Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 Kerkini Lake Run
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 4

joker is job
Senior Forum-Runner

Greece
499 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/06/2013 :  23:13:57  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
..η διοργάνωση πολύ καλή
νερά βρήκα παντου

μέχρι και ντουζ και αποδυτήρια είχε στο τέλος για ολους

που τα βρίσκεις αυτά?

Edited by - joker is job on 16/06/2013 23:17:22
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

vasilis dr
Senior Forum-Runner

Greece
1004 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/06/2013 :  00:24:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Παύλο έψαξα να σε βρώ αλλά δεν σε βρήκα φίλε, φαίνεται δεν μπορούσε να περιμένει άλλο η ''μάσα'' και την έκανες γρήγορα!!!
Για τα ντούζ έτσι όπως τα λες, έκανα και εγώ στο γήπεδο, νερά μπορεί να είχε στο δεκάρι που έτρεξες αλλά υπήρξε πρόβλημα στον Ημιμαραθώνιο.
Στο επανειδήν!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

vasilis dr
Senior Forum-Runner

Greece
1004 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/06/2013 :  00:29:51  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by mbair

Χαιρομαι που περασες καλά Βασίλη!!!1



Ιωσήφ που είσαι φίλε μου; σε χάσαμε ρε, σε παίρνω τηλέφωνο σε κινητό σταθερό αλλά δεν σε βρίσκω πουθενά!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Kostasxalarosxiastos
Elite Forum-Runner

Greece


1928 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/06/2013 :  10:24:12  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
ΕΠΙΣΗΣ ΕΧΟΥΝ ΒΓΕΙ ΚΑΙ ΤΑ ΕΠΙΣΗΜΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΣΤΟ: https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxtaXhhaWxhc2tpc2lzZmlzaWtpc3xneDoxMjg3YjI2Y2Q5MDI2NTg3 WWW.kerkinilakerun.blogspot.gr

AVE, SALVE,XAΙΡΕ, ΣΠΟΛΛΑΤΗ, ΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

vasilis dr
Senior Forum-Runner

Greece
1004 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/06/2013 :  10:27:02  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Αποτελέσματα Ημιμαραθωνίου:

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxtaXhhaWxhc2tpc2lzZmlzaWtpc3xneDoxMjg3YjI2Y2Q5MDI2NTg3

Αποτελέσματα 10 χλμ.:

https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxtaXhhaWxhc2tpc2lzZmlzaWtpc3xneDo0NmEwNzgyNzc0Yjg3ODUz
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

mbair
Elite Forum-Runner

1233 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/06/2013 :  10:35:40  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Βασιλη ημουν εξωτερικο πολλους μηνες, λιγο καιρο εχω που γυρισα. Θα σου ξαναστειλω τα τηλεφωνα με pm και μαλλον θα συναντηθουμε στο Ξηρολιβαδο
quote:
Originally posted by vasilis dr

quote:
Originally posted by mbair

Χαιρομαι που περασες καλά Βασίλη!!!1



Ιωσήφ που είσαι φίλε μου; σε χάσαμε ρε, σε παίρνω τηλέφωνο σε κινητό σταθερό αλλά δεν σε βρίσκω πουθενά!!

