| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 11:07:24
|
quote:
Originally posted by trickster
quote:
Originally posted by KostasPVol
Συγχαρητήρια για την επίδοση και του χρόνουν κάτω από 3. 
Μια ερώτηση ο κύριος με την μπλέ μπλούζα "run on a track" είναι συμφορουμίτης;
Ενταξει ο Κωστας δεν θυμαται ποσες φορες το εχει σπασει το 3ωρο, οποτε δεν νομιζω να τον απασχολει και πολυ.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ |
 |
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 11:10:22
|
quote:
Originally posted by kalogeridis
Ριγκο να ξερεις οτι σε σκεφτηκα οταν καταλαβα πως δε το χω.περασε απο το μυαλο μου να κοψω και να σε συντροφεψω στον αθλο σου αλλα λογω της καταστασης της γυναικας μου δε το εκανα πραξη. δεν ειναι για ορθοοστασια και που κατεβηκε να σταθει να με δει πολυ μου ηταν.καταλαβαινεις. θα ετρωγα και κρα απο τον ζορο αλλα μαθημενος ειμαι...
Δεν πειράζει, να είμαστε καλά και να πάμε γι' άλλα! |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 11:51:49
|
quote:
Originally posted by Savvas
quote:
Originally posted by trickster
quote:
Originally posted by KostasPVol
Συγχαρητήρια για την επίδοση και του χρόνουν κάτω από 3.
Μια ερώτηση ο κύριος με την μπλέ μπλούζα "run on a track" είναι συμφορουμίτης;
Ενταξει ο Κωστας δεν θυμαται ποσες φορες το εχει σπασει το 3ωρο, οποτε δεν νομιζω να τον απασχολει και πολυ.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ
... ...είτε στον ΚΜΑ είτε αλλού, στην Ελλάδα ή εκτός, τρώγοντας πατατάκια, πίνοντας ουισκάκι με ξηροκάρπιο ή απλά τρώγοντας τζελάκια...
Κώστα, ευχαριστούμε για τις φωτογραφίες!
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
NESTORAS1980
Advanced Forum-Runner
274 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 11:57:11
|
Με τον Κώστα κοιτώντας τώρα τις φώτο πηγαίναμε μαζί μέχρι το 35ο (όπου ανάγκαστηκα να σταματήσω για διατάσεις και ψυκτικό, το συνειδητοποίησα τώρα από τις φώτο. Αν ήξερα εγκαίρως περί τίνος πρόκειται αφενός θα ανέβαινα ψυχολογικά που μπρούσα να τον ακολούθησω παρά τον αέρα, και αφ΄ετέρου ίσως ήταν καμπανάκι ότι πιέζω παραπάνω από όσο θα έπρεπε. Ήταν ζωσμένος με 5-6 τζελάκια και τα έπαιρνε τακτικά με συνέπεια. Κάτι ήξερε. Αν πρόσεχα δε θα τερμάτιζα κάπως έτσι σφαδάζοντας
 https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10202813032061363&set=a.2337213864278.126280.1067817536&type=1&theater![]()
quote:
Originally posted by trexantiris
quote:
Originally posted by Savvas
quote:
Originally posted by trickster
quote:
Originally posted by KostasPVol
Συγχαρητήρια για την επίδοση και του χρόνουν κάτω από 3.
Μια ερώτηση ο κύριος με την μπλέ μπλούζα "run on a track" είναι συμφορουμίτης;
Ενταξει ο Κωστας δεν θυμαται ποσες φορες το εχει σπασει το 3ωρο, οποτε δεν νομιζω να τον απασχολει και πολυ.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ
......είτε στον ΚΜΑ είτε αλλού, στην Ελλάδα ή εκτός, τρώγοντας πατατάκια, πίνοντας ουισκάκι με ξηροκάρπιο ή απλά τρώγοντας τζελάκια...
Κώστα, ευχαριστούμε για τις φωτογραφίες!
Free your feet...free your senses!
SWIM BIKE RUN |
Edited by - NESTORAS1980 on 08/04/2014 12:04:25 |
|
|
|
NIKOS T.
Master Forum-Runner
Greece
8812 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 12:01:06
|
Συγχαρητήρια σε όλους και όλες για τον αγώνα σας,κάτω από δύσκολες συνθήκες πετύχατε αξιοζήλευτες επιδόσεις!!
