Συγγραφέας |
Θέμα |
georgemarousi
Forum-Runner
Greece
166 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 09/11/2012 : 10:09:43
|
Δεν το είχα σκεφτεί το κάμπριο!...
Λοιπόν update, βρήκα (!!!) το μεγαλύτερο νούμερο, και πήρα τα Nimbus 14 χτές στην έκθεση, στο 49 (πολύ μεγαλύτερη φόρμα σε σχέση με τα boston 3).
Μου είναι γάντι, και με το περιθώριο μισό cm περίπου μπροστά ώστε να μη με χτυπάει.
Το μείον είναι ότι έχω μόνο 5κμ απόψε να τα στρώσω (σύν ότι τα φοράω συνεχώς από χτες το απόγευμα).. Πιστεύω ότι όμως ότι θα πάνε πολύ καλά - ήδη τα νιώθω "στρωμένα" :)
Ας τρέξουμε τον πρώτο μας Μαραθώνιο! |
|
|
Aroulio
Elite Forum-Runner
1580 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/11/2012 : 09:18:45
|
George και ΣΙΑ,
Θα χρειαστώ τη βοήθειά σας γιατί απέκτησα και το πρώτο μου τρεξιματικό πρόβλημα σε νύχι. Συγκεκριμένα, μετά τον ΚΜΑ, χωρίς να έχω αισθανθεί κανένα τραυματισμό ή οποιαδήποτε ενόχληση στα δάχτυλα, και παρόλο που φόραγα άνετα παπούτσια και δεν έτρεχα στην κατηφόρα, το νύχι στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, άρχισε να σκουραίνει. Άρχισε να πονάει καμπόσο και να μωβίζει, και χτες, πειραματιζόμενος με καυτηρισαμένη βελόνα, διαπίστωσα ότι όλη η περιοχή κάτω από το νύχι είχε υγρό. Με μερικές επεμβάσεις το άδειασα όσο μπορούσα και το νύχι φάνηκε να ασπρίζει ελαφρώς σα να μην ακουμπάει στο δέρμα πλήρως. Υπάρχει λίγο πιο έντονος πόνος, αλλά το θέμα είναι αν μπορώ ή πρέπει να κάνω κάτι για να μη φύγει το νύχι? |
|
|
kser
Newbie Forum Runner
Greece
2 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/06/2019 : 11:29:08
|
Το ξέρω πως το θέμα είναι πολύ παλιό αλλά εμένα με βοήθησε και ίσως να βοηθήσει και κάποιον που θα βρει αυτό το topic https://medicalfa.gr/product/toe-cup/ κάτι τέτοιο προστατεύει το νύχι και βοηθάει και με τον πόνο. |
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/06/2019 : 13:42:05
|
quote: Originally posted by kser
Το ξέρω πως το θέμα είναι πολύ παλιό αλλά εμένα με βοήθησε και ίσως να βοηθήσει και κάποιον που θα βρει αυτό το topic https://medicalfa.gr/product/toe-cup/ κάτι τέτοιο προστατεύει το νύχι και βοηθάει και με τον πόνο.
Το χρησιμοποιούσα για καιρό και είναι αρκετά όντως αποτελεσματικό αλλά έχει ένα βασικό μειονέκτημα, ειδικά στα πολύωρα τρεξίματα: ο ιδρώτας που "εγκλωβίζεται" στην περιοχή μπορεί να δημιουργήσει ένα σωρό άλλα θέματα!
Επίσης με το επίθεμα αυτό δεν μπορώ να χρησιμοποιήσω τις - αγαπημένες μου πλέον - πενταδάκτυλες κάλτσες "injinji"...που αποτρέπουν άψογα δερματικούς ερεθισμούς και φουσκάλες ανάμεσα στα δάκτυλα!
Free your feet...free your senses! |
|
|
kser
Newbie Forum Runner
Greece
2 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/06/2019 : 18:00:57
|
Ναι προφανώς, ειδικά εαν δεν προσέξεις την υγιεινή της περιοχής θα σου δημιουργήσει θέματα αλλά εαν έχεις πρόβλημα με το δάκτυλο και δεν μπορείς να τρέξεις αλλιώς είναι η ιδανική λύση νομίζω. Αν προσέξεις λίγο και χρησιμοποιήσεις κάποιο μυκητοκτόνο δεν θα έχεις κανένα πρόβλημα. |
|
|
Θέμα |
|