Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 Εντυπώσεις - Θετικά-Αρνητικα από τον αγώνα σας !
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page
Συγγραφέας  Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 12

Xristos.B
Newbie Forum Runner



26 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 27/08/2023 :  17:46:57  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Olumpus Geo Trail
Αγώνας "Μπαρμπαλάς"20km

Το μόνο θετικό η καταπληκτική διαδρομη.
Τα αρνητικά:
*Η διαδρομή δεν είναι 20 αλλά 17.5.
*Τελευταία στιγμή η τεχνική ενημέρωση με τον άνθρωπο από τη χρονομέτρηση να φωνάζει "έλα έλα, πέρασε η ώρα!!!!". Μπορούσε να γίνει λίγο νωρίτερα.
* Αφού έχεις κάνει 9χλμ με +1500 ο 2ος σταθμός είχε μόνο νερό. Δυστυχώς ξέχασαν να πάρουν τα υπολοιπα!!!!! ήταν η απάντηση.
* Ελλιπής σήμανση. Εύκολα έχανες τη σήμανση.
* Σχεδόν καθόλου καθαρισμός μονοπατιών.
* Σαν δώρο ελεγε αθλητικό σορτς αλλά δε βαριέσαι, συμβιβασμού με ένα απλό μπλουζάκι και όλα καλά .....

Μακάρι να υπάρξουν βελτιώσεις του χρονου, και πρόταση μου να ξεκινάει ο αγώνας 07.30 γιατί μετά τις 12.00 ήταν αφόρητη η ζέστη.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Pantazis
Advanced Forum-Runner

Greece


280 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 21/09/2023 :  10:26:31  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σχετικά με τον ημιμαραθώνιο της Καλλιθέας :
1. Eπίπεδη διαδρομή
2. Ακριβή εγγραφή
3. Λίγα νερά
4. Αρκετές συμμετοχές
5. Καλή προπόνηση.

Τα δύσκολα είναι για τους λίγους ...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

papako
Senior Forum-Runner

Greece
688 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/09/2023 :  12:55:26  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
ΣΚΙΑΔΕΙΑ 2023
κλασικός αγώνας από τα την δεκαετία του 80 με 3 γύρους.
Δύσκολος με αρκετή ανηφόρα. Δεν είναι 5Κ αλλά 4,56Κ. Κάπου θα μπορούσαν να βρουν τα 400μ που λείπουν.
Δωρεάν αγώνας με μπλούζα και καλή διάθεση από όλους.
Πολύ καλά φυλαγμένοι δρόμοι.

Το μόνο ουσιαστικό μείον για μένα είναι η ώρα έναρξης. Αυτή την εποχή στις 10:30 έχει απίστευτη ζέστη.

________
Στέφανος

Edited by - papako on 24/09/2023 12:58:09
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gebre
Newbie Forum Runner

1 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/10/2023 :  15:15:38  Εμφάνιση Προφίλ  Visit gebre Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Γύρος της λίμνης Στυμφαλίας 2023
Καλά οργανωμένος αγώνας αν σκεφτούμε ότι γίνεται σε ένα ορεινό χωριό της Κορινθίας. Έτρεξα στον ημιμαραθώνιο, αν και έχει και 5 και 10 χιλιόμετρα, διότι μόνο έτσι μπορείς να απολαύσεις τη διαδρομή, η οποία στο πρώτο μισό είναι πολύ όμορφη. Ο λόγος είναι ότι πας από τους πρόποδες του βουνού, οπότε έχει και θέα και ένα όμορφο αεράκι να σε δροσίζει. Έχει κάποια ανηφορικά κομμάτια, αλλά το περιβάλλον σε αποζημιώνει. Μετά το 12ο χιλιόμετρο μπαίνεις σε ίσιωμα ανάμεσα σε χωράφια και εν τω μεταξύ έχει ανέβει και ο ήλιος, οπότε τα πράγματα δυσκολεύουν λόγω ζέστης, ενώ και η διαδρομή δεν είναι τόσο όμορφη. Το αποκορύφωμα είναι το τελευταίο χιλιόμετρο, όπου σε περιμένει μια ανηφόρα με πολύ μεγάλη κλίση. Ειλικρινά αισθάνθηκα σαν να έκανα τριπλό τεστ κοπώσεως σε αυτό το χιλιόμετρο. Πέρα από την πλάκα, αν κάποιος έχει καρδιακό πρόβλημα και δεν το ξέρει, είναι πολύ επικίνδυνο. Είχε εφτά σταθμούς για νερό, μια χαρά τροφοδοσία γενικότερα, κανένα πρόβλημα. Αρκετοί εθελοντές επίσης, όλοι με πολύ καλή διάθεση. Το σκέφτομαι ήδη για του χρόνου μιας και έχω εξοχικό σχετικά κοντά. Μπράβο στους διοργανωτές, και του χρόνου εύχομαι να συνεχιστεί αυτή η προσπάθεια.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

