Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 32ος Μαραθώνιος Αθήνας, ο Αυθεντικός 9 Νοε 2014
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 70

nimi
Advanced Forum-Runner

Greece
281 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  14:05:32  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:

Τι μπλοκ εισαι?



4o.

Ρε γμτ τί γίνεται? Σήμερα έπεσα και σκοτώθηκα και λέω έχε γούστο τελευταία εβδομάδα να βγει κάνα κουσούρι μέχρι εδώ ήρθαμε καλά....
Ξαπλώθηκα λέμε! Έσκισα μπλούζα-γάντι και μωλώπισα (ελπίζω) και τα δύο γόνατα. Το αριστερό πονάει αρκετά όταν πάω να σηκωθώ κι έχει κάνει καρούμπαλο. Πλακώθηκα σε άρνικες κλπ. θα βάλω και πάγους και λέω να τη βγάλω στο κρεβάτι μου μέχρι την άλλη Κυριακή!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Elda
Elite Forum-Runner

Greece
1906 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  14:31:59  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by nimi

quote:

Τι μπλοκ εισαι?



4o.

Ρε γμτ τί γίνεται? Σήμερα έπεσα και σκοτώθηκα και λέω έχε γούστο τελευταία εβδομάδα να βγει κάνα κουσούρι μέχρι εδώ ήρθαμε καλά....
Ξαπλώθηκα λέμε! Έσκισα μπλούζα-γάντι και μωλώπισα (ελπίζω) και τα δύο γόνατα. Το αριστερό πονάει αρκετά όταν πάω να σηκωθώ κι έχει κάνει καρούμπαλο. Πλακώθηκα σε άρνικες κλπ. θα βάλω και πάγους και λέω να τη βγάλω στο κρεβάτι μου μέχρι την άλλη Κυριακή!



Ωχ, περαστικα. Ολα τα στραβα στο ταπερινγκ συμβαινουν παντα. Ενταξει, μεχρι την επομενη Κυριακη θα εισαι σουπερ!!!

_________________________________________________
T' όνειρο ειναι τα φτερά μα αν θελεις να πετάξεις
πρέπει και την αλήθεια σου λίγο να την πειράξεις

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

stratos_al
Elite Forum-Runner

Greece


1776 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  15:45:41  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
6931 5ο μπλοκ...
μόνο ο καιρός μένει λοιπόν για την αφετηρία...

Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gelak
Newbie Forum Runner

Greece
8 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  17:05:36  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
4197, 4ο block για μένα. Όλα καλά στη σημερινή προπόνηση οπότε στον 1ος μου μαραθώνιο έχω στόχο τις 4:15.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

bizzilizzie
Senior Forum-Runner

Greece


691 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  17:21:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Αλεχανδρα, βρηκε η φιλη μου συμμετοχη στο ΚΜΑ τελικα, οποτε ολα καλα...

...σ'ευχαριστω πολυ που ενδιαφερθηκες να βοηθησεις.

.
.
.

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

rades
Forum-Runner



51 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  17:40:14  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
7079 5o block
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

stratos_al
Elite Forum-Runner

Greece


1776 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  17:43:08  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by gelak

4197, 4ο block για μένα. Όλα καλά στη σημερινή προπόνηση οπότε στον 1ος μου μαραθώνιο έχω στόχο τις 4:15.



Και τώρα είναι που αναρρωτιέται κανείς....
(Καλωσήρθες στην παρέα μας gelak και σόρρυ για το σχόλιο, δεν είναι προσωπικό....)
Τρέχεις στον 3ο σου μαραθώνιο και έχεις καλύτερο χρόνο 4.17' και είσαι στο 5ο μπλοκ.... ενώ στον 1ο σου μαραθώνιο ήσουν πριν τους βαδιστές.... πίσω δηλαδή στη γαλαρία....
Πώς γίνεται να είσαι τώρα στο προτελευταίο μπλοκ.... ?????
Μάλλον κάτι δεν πάει καλά....
Gelak έχεις πάρει μήπως συμμετοχή κάποιου άλλου? Που ήδη έχει τρέξει μαραθώνιο και έχει χρόνο κοντά στις 4 ώρες και κάτω???

Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gelak
Newbie Forum Runner

Greece
8 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  18:11:55  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Είναι ο πρώτος μαραθώνιος αλλά όχι και ο πρώτος αγώνας. Δεν έχω πάρει την συμμετοχή κάποιου άλλου και οι χρόνοι που δήλωσα είναι αυτοί που πραγματικά έχω κάνει. Αρχικός στόχος ήταν για κάτω από 4 ωρες αλλά ένας τραυματισμός στους αχίλλειους με πήγε πίσω.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Pan
Newbie Forum Runner

1 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  18:25:54  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλησπέρα σε όλους και όλες.
Θα τρέξω για πρώτη φορά φέτος στον Μαραθώνιο της Αθήνας.
Δεκάδες οι απορίες, οι περισσότερες ας πούμε ότι έχουν λυθεί.
Μια απορία (γελοία το ξέρω) στην οποία δεν έχω καταφέρει να βρω σίγουρη απάντηση είναι το κατά πόσο υπάρχει χρονομέτρηση ορατή στον δρομέα σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Είδα ότι ψηφιακό χρονόμετρο υπάρχει στην αφετηρία, στο 21,1 χλμ (ημιμαραθώνιος) και στον τερματισμό.
Ενώ timing services (για να καταγράφονται οι χρόνοι διέλευσης) υπάρχουν πολλοί (ανά 5 χλμ).

Αυτούς τους χρόνους μπορεί να τους βλέπει ο δρομέας την ώρα που τρέχει, φαίνονται; Υπάρχει μεγάλο ρολόι κάθε 5 χλμ;

Ή θα πρέπει οπωσδήποτε να έχει μαζί του ρολόι χειρός ή κάποιο χρονόμετρο ή το κινητό του τηλέφωνο αν θέλει να γνωρίζει χρόνους, ρυθμό κλπ;

Σκεφτόμουνα να μην κουβαλάω τίποτα μαζί μου, αλλά τουλάχιστον την πληροφόρηση του χρόνου (έστω και ανά 5 χλμ.) θα ήθελα να την είχα.

Γνωρίζει κάποιος από τους παλιούς κάτι σχετικά?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

chamav
Advanced Forum-Runner

Greece


366 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  18:32:22  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
2977
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  18:45:16  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Pan

Καλησπέρα σε όλους και όλες.
Θα τρέξω για πρώτη φορά φέτος στον Μαραθώνιο της Αθήνας.
Δεκάδες οι απορίες, οι περισσότερες ας πούμε ότι έχουν λυθεί.
Μια απορία (γελοία το ξέρω) στην οποία δεν έχω καταφέρει να βρω σίγουρη απάντηση είναι το κατά πόσο υπάρχει χρονομέτρηση ορατή στον δρομέα σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Είδα ότι ψηφιακό χρονόμετρο υπάρχει στην αφετηρία, στο 21,1 χλμ (ημιμαραθώνιος) και στον τερματισμό.
Ενώ timing services (για να καταγράφονται οι χρόνοι διέλευσης) υπάρχουν πολλοί (ανά 5 χλμ).

Αυτούς τους χρόνους μπορεί να τους βλέπει ο δρομέας την ώρα που τρέχει, φαίνονται; Υπάρχει μεγάλο ρολόι κάθε 5 χλμ;

Ή θα πρέπει οπωσδήποτε να έχει μαζί του ρολόι χειρός ή κάποιο χρονόμετρο ή το κινητό του τηλέφωνο αν θέλει να γνωρίζει χρόνους, ρυθμό κλπ;

Σκεφτόμουνα να μην κουβαλάω τίποτα μαζί μου, αλλά τουλάχιστον την πληροφόρηση του χρόνου (έστω και ανά 5 χλμ.) θα ήθελα να την είχα.

Γνωρίζει κάποιος από τους παλιούς κάτι σχετικά?



Όχι, δεν βλέπεις χρόνους ενώ τρέχεις, καθώς επίσης και το χρονόμετρο στον τερματισμό δείχνει τον χρόνο από την εκκίνηση του πρώτου μπλοκ. Ένα χρονόμετρο χρειάζεται οπωσδήποτε στη διαδρομή αν θέλεις να ξέρεις τι γίνεται.

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

huskarl
Senior Forum-Runner



855 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  18:49:26  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Παλιά υπήρχαν λαγοί με ποδήλατα.
Εξαφανίστηκαν όμως ίσως λόγω των πολλαπλών μπλοκ...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Stelios - BOB
Newbie Forum Runner

Greece
30 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  18:53:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Που θα βρούμε τον αριθμό εκκίνησης και μπλόκ? δημοσιεύτηκαν κάπου οι λίστες συμμετοχών?

ΣΔΔ
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

zoro
Master Forum-Runner

Greece
3934 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  19:13:52  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Stelios - BOB

Που θα βρούμε τον αριθμό εκκίνησης και μπλόκ? δημοσιεύτηκαν κάπου οι λίστες συμμετοχών?

ΣΔΔ


Θα σου έρθει email, εαν δεν είχες δώσει πάρε τηλ 2109315886 στο γραφείο μαραθωνίου
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Stelios - BOB
Newbie Forum Runner

Greece
30 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/11/2014 :  19:23:42  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Eυχαριστώ !


ΣΔΔ
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 70 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000