Πάντως ο τρεχαντίρης έσκισε,όχι τόσο από πλευράς επιδόσεως(μπορεί πολύ πιο κάτω),αλλά ένεκα αμφιέσεως!!
Εδώ ταιριάζει το Sexy M.F του Prince
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
Edited by - NIKOS T. on 08/04/2014 12:07:36 |
|
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 12:43:45
|
quote:
Originally posted by NESTORAS1980
Με τον Κώστα κοιτώντας τώρα τις φώτο πηγαίναμε μαζί μέχρι το 35ο (όπου ανάγκαστηκα να σταματήσω για διατάσεις και ψυκτικό, το συνειδητοποίησα τώρα από τις φώτο. Αν ήξερα εγκαίρως περί τίνος πρόκειται αφενός θα ανέβαινα ψυχολογικά που μπρούσα να τον ακολούθησω παρά τον αέρα, και αφ΄ετέρου ίσως ήταν καμπανάκι ότι πιέζω παραπάνω από όσο θα έπρεπε. Ήταν ζωσμένος με 5-6 τζελάκια και τα έπαιρνε τακτικά με συνέπεια. Κάτι ήξερε. Αν πρόσεχα δε θα τερμάτιζα κάπως έτσι σφαδάζοντας
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10202813032061363&set=a.2337213864278.126280.1067817536&type=1&theater![]()
quote:
Originally posted by trexantiris
quote:
Originally posted by Savvas
quote:
Originally posted by trickster
quote:
Originally posted by KostasPVol
Συγχαρητήρια για την επίδοση και του χρόνουν κάτω από 3.
Μια ερώτηση ο κύριος με την μπλέ μπλούζα "run on a track" είναι συμφορουμίτης;
Ενταξει ο Κωστας δεν θυμαται ποσες φορες το εχει σπασει το 3ωρο, οποτε δεν νομιζω να τον απασχολει και πολυ.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ
......είτε στον ΚΜΑ είτε αλλού, στην Ελλάδα ή εκτός, τρώγοντας πατατάκια, πίνοντας ουισκάκι με ξηροκάρπιο ή απλά τρώγοντας τζελάκια...
Κώστα, ευχαριστούμε για τις φωτογραφίες!
Free your feet...free your senses!
SWIM BIKE RUN
Μην μου πεις οτι δεν επαιρνες ουτε τζελακια?
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ |
|
|
|
NESTORAS1980
Advanced Forum-Runner
274 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 12:52:49
|
πήρα ένα στο 25. φοβόμουν πως θα με πείραζε και δεν κουβαλούσα δεύτερο. τελικά μια χαρά το δέχτηκε το στομάχι.
quote:
Originally posted by Savvas
quote:
Originally posted by NESTORAS1980
Με τον Κώστα κοιτώντας τώρα τις φώτο πηγαίναμε μαζί μέχρι το 35ο (όπου ανάγκαστηκα να σταματήσω για διατάσεις και ψυκτικό, το συνειδητοποίησα τώρα από τις φώτο. Αν ήξερα εγκαίρως περί τίνος πρόκειται αφενός θα ανέβαινα ψυχολογικά που μπρούσα να τον ακολούθησω παρά τον αέρα, και αφ΄ετέρου ίσως ήταν καμπανάκι ότι πιέζω παραπάνω από όσο θα έπρεπε. Ήταν ζωσμένος με 5-6 τζελάκια και τα έπαιρνε τακτικά με συνέπεια. Κάτι ήξερε. Αν πρόσεχα δε θα τερμάτιζα κάπως έτσι σφαδάζοντας
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10202813032061363&set=a.2337213864278.126280.1067817536&type=1&theater![]()
quote:
Originally posted by trexantiris
quote:
Originally posted by Savvas
quote:
Originally posted by trickster
quote:
Originally posted by KostasPVol
Συγχαρητήρια για την επίδοση και του χρόνουν κάτω από 3.
Μια ερώτηση ο κύριος με την μπλέ μπλούζα "run on a track" είναι συμφορουμίτης;
Ενταξει ο Κωστας δεν θυμαται ποσες φορες το εχει σπασει το 3ωρο, οποτε δεν νομιζω να τον απασχολει και πολυ.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ
......είτε στον ΚΜΑ είτε αλλού, στην Ελλάδα ή εκτός, τρώγοντας πατατάκια, πίνοντας ουισκάκι με ξηροκάρπιο ή απλά τρώγοντας τζελάκια...
Κώστα, ευχαριστούμε για τις φωτογραφίες!
