δήποτε να κάνω αυτό το test!!! Νομίζω 50 € κοστίζει η εργομέτρηση
______________________ *They told me to get a life, but I don't know where to download it* |
|
|
sotiris
Senior Forum-Runner
Greece
822 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 20:05:26
|
Speedy το μηχαμηνα δεν θα το καψει ο Savvas αλλα το καθαραιομο Κρητικο Ατι, απ' οπου περναει πεφτει περονοσπορος .
Για τον Dejan, ναι οντως 50 ευρω κοστιζει, φιλικη τιμη μονο για δρομοις αλλα και 150 να εκανε εγω θα τη συνιστουσα ανεπυφιλακτα. Απο ολα τα χρηματα που εχω χαλασει για το τρεξιμο (και ειναι πολλα πιστεψτε με) αυτα ειναι σιγουρα που επιασαν πραγματικα τοπο.
Δεν ειναι μονο οτι σου δινει το ακριβες επιπεδο που βρισκεσαι αλλα και την μεθοδολογια για το πως θα ανεβεις στο επομενο. Στο χερι σου ειναι αν θα την ακολουθησεις, η μεθολογια ειναι ΣΚΛΗΡΗ αλλα ΔΙΚΑΙΗ, εαν εισαι αποφασισμενος να βελτιωθεις να εισαι σιγουρος οτι δουλευει και θα το πετυχεις. |
|
|
dimitrios kr
Advanced Forum-Runner
Greece
319 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/11/2006 : 20:06:16
|
Φίλε GeorgeY, Εννοείται ότι είναι αποτέλεσμα επιστημονικής κατάρτισης. Η λέξη «προφητεία», χρησιμοποιήθηκε για να δώσει έμφαση στην αρτιότητα και πληρότητα των μετρήσεων και υποδείξεών του.
(πάντως, έχεις καλή μνήμη)
φιλικά
|
|
|
Lazaros
Senior Forum-Runner
Greece
845 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/11/2006 : 10:20:54
|
Ερωτηση. Εαν κανει καποιος, μονο ενα εργομετρικο τεστ, ειναι πιο χρησιμο να το κανει πριν ξεκινησει προετοιμασια για εναν μαραθωνιο? ή κατα τη διαρκεια του φορμαρισματος, εστι ωστε να ξερει πως πρεπει να τρεξει τον αγωνα?
"Always look on the bright side of life..." |
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/11/2006 : 10:25:50
|
quote: Originally posted by Lazaros
Ερωτηση. Εαν κανει καποιος, μονο ενα εργομετρικο τεστ, ειναι πιο χρησιμο να το κανει πριν ξεκινησει προετοιμασια για εναν μαραθωνιο? ή κατα τη διαρκεια του φορμαρισματος, εστι ωστε να ξερει πως πρεπει να τρεξει τον αγωνα?
"Always look on the bright side of life..."
Eγω πιστευω Λαζαρε οτι πρεπει να κανεις ενα στην αρχη της προετοιμασιας για να δεις που βρισκεσαι και που πρεπει να βελτιωθεις και να κανεις και ενα λιγο πριν τον αγωνα για να δεις σε τι επιπεδο εφτασες για να κινηθεις στον αγωνα αναλογα.Οποτε πιστευω 2 ειναι απαραιτητα. |
|
|
Lazaros
Senior Forum-Runner
Greece
845 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/11/2006 : 10:34:22
|
Σαββα, και εγω αυτο πιστευω. Αλλα εαν δεν μπορει καποιος να κανει 2, ας πουμε λογους οικονομικους, τοτε σε πια φαση ειναι πιο χρησιμο
"Always look on the bright side of life..." |
|
|
Θέμα |
|