| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
georgebak
Forum-Runner
Greece
181 Δημοσιεύσεις |
|
|
ALEXANDRA
Master Forum-Runner
3240 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 29/06/2013 : 00:18:20
|
Πήγα πέρσυ τελευταία στιγμή-είχα γυρίσει Παρασκευή βράδυ στην Αθήνα μετά από 3 εβδομάδες διακοπές και ήμουν στα όρια κατάθλιψης -με περίμενε και πολύ δουλειά. Είδα το βράδυ της Παρασκευής λοιπόν ότι ο αγώνας ήταν την άλλη μέρα το απόγευμα και αποφάσισα να πάω. Μη προγραμματισμένη εκδρομή της τελευταίας στιγμής.....!
Πολύ ωραίο τοπίο, πίνακας ζωγραφικής. Φέτος, πρώτα ο Θεός, θα πάω.
-------------------------
Ο μαραθώνιος είναι ένα ταξίδι για την Ιθάκη. Η Ιθάκη για εμένα είναι η αφετηρία, όχι το Καλλιμάρμαρο. Την Κυριακή στις 9 το πρωί ξεκινάει το πάρτυ για αυτούς που έφτασαν στην Ιθάκη.
|
 |
|
|
Dejan
Master Forum-Runner
Greece
3884 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/06/2013 : 10:36:57
|
Από τους καλύτερους αγώνες που έχω πάει ποτέ....
______________________
“Ethiopians and Kenyans are running 160 miles a week, more than you will ever run, because it’s their only way out, and those who survive that are going to be really hard to beat unless you do everything perfectly,” Salazar told Ritzenhein. “If they have better biomechanics, too, you are in trouble.” |
|
|
|
asimakis
Forum-Runner
98 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/06/2013 : 15:32:39
|
θα παει καποιος συλλογος με πουλμαν?
running makes me strong |
|
|
|
georgebak
Forum-Runner
Greece
181 Δημοσιεύσεις |
|
|
asimakis
Forum-Runner
98 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/06/2013 : 17:20:58
|
μηπως ξερεις το κοστος??
running makes me strong |
|
|
|
georgebak
Forum-Runner
Greece
181 Δημοσιεύσεις |
|
|
asimakis
Forum-Runner
98 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/06/2013 : 23:59:35
|
εχω σκοπο να παω μες στην εβδομαδα απο τα γραφεια τους,οποτε θα τα κανονισω απο κοντα..
running makes me strong |
|
|
|
SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις
Greece
11053 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/07/2013 : 14:14:00
|
Εκδρομή βάζει ο Απόλλων για την Μενδενίτσα...
http://www.runningnews.gr/item.php?id=14883
Να πάτε-να πάτε,σας ετοιμάζει γλέντι τρικούβερτο με αρνιά μετά ο Σάμιος και με ζωντανή ορχήστρα.
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2013-ΣΤΗΝ ΓΗ ΤΟΥ ΚΡΟΚΕΑΤΗ ΛΙΘΟΥ.ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ 2-3/8/2013 |
|
|
|
wmaster
Forum-Runner
Greece
57 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/08/2013 : 15:20:23
|
Καλό μεσημέρι,
γνωρίζει κανείς την διαδρομή,από όσον διαβάζω αρχικά είναι ανηφορικά, μέχρι τα 7 χιλιόμετρα υψομετρική διαφορά 290 μέτρων και κατόπιν ομαλή κατηφόρα.
Χρειάζονται trail παπούτσια;
Καθώς δεν έχω ξανατρέξει σε υψόμετρο 500-800 μέτρων, επηρεάζει το υψόμετρο αυτό την επίδοση αρνητικά ή δεν καταλαβαίνεις τίποτα;
|
|
|
|
georgebak
Forum-Runner
Greece
181 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/08/2013 : 18:42:12
|
δεν εω τρεξει τον αγωνα αλλα απο οτι μου είπαν στον Απόλλωνα το τεραιν ειναι παρομοιο με του αγωνα στο Δαφνι. Δηλάδη χωματοδρομος με καποιες πέτρες και όχι μονοπάτια...Με trail θα τρεξω αν και νομιζω οτι δεν είναι απαραιτητα..
Τέλος, το υψομετρο δε νομιζω να προκαλει αντιληπτη διαφορα..
Τρέχοντας γίνομαι καλύτερος άνθρωπος! Και μέλος της Newfish Running Team!!
http://www.facebook.com/pages/Newfish-runners-club/400630823330559 |
|
|
|
asimakis
Forum-Runner
98 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/08/2013 : 09:58:51
|
παιδια μηπως ξερετε αν προλαβαινω να δηλωσω??
running makes me strong |
|
|
|
SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις
Greece
11053 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/08/2013 : 11:44:55
|
προλαβαίνεις.
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2014-ΕΛΑΙΩΝ ΓΗ.ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ 2/8/2014 |
|
|
|
Panagiotis30
Advanced Forum-Runner
Greece
360 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/08/2013 : 13:18:07
|
Θεωρητικά ήταν μέχρι χθες..Αλλά για να λέει ο Παύλος..Κι εγώ θα τους πάρω το απόγευμα!
Πλέον...31!!!!! |
|
|
|
asimakis
Forum-Runner
98 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/08/2013 : 13:54:48
|
αφου δεν δουλευουν τα γραφεια τους σημερα..μηπως ξερετε καποιο κινητο τους?
running makes me strong |
|
|
|
SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις
Greece
11053 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/08/2013 : 16:54:51
|
quote:
Originally posted by asimakis
αφου δεν δουλευουν τα γραφεια τους σημερα..μηπως ξερετε καποιο κινητο τους?
running makes me strong
Σήμερα και νομίζω και αύριο,στις 20.30 θα είναι κάποιος εκεί.Αν δεν βρεις κανέναν ξαναγράψε εδώ μέσα και θα σου πω που θα πάρεις.
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2014-ΕΛΑΙΩΝ ΓΗ.ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ 2/8/2014 |
|
|
|
Θέμα |
|
7ος Αγώνας Μενδενίτσας, Διάσχιση Καλλίδρομου