MARIOS2020
Advanced Forum-Runner

273 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 15/10/2023 :  17:34:04  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πήγα στον αγώνα που έκαναν οι ένοπλες δυνάμεις στον Βοτανικό Κήπο. Πολύ ωραίος αγώνας, αρκετά δύσκολος με πολύ καλή οργάνωση, σε ένα μέροςε απέιρου κάλλους όχι και τόσο γνωστό στον πολύ κόσμο.
Το ΑΣΑΕΔ των ενόπλων δυνάμεων έκανε πολλούς ωραίους αγώνες, ανοικτούς και στους πολίτες, δωρεάν εννοείται, αλλά μετά τον κορονοϊό έχει σταματήσει στην ουσία. Ας ελπίσουμε να επανέλθουν σύντομα οι πολύ ωραίοι αγώνες του.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

geopa
Elite Forum-Runner

Greece
2107 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/10/2023 :  22:26:49  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μιας και κατοικος Χαιδαριου, τιμησα και εγω τον αγωνα. Θα συμφωνησω με τον Marios2020, το μονο μεπτο του αγωνα θα επρεπε να ειχαν 2 παραμανες για τον αριθμο χαχα!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Zargoulis
Newbie Forum Runner

4 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/10/2023 :  09:47:17  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
2ο SPATA RUN
Ωραίος αγώνας, με καλή οργάνωση. Έτρεξα το δεκάρι το οποίο αποτελείται από δυο στροφές. Γενικά flat αγώνας (ό,τι έπρεπε για αποθεραπεία μετά το Σαββατιάτικο LR) αλλά μετά το 3ο και 7ο plus χλμ υπάρχει μία έντονη ανηφόρα ~ 500 m. Το ρολόι μου έδειξε 9.7 χλμ.

Νεράκι σε δύο σημεία της διαδρομής και στο τέλος μπανάνα με νερό.

Ακολούθησε αγώνας 200 m και 1 km για τα παιδιά (υπήρχε και χυμός για τα παιδιά).
Γενικά αρκετός κόσμος και στους παιδικούς αγώνες.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

geopa
Elite Forum-Runner

Greece
2107 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/10/2023 :  09:55:47  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Elanios Dias 23χλμ στην Αίγινα, μια πολύ όμορφη διαδρομή με αρκετές εναλλαγές τοπίων και τερέν. Ο καιρός τελικά μας έκανε την χάρη και είχε στο μεγαλύτερο μέρος του αγώνα συννεφιά αν και η υγρασία και η γενικότερη ζέστη μας "πεθάναν". Αρκετά καλή διοργάνωση με 4 σταθμούς που είχαν αλμυρά και γλυκά και πολύ πρόσχαρους εθελοντές. Να είμαστε καλά και του χρόνου να ξανά πάμε!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

denvas
Advanced Forum-Runner

Greece


258 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/10/2023 :  13:00:30  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Cardiorun. Πρώτη φορά έπρεπε να ανέβω και να κατέβω σκαλιά (εις διπλούν) με άλλους αθλητές να έρχονται με αντίθετη φορά! Οι εθελοντές επί της διαδρομής λίγοι. Ωραίο το τοπίο.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Pantazis
Advanced Forum-Runner

Greece


280 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/12/2023 :  15:25:01  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πεντελικό ημιμαραθώνιος στην Ν. Μάκρη . 22.4 km .
Καλή η οργάνωση από τον Τελμησσό Ν. Μάκρης .
Πάρα πολύ καλή σήμανση. Κάδε δυο μέτρα είχε σημάδια, πολύ καλό αυτό γιατί δεν χάνεσαι...
Ο αγώνας ήταν πολύ δύσκολος με πολλές ανηφόρες , βουνοκορφές , λαγκάδια , κατηφόρες ...αλλά σε όμορφο περιβάλλον.
Μετά τον τερματισμό είχε φασολάδα, τραχανά και κρασάκι .
Ωραίος αγώνας αλλά και πολύ δύσκολος ...

Τα δύσκολα είναι για τους λίγους ...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 12  Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000