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sugar
Elite Forum-Runner

Greece


2229 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/06/2013 :  14:51:58  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
.....Yπεροχος αγωνας....μα πιο πολυ υπεροχη η διαδρομη....παντα διπλα στην λιμνη στα δεντρα...πουλακια...βουβαλια..πρωτη φορα ετρεχα σε αυτον τον αγωνα...μ αρεσε πολυ....συμμετοχες πολλες 300 ατομα στον ημι...150 στο 10 αρι..καλο πανηγυρι γιορτη για ολους....στην εκκινηση διαφορα περιπτερα....με σπιρουλινες ...συμπληρωματα...διαφορα....Σιγουρα οι διοργανωση εκανε το καλυτερο.....ας τους συνχωρησουμε για την μικρη καθυστερηση....τσαντακι μπλουζακι διπλωμα γευμα εντυπα μεταλλιο ειχε η συμμετοχη καλοι οι εθελοντες προσπαθησαν.....ενταξει μας εφαγε η ζεστη τι να κανουμε αφου τρεχουμε Ιουνιο τα θελαμε...καλα να ειναι οι δεσποινιδες απο τα Χοντος Σεντερ..με τα αντιηλιακα που μας πασαλειψαν!!!!καλα τι να πω μετα τον τερματισμο τα αποτελεσματα αμεσως βγηκανε ....και οσο για το γευμα......εφαγα δυο...ενα με κεφτεδακια και ενα με λουκανικα...με μαυρη μπυρα ηταν ολα τα λεφτα!!!!ειδα φιλους φιλες περασαμε υπεροχα!!!!!
Αγωνιστικα σ εναν αγωνα απλα με συμμετοχη καλοκαιριατικα δεν περιμενα και τιποτα καλυτερο 30 ος στους 300 με χρονο 01.45 μια χαρα ηταν...στο τελος αγορασαμε και βουβαλισιο κρεας και τα λουκανικα...τι αλλο να πω για αυτη την εκδρομουλα μου??????

"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sugar
Elite Forum-Runner

Greece


2229 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/06/2013 :  14:55:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Βασιλειε...Σταθη βαλε φωτο.....να δουμε!!!!!!!


"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gar881
Forum-Runner

Greece


52 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/06/2013 :  20:34:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ήρθαμε με λεωφορείο από Κατερίνη με 27 συμμετοχές στον Ημιμαραθώνιο και καμιά 10αριά στο 10άρι. Ξεκινήσαμε – όλο χαρά – στις 6 το πρωί. Το ταξίδι καλό και το κλίμα που υπήρχε γιορτινό.
Ευτυχώς φτάσαμε νωρίς και πήραμε εγκαίρως τους σάκους μας με τα δώρα της διοργάνωσης. Μετά άκουσα ότι έγινε ένα σχετικό μπάχαλο.
Δεν τον χάρηκα τον αγώνα όσο θα ήθελα. Από τα πρώτα χιλιόμετρα καταλάβαινες ότι στόχο είχες θα έπρεπε να τον εγκαταλείψεις για κάποια άλλη διοργάνωση. Η ζέστη ανυπόφορη και δεν βοηθούσε καθόλου το γεγονός ότι για 300 μέτρα έτρεχες (ουσιαστικά δεν μπορούσες να τρέξεις) σε τερέν με μεγάλη κλίση. Άσε που εκεί δεν επιτρέπονταν οι προσπεράσεις. Απλά ακολουθούσες τον αθλητή που είχες μπροστά σου. Αν περπατούσε αυτός, θα περπατούσες και εσύ.
Επίσης, μεταξύ 12 – 14 χλμ το έδαφος ήταν λασπερό και βαλτώδες. Κάποιοι τραυματίστηκαν (τους γύρισε το πόδι, εγώ ξέρω για δύο περιπτώσεις)
Όσο για τους σταθμούς υδροδοσίας, είναι τυχεροί οι διοργανωτές που δεν έπαθε κανείς τίποτα (αν και κάτι διάβασα για αφυδατώσεις). Ήταν τραγικό να περνάς από σταθμό και να σου λένε ότι το νερό τελείωσε ή «περίμενε να σου γεμίσω το ποτήρι». Οι σταθμοί έπρεπε να ήταν πιο πυκνοί και πιο πλούσιοι.
Αυτά που ανέδειξαν την εκδήλωση ήταν τα πριν και μετά του αγώνα. Θα συμφωνήσω ότι όλα ήταν υπέροχα (μπαντάνα, σάκος, δίπλωμα, τσιπάκι, μπίρα, παγωμένο τσάι, λουκανικάκι, κεράσματα κτλ.).
Αν θα ξαναπήγαινα ή αν θα σύστηνα σε κάποιον να πάει του χρόνου? Σαφώς ναι (ελπίζοντας οι διοργανωτές να βελτιώσουν την κατάσταση στους σταθμούς υδροδοσίας και να οργανώσουν καλύτερα την απόδοση των αριθμών)


