Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 3α Δερβενεια 2013
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 6

dtziouvaras
Senior Forum-Runner

695 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 13/03/2013 :  16:38:47  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ο αγώνας θα γίνει Κυριακή 28-04-2013.

Θέλω να ρωτήσω, είναι ασφάλτινος αγώνας? μπορούμε να βρούμε την διαδρομή?

MANOLIS2004
Master Forum-Runner

Greece
6423 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2013 :  16:43:39  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ασφάλτινος είναι και έχει μια έντονη ανηφόρα στο 10

***************************
Ο άρχοντας των trolls!!!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dtziouvaras
Senior Forum-Runner

695 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2013 :  16:46:49  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
τελεια.
το 10 ειναι η ανηφορα προς το νεκροταφειο - γήπεδο?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

MANOLIS2004
Master Forum-Runner

Greece
6423 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2013 :  16:52:37  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ναι, λίγο πριν μπεις στην πόλη πας αριστερά..

***************************
Ο άρχοντας των trolls!!!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dtziouvaras
Senior Forum-Runner

695 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2013 :  17:02:07  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
καλα το καταλαβα. παντως η διαδρομή συνολικα εχει μια ανηφορική τάση. λίγα κομματια ειναι ισιωμα η κατηφορικα...

παντως ειναι πολύ ωραια διαδρομή. την κανω συχνά με το αμάξι

Edited by - dtziouvaras on 13/03/2013 17:05:45
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

MANOLIS2004
Master Forum-Runner

Greece
6423 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2013 :  17:08:44  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
ναι είναι δύσκολο 11αρι

***************************
Ο άρχοντας των trolls!!!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dtziouvaras
Senior Forum-Runner

695 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2013 :  17:14:33  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
σε ενα φλατ 10αρι ειμαι στα 55 λεπτα. σε αυτο με βλεπω για 70'+. θα συμμετασχω 1η φορα

Edited by - dtziouvaras on 13/03/2013 17:15:26
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις

Greece


11053 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2013 :  21:45:23  Εμφάνιση Προφίλ  Visit SKOTEINOS Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Ο ένας από τους 2 αγώνες-ανηφόρα που έχω τρέξει.Ο άλλος ήταν το Δίστομο-παρεπιπτόντως ομοίων χιλιομέτρων.

Πέρσι,είχε και έναν απίστευτο αέρα κόντρα,νόμιζες ότι έσπρωχνες τοίχο.Είχα κάνει 54'νομίζω.

Το πιο καλό σε αυτόν τον αγώνα ΕΙΝΑΙ Η ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΣΤΗΡΙΞΗ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ-περνάς μέσα από μια χοάνη που σου έχει κάνει όλο το χωριό των Βιλίων και το αμέσως πιο καλό είναι η ΄΄αποκατάσταση΄΄ στα γνωστά και θρυλικά κοψιδάδικα των Βιλίων,ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΜΗΝ ΝΗΣΤΕΥΕΤΕ ΚΑΠΟΙΟΙ ΧΡΙΣΤΙΑΝΟΙ ΜΙΑΣ ΚΑΙ Ο ΑΓΩΝΑΣ ΦΕΤΟΣ ΠΕΦΤΕΙ ΤΩΝ ΒΑΪΩΝ.

Βάζει ο Απόλλωνας πούλμαν.

Αξίζει να ρθειτε λόγω της συμπαράστασης του κόσμου-θα εκπλαγείτε.


ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2013-ΣΤΗΝ ΓΗ ΤΟΥ ΚΡΟΚΕΑΤΗ ΛΙΘΟΥ.ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ 2-3/8/2013
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dtziouvaras
Senior Forum-Runner

695 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/03/2013 :  14:16:07  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
μετά το γήπεδο συνεχίζει ευθεία προσ την εκκλησια-πλατεία ή παει απο τον περιφερειακό για πόρτο γερμενό?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Rocky
Senior Forum-Runner

Greece


546 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/03/2013 :  17:42:21  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
http://connect.garmin.com/activity/79791293

η διαδρομη του αγωνα για οποιον ενδιαφερεται! πολυ ομορφος αγωνας τον εχω τρεξει και τις 2 χρονιες! η τελευταια ανηφορα ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ!!!!!! αλλα μετα εχει 1 χλμ σχεδον 'βουτια' μεσα στο χωριο! αξιζει το κοπο!

___________________________
All i wanna do is GO the distance AGAIN
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dtziouvaras
Senior Forum-Runner

695 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 21/03/2013 :  00:37:49  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
αρα παει γυρω-γυρω απο την πυροσβεστικη.....
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dtziouvaras
Senior Forum-Runner

695 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/04/2013 :  10:57:05  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
πλησιάζει ο αγώνας.

Θα είναι ο πρώτος μου στα 10+ χλμ.

1. Θα μας δωθούν νούμερα συμμετοχής πριν την εκκίνηση?
2. Καμιά συμβουλή για προετοιμασία στην τρέχουσα εβδομάδα από πλευράς προπόνησης-διατροφής?
3. Θα με αφήσουν Οινόη από Πόρτο Γερμενό. Μετά τα αυτοκίνητα μπορούν να γυρίσουν στα Βίλια?
ευχαριστώ.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dtziouvaras
Senior Forum-Runner

695 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/04/2013 :  07:17:13  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Θα τρέξει κανείς άλλος την κυριακή?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις

Greece


11053 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/04/2013 :  08:07:26  Εμφάνιση Προφίλ  Visit SKOTEINOS Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by dtziouvaras

Θα τρέξει κανείς άλλος την κυριακή?




Moi.

ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2013-ΣΤΗΝ ΓΗ ΤΟΥ ΚΡΟΚΕΑΤΗ ΛΙΘΟΥ.ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ 2-3/8/2013
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

laomedia1980
Newbie Forum Runner

Greece


7 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/04/2013 :  09:20:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Κι εγώ ομοίως έχω ακούσει ότι είναι καταπληκτικός αγώνας με πολλές μικρές ανηφόρες και μια τεράστια, την τελευταία!!!!
Όπως και να έχει θα περάσουμε όμορφα
Καλό αγώνα σε όλους!!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

MANOLIS2004
Master Forum-Runner

Greece
6423 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/04/2013 :  09:31:44  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Και εγώ θα είμαι εκεί, αν επιζήσω από το energizer και το troll party που θα ακολουθήσει...
Δύσκολος αγώνας, αλλά στην εξοχή...μην τα θέλουμε όλα δικά μας!!!

Κανένας να μην φάει φράουλες φέτος!!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 6 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000