Συγγραφέας |
Θέμα  |
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύτηκε - 02/08/2016 : 21:34:33
|
Στο thread αυτό μπορούμε όσοι θέλουμε να γράφουμε προπονήσεις μας που είχαμε κάνει την ίδια ημερομηνία σε προηγούμενα χρόνια. Να θυμόμαστε παλιότερες μας δρομικές στιγμές και να τις μοιραζόμαστε με τους συντρέχτες μας. Το θέμα αυτό, μπορεί να μην περιγράφει "προσωπική διαδρομή" υπό τη στενή έννοια, όμως αποτυπώνει με διαχρονική προοπτική την προσωπική διαδρομή κάθε ενός από εμάς μέσα από τα χρόνια. Πως σας φαίνεται η ιδέα? |
Edited by - Hermes on 02/08/2016 21:42:29 |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/08/2016 : 21:38:51
|
Και ξεκινώ εγώ, μια και το άνοιξα:
- 1/8/2013, Γήπεδο Χαλανδρίου: 15k με 12k στο 5'/k |
 |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/08/2016 : 21:47:02
|
μόνος μου το ανοίγω, μόνος μου τρολλάρω... 2/8 έχουμε σήμερα... πάμε πάλι: - 2/8/2015, ποδηλατόδρομος Βριλησσίων: 11k σε 1:07' - 2/8/2011, γήπεδο Χαλανδρίου: 5 στροφές ο εξωτερικός (2,2χλμ) σε 15' |
 |
|
Deorum
Moderator
    
Greece
7285 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/08/2016 : 21:49:43
|
Αυτό είναι ενδιαφέρον, και ακόμα πιο ενδιαφέρον είναι να φαίνονται οι παλμοί για να έχεις εικόνα του πόσο καλά είσαι σήμερα σε σχέση με τότε. Γιατί σκέτο το δίπτυχο απόσταση-χρόνος, είναι η μία όψη του νομίσματος. |
 |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/08/2016 : 21:54:21
|
δίκιο έχεις, αλλά από παλμογράφο... |
 |
|
Deorum
Moderator
    
Greece
7285 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/08/2016 : 22:18:24
|
Υπάρχει και η λύση που έκαναν οι παλιοί, που είχαν ημερολόγιο που σημείωναν και πως ένιωθαν. (χαλαρά-πιεσμένα-αγωνστικά κτλ)
Αλλά ποιος το έκανε... |
 |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/08/2016 : 08:29:28
|
- 3/8/2013, γήπεδο Χαλανδρίου: 11,5χλμ με 7k σε 32'29 επιταχυνόμενο
|
 |
|
spy
Master Forum-Runner
    
Greece

2817 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/08/2016 : 13:24:54
|
3/8/2015...Ζηρινειο: 6,07 χλμ ανυποδητο τρεξιμο σε 35'!
...καθε χιλιομετρο κι ενα δακρυ χαρας κι ευτυχιας...στο μοναχικο δρομο των ονειρων!!! |
 |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
|
GERMANOS
Master Forum-Runner
    
6557 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/08/2016 : 13:40:31
|
4-8-2010........Κυριακή 20χλμ στην χωμάτινη κυκλική του Αγίου Κοσμά(2.5χλμ) .................................. 4-8-2012.........Σάββατον 4 χλμ |
 |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/08/2016 : 09:54:20
|
- 5/8/2013, γήπεδο Χαλανδρίου: 10χλ με 6k @4'25/k
|
 |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/08/2016 : 12:37:25
|
- 6/8/2015, γήπεδο Χαλανδρίου: χαλαρό 9,2χλμ σε 1 ώρα - 6/8/2014, ρεματιά Χαλανδρίου: 6,3χλμ σε 38'30 (https://connect.garmin.com/modern/course/4369722) - 6/8/2012, ρεματιά Χαλανδρίου: 6,3χλμ σε ~40' - 6/8/2011, γήπεδο Χαλανδρίου: 5 στροφές ο εξωτερικός (2,2k) σε 15'
|
 |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/08/2016 : 18:46:07
|
- 7/8/2014, γήπεδο Χαλανδρίου: ελεύθερο 12χλμ σε 1:13'40
|
 |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/08/2016 : 17:59:42
|
-10/8/2015, γήπεδο Χαλανδρίου: 12χλμ σε 1:02'55 -10/8/2012, ρεματιά Χαλανδρίου: 6,3χλμ σε ~40' |
 |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
   
Greece

2398 Δημοσιεύσεις |
|
Θέμα  |
|