Run on and on
The loneliness of the long distance runner
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

barerunner
Forum-Runner

Greece


187 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/06/2013 :  21:43:04  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Η διοργάνωση καλή, με αρκετές παροχές. Η ζέστη σε συνδυασμό με την αυξημένη υγρασία δυσκόλεψε και εμάς και τους διοργανωτές. Το τοπίο πανέμορφο, ο κόσμος εγκάρδιος και φιλόξενος. Είδα φίλους (sugar, vasilis dr - ήρθαμε από Λάρισσα μαζί, remali - ήρθαμε από Βόλο μαζί) αλλά και αρκετούς γνωστούς. Μετά τον τερματισμό τράβηξα λίγες φωτογραφίες, όσους πρόλαβα από το δεκάρι και τον ημί από την αρχή έως ένα σημείο (δεν μπορούσες να καθήσεις και πολύ ώρα λόγω της ζέστης). Μερικές φωτό από το αγώνα :

Και μερικές από τον Βασίλη:

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Etien
Master Forum-Runner



4695 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 19/06/2013 :  09:51:21  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους

Μπραβο παιδια!!!Συγχαρητηρια !!!Ωραιο μερος....δυστυχως ειμαι μακρυα... Πολυ ωραιες και οι φωτογραφιες !! και του χρονου !!!

Παναγιωτης !!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

skiritis
Advanced Forum-Runner

393 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 19/06/2013 :  20:36:50  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πω-πω, πολύ γκρίνια βρε παιδί μου. Ζέστη, λάσπες, δεν είχε νερό....΄Οποιος αποφασίζει να τρέξει αγώνα καλοκαίρι στην Ελλάδα, νομίζω ξέρει τι τον περιμένει από άποψη θερμοκρασιών. Λάσπες είχε αφού ήταν δίπλα σε λίμνη. Νερό μπορεί καθένας να έχει και σε ένα παγούρι σε ζώνη μέσης. Τέλειος αγώνας!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sugar
Elite Forum-Runner

Greece


2229 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 25/06/2013 :  04:01:07  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
[quote]Originally posted by barerunner

Η διοργάνωση καλή, με αρκετές παροχές. Η ζέστη σε συνδυασμό με την αυξημένη υγρασία δυσκόλεψε και εμάς και τους διοργανωτές. Το τοπίο πανέμορφο, ο κόσμος εγκάρδιος και φιλόξενος. Είδα φίλους (sugar, vasilis dr - ήρθαμε από Λάρισσα μαζί, remali - ήρθαμε από Βόλο μαζί) αλλά και αρκετούς γνωστούς. Μετά τον τερματισμό τράβηξα λίγες φωτογραφίες, όσους πρόλαβα από το δεκάρι και τον ημί από την αρχή έως ένα σημείο (δεν μπορούσες να καθήσεις και πολύ ώρα λόγω της ζέστης). Μερικές φωτό από το αγώνα :

Και μερικές από τον Βασίλη:


[/quot.....ΦΙΛΕ αυτες τις φωτο γιατι δεν μπορω να τις δω εγω...

"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5554 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 25/06/2013 :  12:09:28  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
@sugar: δεν μπορείς να τις δεις τις φωτογραφίες; Μα είναι σε "κοινή" θέα εκ των πραγμάτων...

Με την ευκαιρία παρατηρώ την KARLA "πρώτη μούρη"; Με το μόνιμο χαμόγελο καρφωμένο στα χείλη της;

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

KostasPVol
Moderator

Greece


3944 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 25/06/2013 :  14:36:15  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Οι φωτογραφίες είναι από το φέισμπουκ, ελεύθερες για όλους, ακόμη και σε αυτούς που δεν έχουν εγγραφεί (όπως ο Μανώλης trexantiris). Άρα ο Ευθύμης που είναι εγγεγραμένος στο fb και του έχουν γίνει και tag στις φωτογραφίες, θα έπρεπε να τις βλέπει...ακόμη περισσότερο.

Αλλά υπάρχει εξήγηση. Ο υπολογιστής που μπήκες Ευθύμη, απαγορεύει τη πρόσβαση στο fb, έτσι έχει ρυθμιστεί. Αν μπεις από οποιονδήποτε άλλο υπολογιστή, θα τις δεις.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 4 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Fitness Pulse