Free your feet...free your senses!
SWIM BIKE RUN
Μην μου πεις οτι δεν επαιρνες ουτε τζελακια?
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ
SWIM BIKE RUN |
|
|
|
tazi
Senior Forum-Runner
726 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 12:54:45
|
Παιδιά καλημέρα, ψαχνω να βρω τη φάτσα μου αλλά δε βρίσκω τίποτα. Αν βγει κανένα link με φωτογραφίες όλου του αγώνα παρακαλώ ανεβάστε το.
|
|
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 12:57:24
|
quote:
Originally posted by NESTORAS1980
πήρα ένα στο 25. φοβόμουν πως θα με πείραζε και δεν κουβαλούσα δεύτερο. τελικά μια χαρά το δέχτηκε το στομάχι.
quote:
Originally posted by Savvas
quote:
Originally posted by NESTORAS1980
Με τον Κώστα κοιτώντας τώρα τις φώτο πηγαίναμε μαζί μέχρι το 35ο (όπου ανάγκαστηκα να σταματήσω για διατάσεις και ψυκτικό, το συνειδητοποίησα τώρα από τις φώτο. Αν ήξερα εγκαίρως περί τίνος πρόκειται αφενός θα ανέβαινα ψυχολογικά που μπρούσα να τον ακολούθησω παρά τον αέρα, και αφ΄ετέρου ίσως ήταν καμπανάκι ότι πιέζω παραπάνω από όσο θα έπρεπε. Ήταν ζωσμένος με 5-6 τζελάκια και τα έπαιρνε τακτικά με συνέπεια. Κάτι ήξερε. Αν πρόσεχα δε θα τερμάτιζα κάπως έτσι σφαδάζοντας
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10202813032061363&set=a.2337213864278.126280.1067817536&type=1&theater![]()
quote:
Originally posted by trexantiris
quote:
Originally posted by Savvas
quote:
Originally posted by trickster
quote:
Originally posted by KostasPVol
Συγχαρητήρια για την επίδοση και του χρόνουν κάτω από 3.
Μια ερώτηση ο κύριος με την μπλέ μπλούζα "run on a track" είναι συμφορουμίτης;
Ενταξει ο Κωστας δεν θυμαται ποσες φορες το εχει σπασει το 3ωρο, οποτε δεν νομιζω να τον απασχολει και πολυ.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ
......είτε στον ΚΜΑ είτε αλλού, στην Ελλάδα ή εκτός, τρώγοντας πατατάκια, πίνοντας ουισκάκι με ξηροκάρπιο ή απλά τρώγοντας τζελάκια...
Κώστα, ευχαριστούμε για τις φωτογραφίες!
Free your feet...free your senses!
SWIM BIKE RUN
Μην μου πεις οτι δεν επαιρνες ουτε τζελακια?
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ
SWIM BIKE RUN
Αχ βρε Νεστωρα, την επομενη φορα φροντιστηριο.
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ |
|
|
|
franklin
Forum-Runner
69 Δημοσιεύσεις |
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 13:31:49
|
quote:
Originally posted by echetlos
Κι ο τρεχαντήρης 3:13!!!!!!!!!!
Με σούπερ σέξυ εμφάνιση!!!
Μπράβο Μανώλη!!!!!!
"My sport is your sport's punishment"
...σούπερ μίνιμαλ εμφάνιση θες να πεις (άλλοι έχουν τα "μούσκουλα")
...και για του λόγου του αληθές:
...εκείνη τη στιγμή έτυχε να είμαι μπροστά στην "τριπλέτα" που είχαμε φτιάξει και βέβαια ως συνεπής με τη διατήρηση ρυθμού, τσεκάρω το πέρασμά μας στο 21.1 με το που πατάω τον τάπητα...εεεεεεέτσιιιι!
Υ.Γ. Όταν τρέχεις, έχεις καμιά φορά την αίσθηση ότι από πίσω ακολουθεί ελάχιστος κόσμος. Και όταν βλέπεις μια φωτογραφία συνειδητοποιείς ότι υπάρχει λαοθάλασσα!
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
KostasPVol
Moderator
Greece
3992 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 13:53:47
|
Επιβεβαιώνω κι εγώ ότι ο run on a track, είναι ο three-λος Rigelian!
Σας ευχαριστώ!
Εννοείται Παναγιώτη ότι δεν πειράζει στο ελάχιστο ό,τι χρόνο κι αν κάνουμε, αλλιώς δεν θα κατεβαίναμε.
