| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 15/10/2014 : 22:52:42
|
"My sport is your sport's punishment" |
 |
|
|
sigi
Senior Forum-Runner
925 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 11:19:48
|
'Εχει έρθει σε κάποιον e-mail επιβεβαίωσης εγγραφής
με τα σχετικά, αριθμό, μπλοκ εκκίνησης κτλ?? |
|
|
|
ANASTASIOS
Master Forum-Runner
Greece
6135 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 11:24:24
|
quote:
Originally posted by sigi
'Εχει έρθει σε κάποιον e-mail επιβεβαίωσης εγγραφής
με τα σχετικά, αριθμό, μπλοκ εκκίνησης κτλ??
Το περιμένω και εγώ...
Μή φοβάσαι άν προχωρείς αργά.Να φοβάσαι αν μένεις ακίνητος.
|
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 11:33:56
|
| Ήρθε email Registration Status στον ΣΑΦΑΝΣ, ο οποίος μου το έστειλε, αλλά χωρίς πληροφορίες για μπιμψ, μπλοξ κτλ. |
|
|
|
Paraskeuas
Newbie Forum Runner
35 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 12:51:43
|
ναι τα εμαιλ επιβεβαιωσης δεν εχουν bib number ουτε block, εχουν μονο τα ατομικα στοιχεια του αιτουντα
μια ερωτηση
πρεπει να κλεισω δωματιο ξενοδοχειου η μπορω ερχομενος αθηνα να βρω?
αλλα με τον κακο χαμο που θα γινεται εκεινο το σ.κ, σιγα μην βρω δωματιο στο αμεσως
αν καποιος γνωριζει ξενοδοχειο β η γ κατηγοριας κοντα στα λεωφορεια αναχωρησης ας προτεινει |
|
|
|
gastas
Newbie Forum Runner
Greece
29 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 14:26:02
|
quote:
Originally posted by stratos_al
quote:
Originally posted by gastas
quote:
Originally posted by stratos_al
Τελικά το θέμα με τα παπούτσια που θα τρέξουν στον Μαραθώνιο "κλείδωσε" σήμερα στο 32άρι...
Τα Mizuno wave rider 17 μου δημιουργούσαν πρόβλημα στις μεγαλες αποστάσεις, οπότε τα δοκιμασμένα πλέον σε 2 μαραθωνίους Boston 3 θα ξανατρέξουν την ιστορική διαδρομή....
Στο Ακραίφνιο, όπως και στη Λιβαδειά, υπέφερα με τα Mizuno. Σήμερα στο 32άρι με τα Boston, άλλη αίσθηση... ειδικά μετά τον Ημί...
Τα Mizuno πλέον για βοηθητικά και μέχρι 10άρια....
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό.
Που ακριβώς σου βγάλανε πρόβλημα τα Mizuno wave rider 17;
Λέω να τρέξω με αυτά και μου βγάζουνε μια ανασφάλεια στα μεγάλα.
Οι πατούσες αρχίζουν να πονάνε μετά το 15άρι, σφίγγουν πολύ οι γάμπες και αρχίζουν πόνοι.... (σε εμένα πάντα). Άσε που είμαι πλέον σίγουρος ότι και κάποια προβλήματα που είχα στο γόνατο ήταν εξαιτίας τους και ας λέει ο Echetlos...
Boston και πάλι Boston για σίγουρα, είναι πλέον δοκιμασμένα....
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό.
και μένα κάπου εκεί στο 16 -17 αρχίζουν οι πατούσες να πονάνε μπροστά σαν να γίνεται πολύ ξερό το πάτημα και μου χει βγει και πόνος στη λαγοκνιμιαία λές;Ο echetlos τι λέει ; |
|
|
|
zoro
Master Forum-Runner
Greece
3934 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 14:30:48
|
quote:
Originally posted by Paraskeuas
ναι τα εμαιλ επιβεβαιωσης δεν εχουν bib number ουτε block, εχουν μονο τα ατομικα στοιχεια του αιτουντα
μια ερωτηση
πρεπει να κλεισω δωματιο ξενοδοχειου η μπορω ερχομενος αθηνα να βρω?
