Συγγραφέας |
Θέμα |
Runden
Forum-Runner
Greece
107 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/05/2014 : 11:15:58
|
Τι γνώμη έχετε για τις πολυβιταμίνες VM2000 της Solgar?
|
|
|
Koukouvagia
Elite Forum-Runner
1662 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/05/2014 : 11:23:43
|
Ειδικά στο θέμα του σιδήρου (αν και όχι αποκλειστικά), δεν θα έπρεπε να κανονίζουμε αν και πόσο πρέπει να πάρουμε βάσει αιματολογικών εξετάσεων;
Γιατί ο σίδηρος δεν είναι σαν την βιταμίνη C πχ, που αν έχεις παραπάνω την αποβάλλεις με την ούρηση... Από όσο γνωρίζω (δεν είμαι γιατρός!) η υπερβολική συγκέντρωση σιδήρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα...
________________________
Το δε θες και γίνεται, θέλε το σα γίνεται... |
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/05/2014 : 14:14:10
|
quote: Originally posted by Runden
Τι γνώμη έχετε για τις πολυβιταμίνες VM2000 της Solgar?
Turbo!
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
NIKOS T.
Master Forum-Runner
Greece
8812 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/05/2014 : 18:30:53
|
quote: Originally posted by fuzzy
Καλημέρα,
Έχει κανείς (ειδικά ο NIKOS T....) άποψη για το συμπλήρωμα σιδήρου HEMA-PLEX;
Ευχαριστώ
Δεν το γνωρίζω καθόλου,προσωπικά δεν θα το έπαιρνα.
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
|
|
NIKOS T.
Master Forum-Runner
Greece
8812 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/05/2014 : 18:40:53
|
quote: Originally posted by xipolitakos
quote: Originally posted by NIKOS T.
Σκέφτηκα να ανοίξω ένα καινούργιο θέμα που αφορά τα συμπληρώματα. Αν και έχουν ανοιχτεί παρόμοια θέματα στο παρελθόν θα ταν νομίζω χρήσιμο και ενδιαφέρον να εκθέσουμε τι κάνει ο καθένας μας στην πράξη. Αρχίζω πρώτος.
3.Σίδηρο σε κυκλους 3 μηνων με 3 μηνες διακοπη,δεν ειμαι πολυ του κοκκινου κρεατος και εμεις οι δρομεις κατανωλωνουμε πολυ σιδηρο,ειναι οποτε απαραιτητος.
Δηλαδή 2 τρίμηνα το χρόνο, εφόσον είναι απαραίτητος λόγω πολλών χιλιομέτρων. Μπορεί να υπάρξει πρόβλημα στο συκώτι από τα συμπληρώματα σιδήρου και πότε;
___________________ Run Natural... run Bare
Ναι εφόσον το απαιτούν και οι εξετάσεις αίματος. Κανένα πρόβλημα με το συκώτι,αν φυσικά παίρνεις κάποιο σκεύασμα εγκεκριμένο από τον ΕΟΦ και με τον τρόπο που προανέφερα.
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
|
|
zoro
Master Forum-Runner
Greece
3934 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/05/2014 : 22:30:21
|
προσωπικά πλέον αντί για συμπλήρωμα σιδήρου προτιμώ την γύρη (αυτή και εάν είναι turbo) |
|
|
Fanis.
Advanced Forum-Runner
Greece
373 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/05/2014 : 22:36:59
|
quote: Originally posted by zoro
προσωπικά πλέον αντί για συμπλήρωμα σιδήρου προτιμώ την γύρη (αυτή και εάν είναι turbo)
Κι εμενα μου αρεσει η γυρη.καθε μερα 2 κουταλακια του γλυκου τα τιμω!!! |
|
|
xipolitakos
Master Forum-Runner
Greece
3754 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/05/2014 : 11:11:59
|
Και ένας συνάδελφος όπως έχω πει πιο παλιά τα είδε όλα αφού έπαθε αλλεργικό σοκ με ένα κουταλάκι γύρης. Δεν το ήξερε ότι είναι αλλεργικός σε αυτή και πρήσθηκε ο λαιμός του. Κόντεψε να πάθει ασφυξία. Για αυτό προσοχή με τη γύρη.
___________________ Run Natural... run Bare |
Edited by - xipolitakos on 06/05/2014 11:12:35 |
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/05/2014 : 11:23:53
|
quote: Originally posted by xipolitakos
Και ένας συνάδελφος όπως έχω πει πιο παλιά τα είδε όλα αφού έπαθε αλλεργικό σοκ με ένα κουταλάκι γύρης. Δεν το ήξερε ότι είναι αλλεργικός σε αυτή και πρήσθηκε ο λαιμός του. Κόντεψε να πάθει ασφυξία. Για αυτό προσοχή με τη γύρη.
___________________ Run Natural... run Bare
...για να λέμε και τα πράγματα "ολοκληρωμένα", εάν το νοσοκομείο δεν ήταν τόσο κοντά, μάλλον θα λέγαμε τώρα ότι "είχαμε ένα συνάδελφο...που τώρα πια βλέπει όμως τα ραδίκια ανάποδα"!!!
Free your feet...free your senses! |
|
|
xipolitakos
Master Forum-Runner
Greece
3754 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/05/2014 : 16:02:57
|
___________________ Run Natural... run Bare |
|
|
zoro
Master Forum-Runner
Greece
3934 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/05/2014 : 16:38:33
|
κι'αυτός ρε παιδί μου "φούρ στον πατσά" πήγε στην γύρη, είπαμε δοκιμάζουμε μικρή ποσότητα στην αρχή |
|
|
zoro
Master Forum-Runner
Greece
3934 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/05/2014 : 16:40:22
|
quote: Originally posted by zoro
κι'αυτός ρε παιδί μου "βούρ στον πατσά" πήγε στην γύρη, είπαμε δοκιμάζουμε μικρή ποσότητα στην αρχή
|
|
|
UnHaCkAbLe
Forum-Runner
151 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 22/05/2014 : 16:54:01
|
quote: Originally posted by Runden
Τι γνώμη έχετε για τις πολυβιταμίνες VM2000 της Solgar?
Μια απάντηση (αν και καθυστερημένα) ... πολύ καλές, ίσως ότι καλύτερο σε πολυβιταμίνη. Απλά ΜΗΝ το αγοράσεις από εδώ (δες το site που γράφει κάποιος στην προηγούμενη σελίδα ) |
|
|
thesalos
Advanced Forum-Runner
220 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 22/05/2014 : 17:17:28
|
1 λεμονακη την μερα ......φουλ στην c .......καθαριζει εκ των εσω .... |
|
|
GERMANOS
Master Forum-Runner
6557 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 19/12/2014 : 17:41:24
|
Kαι το Ξυδάκη καλό είναι! |
|
|
Θέμα |
|