| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
123
Newbie Forum Runner
4 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 12/09/2023 : 17:35:39
|
Γεια σε ολους... Δεν ειμαι runner αλλα πρόσφατα διαγνώστηκα με σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών.
Ειμαι 39 και στην δουλεια μου εσπωχνα και σηκωνα βαρια αντικείμενα.
Για χρονια το εψαχνα με γιατρους, πονο στην μεση στο ιερο οστο, προσαγωγο , πρωκτο, ορχεις κατω κοιλιά.
φυσιοθεραπείες, βελονιστές, χειροπρακτικοι πολυ γυμνασικη και στρετσινγκ βοηθησαν αλλα δεν ελυσαν το πρόβλημα
Αξονική στην μεση δεν εδειξε τπτ ιδιαίτερο να δικαιολογεί τους πονους, ακτινογραφιες..
Ενας γιατρος μου εγραψε να κανω μαγνητική και εδειξε μερικη αποκόλληση μακρου προσαγωγου και κοινη απονευρωτικη προσφυση του κοιλιακου προσαγωγου.
Τωρα ειμαι σε αναζητηση γιατρου για χειρουργείο, δεν εχω ιδιωτική ασφαληση και αν το καλύπτει το "ΙΚΑ"
Πιστευετε οτι ολοι οι πονοι προερχονται απο εκει?
Ποσο ειναι το κοστος στις μερες μας? τι πρεπει να προσέξω?
οποιαδήποτε πληροφορία ειναι καλοδεχούμενη |
 |
|
|
Deorum
Moderator
Greece
7285 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/09/2023 : 15:13:58
|
τα εγραφα πιο πανω, ξαναδιαβασε τα.
Το περασα για περιπου ενα χρονο.
Φουλ ενδυναμωση κτλ, δεν πιστευα οτι θα περασει χωρις χειρουργειο, αλλα μιλησα με 2-3 ορθοπεδικους και αθλητες, κ μου ειπαν παλεψε το ετσι.
Και ομως περασε. Ψαλιδακια, χαμηλους κοιλιακους, κτλ κτλ. Φουλ για 1 χρονο. Τώρα είμαι τέλεια.
Είχα ακριβως την ιδια περιγραφή. Αποκολληση μακρου κοιλιακου απο την απονευρωση της ηβικης σύμφυσης. |
|
|
|
123
Newbie Forum Runner
4 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/09/2023 : 20:10:33
|
ευχαριστω για την απάντηση, εχω κανει πολλες ασκησεις για καιρο.. ειδα μεγαλη βελτίωση αλλα δεν μπορω να πω οτι το ξεπερασα.
Θα συνεχισω |
|
|
|
Pedro_G
Forum-Runner
Greece
71 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 19/09/2023 : 10:39:02
|
Έχω ακριβώς το ίδιο θέμα με πολύ σοβαρή ενόχληση στην κοιλιακή χώρα χαμηλά και λίγο πάνω από τα γεννητικά όργανα. Έχω ξεκινήσει φυσικοθεραπείες κρουστικό υπέρηχο και ραδιοσυχνότητες. Κάνω full διατάσεις που αφορούν όμως λαγονοψοΐτη και καθημερινά κολυμπάω στο νερό. Δεν ξέρω αν είναι προσαγωγοί κοιλιακοί κοιλιακοί η κήλη η λαγονοψοϊτης.
Απέχω από το τρέξιμο αρκετές μέρες και φροντίζω να κάνω Βάρη μόνο σε ύπτια θέση.
Δεν ξέρω ακριβώς αν έχω το σύνδρομο ή κάτι συναφές Η διάγνωση που έχω από τον χειρουργό δεν είναι ασφαλής για κήλη.ισως κάτι σε αρχικό στάδιο. |
|
|
|
Deorum
Moderator
Greece
7285 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 24/09/2023 : 05:34:44
|
quote:
Originally posted by 123
ευχαριστω για την απάντηση, εχω κανει πολλες ασκησεις για καιρο.. ειδα μεγαλη βελτίωση αλλα δεν μπορω να πω οτι το ξεπερασα.
Θα συνεχισω
Η βελτίωση είναι βασανιστικά αργή.
Ακόμα και ένα χρόνο μετά, ενώ πχ είχαν περάσει 10 μέρες και όλα ήταν τέλεια, τσουπ έδινε ένα τσίμπημα.
Το ίδιο σε διαβεβαιώνω και μετά από 2 μήνες που ολα ήταν τέλεια (στο ενδιάμεσο έτρεχα, έκανα διαλλειματικές τα πάντα) και τσουπ, μια μέρα στο άσχετο έδινε ένα τσίμπημα.
Αργεί, αλλά κατά κανόνα περνάει. |
|
|
|
123
Newbie Forum Runner
4 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/09/2023 : 19:57:11
|
εχω διαβασει για ενέσεις PRP οτι κανουν δουλεια στο προβλημα μας.
Θα ρωησω γιατρους και θα σας ενημερώσω.
Δεν ξερω αν το κανουν εδω στην Ελλαδα. |
|
|
|
123
Newbie Forum Runner
4 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/12/2023 : 18:40:10
|
γεια σας και παλι.
Μετα απο ψαξιμο, αρκετη γυμναστική κτλ...
Πηγα σε εναν γιατρο ο οποιος πρωτα μου εκανε ενεση κορτιζονης για να δει αποτελέσματα.
Ειδα οτι με βοηθησε παρα πολυ αλλα κράτησε μονο για 2 βδομαδες.
Εκανα την πρωτη PRP και τωρα περιμένω.
Στην βδομαδα πανω ειμαι καλύτερα
Εχω και πονο στο SI οποτε εχω δρομο μπροστα μου.
Θα ενημερώσω |
|
|
|
Θέμα |
|
Σύνδρομο κοιλιακών -προσαγωγών