αλλα με τον κακο χαμο που θα γινεται εκεινο το σ.κ, σιγα μην βρω δωματιο στο αμεσως
αν καποιος γνωριζει ξενοδοχειο β η γ κατηγοριας κοντα στα λεωφορεια αναχωρησης ας προτεινει
αρκεί να είναι σε σταθμό μετρό κοντά, δεν χρειάζεται να είσαι κοντά στον χώρα αναχώρησης, πας με το τρένο εκεί |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 14:54:19
|
quote:
Originally posted by gastas
και μένα κάπου εκεί στο 16 -17 αρχίζουν οι πατούσες να πονάνε μπροστά σαν να γίνεται πολύ ξερό το πάτημα και μου χει βγει και πόνος στη λαγοκνιμιαία λές;Ο echetlos τι λέει ;
Κατ' αρχάς, όσο πολύ ασχολείται με τα παπούτσια ο Έχετλος, άλλο τόσο πιστεύει ότι μικρή σημασία έχουν και ότι είναι ελάχιστες οι περιπτώσεις που συνεισφέρουν σε έναν τραυματισμό.
Τα Mizuno είναι σκληρά παπούτσια. Στο εμπρόσθιο μέρος ακόμη περισσότερο.
Αν κάποιος λοιπόν πάει σε αυτά προερχόμενος π.χ. από Nimbus, είναι πολύ πιθανό να αισθανθεί κάποια δυσφορία. Προφανώς, κάποιοι μύες καλούνται να κάνουν την δουλειά που έκανε το gel. Ή κάποια άλλη αιτία που δεν είναι εύκολα ανιχνεύσιμη.
Με άλλα παπούτσια είσαι ΟΚ;
Για παράδειγμα, ο stratos al δεν θα έπρεπε να αντιλαμβάνεται μεγάλη διαφορά, μιας και τα Boston 3 δεν έχουν ούτε αυτά μαλακή σόλα κι είναι και εξίσου άκαμπτα με τα Rider.
Για την ταινία μπορεί να υπάρχουν ένα σωρό αίτια. Αν είσαι σε προετοιμασία ΚΜΑ, το πιθανότερο είναι να οφείλεται σε υπέρχρηση, ιδίως αν το κάνεις πρώτη φορά. Για να μην χειροτερέψει, πήγαινε σε έναν μασέρ να στην πατήσει γερά.
Όπως αντιλαμβάνεσαι, όλα αυτά είναι εικασίες αφού δεν σε γνωρίζω καν...
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Orcatattoo
Senior Forum-Runner
587 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 15:46:36
|
quote:
Originally posted by echetlos
Τα Mizuno είναι σκληρά παπούτσια. Στο εμπρόσθιο μέρος ακόμη περισσότερο.
Αν κάποιος λοιπόν πάει σε αυτά προερχόμενος π.χ. από Nimbus, είναι πολύ πιθανό να αισθανθεί κάποια δυσφορία. Προφανώς, κάποιοι μύες καλούνται να κάνουν την δουλειά που έκανε το gel.
To επιβεβαιώνω 100%.
Από το Nimbus στο Mizuno Ultima 4, τρομερή αλλαγή, μου πήρε καιρό να το συνηθίσω!
Good things come to those who wait.. |
|
|
|
stratus
Elite Forum-Runner
Greece
2382 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 17:18:13
|
Η διαδρομη του Μαραθωνιου ειναι ΒΔ;
---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
O σοφός παίρνει περισσότερα από τον εχθρό του από ότι ο χαζός από το φίλο του. |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 17:29:49
|
quote:
Originally posted by stratus
Η διαδρομη του Μαραθωνιου ειναι ΒΔ;
---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
O σοφός παίρνει περισσότερα από τον εχθρό του από ότι ο χαζός από το φίλο του.
...κατά μέσο όρο ναι...γιατί; Τί αρχίζουν και δείχνουν τα στοιχεία μετεωρολογίας;
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
stratus
Elite Forum-Runner
Greece
2382 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 17:52:23
|
quote:
Originally posted by trexantiris
quote:
Originally posted by stratus
Η διαδρομη του Μαραθωνιου ειναι ΒΔ;
---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
O σοφός παίρνει περισσότερα από τον εχθρό του από ότι ο χαζός από το φίλο του.
...κατά μέσο όρο ναι...γιατί; Τί αρχίζουν και δείχνουν τα στοιχεία μετεωρολογίας;
Free your feet...free your senses!
Πολυ νωρις Μανωλη.
Απλα οι ελαχιστες γνωσεις που εχω για προβλεψη μου δειχνουν τελειο ανεμο.Απο τη στιγμη που ειναι και μακροπροθεσμη εχει ελαχιστες πιθανοτητες,απλα επιμενει τις τελευταιες ημερες,γιαυτο ηθελα να μαθω την κατευθυνση.