Νέστορα είχα μαζί 6 τζελάκια, αλλά τελικά τα 3 χρησιμοποίησα, τα άλλα 3 βρίσκονται σπίτι. Καλό το κόλπο που φτιάξανε νερουλά τζελάκια, γιατί τα άλλα δεν καταναλώνονταν εύκολα. Στη διαδρομή δίνανε άλλες δυο φορές τζελάκια, αλλά δεν τα πήρα. Θα έπρεπε να ξεκινούσα με ένα τζελάκι όλο κι όλο δηλαδή όπως αποδείχτηκε. Επίσης είχα μαζί και 5 σάλτστικ, αλλά τα 3 περίσσεψαν. Μόνο που τα ξέχασα στη τσέπη, με συνέπεια να έχουν κάνει τώρα ένα ωραίο μπάνιο στο πλυντήριο! |
|
|
|
mbair
Elite Forum-Runner
1233 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 13:55:35
|
| Συγχαρητήρια σε όλους τους συμμετέχοντες. Γεροί να είσαστε, και του χρόνου! |
|
|
|
giorgosdelta
Master Forum-Runner
Greece
4808 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 13:57:19
|
Οι διοργανωτές προσπαθούν πολύ και το αποτέλεσμα αγγίζει το τέλειο. Γι αυτό και ο αγώνας συνεχώς αυξάνει τις συμμετοχές του. Έχει ιστορικό υπόβαθρο καθώς είναι ένα φανταστικό ταξίδι από την Αρχαία Πέλλα στη σύγχρονη Θεσσαλονίκη. Η τελική ευθεία στη λεωφόρο Νίκης και ο τερματισμός κάτω από τον Λευκό Πύργο είναι λυτρωτικά.
Η διαδρομή μόνο εύκολη και επίπεδη δεν είναι. Η μόνιμη υγρασία, η ζέστη κατά διαστήματα, η ανυπόφορη μούχλα μετά τη βροχή, ο δυνατός κόντρα άνεμος, οι συνεχείς κλίσεις, συνθέτουν ένα πολεμικό σκηνικό πλήρους διάλυσης. Ο Μέγας Αλέξανδρος είναι ένας Μαραθώνιος που αξίζει να ζήσει ο καθένας μας. Ένας αγώνας δύσκολος.
Η σύγκριση του σήμερα με το χτες. Το 2011 στην παραλιακή δεν είχε ούτε μισό θεατή. Τους αθλητές του 4ωρου τους κοροϊδεύανε για τον τρόπο που έτρεχαν ενώ σήμερα τους χειροκροτούσαν. Το 2011 μία ντουζίνα θεατές συγκεντρωμένοι στη γραμμή τερματισμού. Το προχθεσινό πλήθος από την πλατεία Αριστοτέλους μέχρι και τη γραμμή του τερματισμού, μας επευφημούσε και ζητωκραύγαζε στο πέρασμά μας. Ο κόσμος αρχίζει και μαθαίνει, αρχίζει και καταλαβαίνει.
Το στοίχημα του αύριο είναι να μάθουν όλοι. ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ. Τα 42 ατελείωτα χιλιόμετρα. Η ατέρμονη πάλη με τον σκληρότερο αντίπαλο, τον ίδιο σου τον εαυτό. Είναι ο αγώνας, η μάχη που κερδίζεις με μόνη βοήθεια σου, την Καρδιά! Ο Μαραθώνιος θέλει Καρδιά!
Είναι ο δρόμος μέσα στον οποίο θα πονέσεις. Οι στιγμές που τα συναισθήματά σου θα σε κυριεύσουν. Θα εξωτερικευτούν. Είναι η πορεία σου στη φανταστική Χώρα του Ποτέ! Εκεί όπου θα μείνεις για πάντα σου, παιδί! Ο τελικός σου προορισμός. Ο τόπος που δεν έχει γυρισμό! Το τέλος του ταξιδιού!
|
|
|
|
stefano
Newbie Forum Runner
13 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 : 14:08:29
|
| Συγνώμη, αλλά νομίζω ότι ο καιρός ήταν ιδανικός, σχεδον καθόλου αέρας, όχι ήλιος, και εγώ έκανα το PB μου! |
|
|
|
Θέμα |
|
9ος Διεθνής Μαραθώνιος "Μέγας Αλέξανδρος"