Κυριακη 9/11 γυρω στις 8 θα σας πω και πιστευω οτι θα πεσω μεσα 
---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
O σοφός παίρνει περισσότερα από τον εχθρό του από ότι ο χαζός από το φίλο του. |
|
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 17:56:08
|
quote:
Originally posted by stratus
quote:
Originally posted by trexantiris
quote:
Originally posted by stratus
Η διαδρομη του Μαραθωνιου ειναι ΒΔ;
---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
O σοφός παίρνει περισσότερα από τον εχθρό του από ότι ο χαζός από το φίλο του.
...κατά μέσο όρο ναι...γιατί; Τί αρχίζουν και δείχνουν τα στοιχεία μετεωρολογίας;
Free your feet...free your senses!
Πολυ νωρις Μανωλη.
Απλα οι ελαχιστες γνωσεις που εχω για προβλεψη μου δειχνουν τελειο ανεμο.Απο τη στιγμη που ειναι και μακροπροθεσμη εχει ελαχιστες πιθανοτητες,απλα επιμενει τις τελευταιες ημερες,γιαυτο ηθελα να μαθω την κατευθυνση.
Κυριακη 9/11 γυρω στις 8 θα σας πω και πιστευω οτι θα πεσω μεσα
---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
O σοφός παίρνει περισσότερα από τον εχθρό του από ότι ο χαζός από το φίλο του.
...κ εγω τοτε θα σας πω με ποσοστο επιτυχιας 100%
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
|
stratos_al
Elite Forum-Runner
Greece
1776 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 20:29:46
|
23 μέρες ακόμα....
Τα mail έρχονται (αν θυμάμαι καλά) με τα ΒΙΒ μια βδομάδα πριν και μάλιστα μες στο Σαββατοκύριακο.
Επιβεβαιώνω ότι το μήνυμα έρχεται το προηγούμενο ΣΚ μιας και άνοιξα τα mail μου...
Πέρσυ τρέξαμε 10/11 και το email ήρθε 3/11.
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό. |
|
|
|
gastas
Newbie Forum Runner
Greece
29 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2014 : 20:42:12
|
quote:
Originally posted by echetlos
quote:
Originally posted by gastas
και μένα κάπου εκεί στο 16 -17 αρχίζουν οι πατούσες να πονάνε μπροστά σαν να γίνεται πολύ ξερό το πάτημα και μου χει βγει και πόνος στη λαγοκνιμιαία λές;Ο echetlos τι λέει ;
Κατ' αρχάς, όσο πολύ ασχολείται με τα παπούτσια ο Έχετλος, άλλο τόσο πιστεύει ότι μικρή σημασία έχουν και ότι είναι ελάχιστες οι περιπτώσεις που συνεισφέρουν σε έναν τραυματισμό.
Τα Mizuno είναι σκληρά παπούτσια. Στο εμπρόσθιο μέρος ακόμη περισσότερο.
Αν κάποιος λοιπόν πάει σε αυτά προερχόμενος π.χ. από Nimbus, είναι πολύ πιθανό να αισθανθεί κάποια δυσφορία. Προφανώς, κάποιοι μύες καλούνται να κάνουν την δουλειά που έκανε το gel. Ή κάποια άλλη αιτία που δεν είναι εύκολα ανιχνεύσιμη.
Με άλλα παπούτσια είσαι ΟΚ;
Για παράδειγμα, ο stratos al δεν θα έπρεπε να αντιλαμβάνεται μεγάλη διαφορά, μιας και τα Boston 3 δεν έχουν ούτε αυτά μαλακή σόλα κι είναι και εξίσου άκαμπτα με τα Rider.
Για την ταινία μπορεί να υπάρχουν ένα σωρό αίτια. Αν είσαι σε προετοιμασία ΚΜΑ, το πιθανότερο είναι να οφείλεται σε υπέρχρηση, ιδίως αν το κάνεις πρώτη φορά. Για να μην χειροτερέψει, πήγαινε σε έναν μασέρ να στην πατήσει γερά.
Όπως αντιλαμβάνεσαι, όλα αυτά είναι εικασίες αφού δεν σε γνωρίζω καν...
"My sport is your sport's punishment"
Καταρχήν ευχαριστώ για την απάντηση
Πέρυσι έτρεξα τη κλασική με τα mizuno wave phropecy .Πριν έτρεχα με nibus απο τα 11 μέχρι και τα 15 έως ημιμαραθωνιο .Τώρα τα nibus μου φαίνονται πολυ αταιριαστα στο τρέξιμο μου.
Απλα είναι μεγάλη αλλαγή τα rider και ο φόβος μου είναι μήπως επρεπε να παω στα elixir σαν πιο μεσοβεζικη λύση.
|
|
|
|
Θέμα |
|
32ος Μαραθώνιος Αθήνας, ο Αυθεντικός 9 Νοε 2014
