| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Trexalitsa78
Senior Forum-Runner
Greece
560 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 : 12:35:32
|
Αυτό το double race , όλοι το περιμέναμε σαν "Πάσχα" αλλά απ' ότι βλέπω όλοι σαν κουτσάλογα 8α τρέξουμε, αν τρέξουμε.
Νίκο, τυχερός στην ατυχία σου είσαι πάντως. Ευτυχώς γλύτωσες τα χειρότερα! Και το χάπι που πρότεινες θα πρέπει να το πέρνουμε όλοι με τρελλή ευλάβια!
|
 |
|
|
Trexalitsa78
Senior Forum-Runner
Greece
560 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 : 13:02:28
|
quote:
Originally posted by sotos-marathon
quote:
Originally posted by echetlos
Καλημέρα Σωτήρη!
Ναι, παίζει να μην τρέξω κι είναι και το πιθανότερο. Απλά, σκέφτομαι να πάω ούτως ή άλλως για βόλτα με δύο φίλους, οπότε δεν χάνω τίποτα να κάνω μια δοκιμή στο ζέσταμα.
"My sport is your sport's punishment"
...βολτα χωρις ζεσταμα δεν παιζει? [;) παντως εγω μια φορα βρεθηκα σε αγωνα που δεν πηρα μερος κ ειχα τρελαθει...γι αυτο κ σε ρωταω...αλλα μαλλον εσυ το αντεχεις
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
Σκέψου πως ένοιωθα που την ημέρα του μαραθωνίου, ήμουν στην εκκίνηση στο Μαραθώνα, απ'τις 8 μέχρι και την πιστολιά του 2ου μπλοκ ! |
|
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 : 13:13:59
|
quote:
Originally posted by Trexalitsa78
quote:
Originally posted by sotos-marathon
quote:
Originally posted by echetlos
Καλημέρα Σωτήρη!
Ναι, παίζει να μην τρέξω κι είναι και το πιθανότερο. Απλά, σκέφτομαι να πάω ούτως ή άλλως για βόλτα με δύο φίλους, οπότε δεν χάνω τίποτα να κάνω μια δοκιμή στο ζέσταμα.
"My sport is your sport's punishment"
...βολτα χωρις ζεσταμα δεν παιζει?[;) παντως εγω μια φορα βρεθηκα σε αγωνα που δεν πηρα μερος κ ειχα τρελαθει...γι αυτο κ σε ρωταω...αλλα μαλλον εσυ το αντεχεις
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
Σκέψου πως ένοιωθα που την ημέρα του μαραθωνίου, ήμουν στην εκκίνηση στο Μαραθώνα, απ'τις 8 μέχρι και την πιστολιά του 2ου μπλοκ !
..ναι ειναι δυσκολο το γνωριζω ποσο μαλλον σε εναν τοσο μεγαλο αγωνα...γι αυτο οι ερωτησεις μου προς τον Νικο..εγω δεν το αντεχω οποτε προτιμω να μην παρευρισκομαι... τι κολλημα κ αυτο?
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 : 14:19:05
|
Γενικότερα, η νοοτροπία μου είναι ότι όλα αυτά αποτελούν μέρος το παιχνιδιού. Και τα δέχομαι σχεδόν αδιαμαρτύρητα...
Άθληση σε μεγάλες ηλικίες, χωρίς να είσαι προετοιμασμένος για τα απρόοπτα, δεν γίνεται. Πόσω μάλλον όταν δεν είναι και τόσο απρόοπτα...
Άλλωστε, τόσα χρόνια στο μπάσκετ, έχω πάθει πολύ χειρότερα και οι δρομικοί τραυματισμοί ελάχιστα με αγγίζουν.
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
tazi
Senior Forum-Runner
726 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 : 15:12:12
|
quote:
Originally posted by echetlos
Γενικότερα, η νοοτροπία μου είναι ότι όλα αυτά αποτελούν μέρος το παιχνιδιού. Και τα δέχομαι σχεδόν αδιαμαρτύρητα...
Άθληση σε μεγάλες ηλικίες, χωρίς να είσαι προετοιμασμένος για τα απρόοπτα, δεν γίνεται. Πόσω μάλλον όταν δεν είναι και τόσο απρόοπτα...
Άλλωστε, τόσα χρόνια στο μπάσκετ, έχω πάθει πολύ χειρότερα και οι δρομικοί τραυματισμοί ελάχιστα με αγγίζουν.
"My sport is your sport's punishment"
Πως φαινεται η παλια καραβάνα, εμεις οι "νεοι" παθαινουμε καταθλιψη ενω οι παλιοι υπομενουν στωικα... |
|
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 : 16:52:40
|
quote:
Originally posted by echetlos
Καλημέρα Σωτήρη!
Ναι, παίζει να μην τρέξω κι είναι και το πιθανότερο. Απλά, σκέφτομαι να πάω ούτως ή άλλως για βόλτα με δύο φίλους, οπότε δεν χάνω τίποτα να κάνω μια δοκιμή στο ζέσταμα.
"My sport is your sport's punishment"
Δηλαδη αμα ερθω τελικα, με βλεπω να ξαναρχιζω το καπνισμα. |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 : 17:40:38
|
quote:
Originally posted by Savvas
quote:
Originally posted by echetlos
Καλημέρα Σωτήρη!
Ναι, παίζει να μην τρέξω κι είναι και το πιθανότερο. Απλά, σκέφτομαι να πάω ούτως ή άλλως για βόλτα με δύο φίλους, οπότε δεν χάνω τίποτα να κάνω μια δοκιμή στο ζέσταμα.
"My sport is your sport's punishment"
Δηλαδη αμα ερθω τελικα, με βλεπω να ξαναρχιζω το καπνισμα.
Κρύβε λόγια...
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/11/2014 : 21:41:21
|
Θα είχα κανένα όφελος αν έβαζα θερμαντική στο σημείο;
Ή απλά θα κάλυπτε το πρόβλημα;
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
VTRunner
Advanced Forum-Runner
Greece
256 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/11/2014 : 22:16:27
|
quote:
Originally posted by echetlos
Θα είχα κανένα όφελος αν έβαζα θερμαντική στο σημείο;
Ή απλά θα κάλυπτε το πρόβλημα;
"My sport is your sport's punishment"
Γενικά βοηθάει να ζεσταθεί πιο γρήγορα ο μυς αλλά αν έχεις πραγματικό θέμα δεν νομιζω ότι θα στο σκεπάσει.. Με την εμπειρία που έχεις μάλλον θα καταλάβεις αν υπάρχει κινδυνος ή όχι ακόμα κι αν βάλεις θερμαντική.
Μην βάλεις Λεοντος μόνο και καιγεσαι για καμιά βδομάδα.
Στη θέση σου θα έβαζα με προσοχή μην ακουμπήσει προς τα ευαίσθητα σημεία και θα το τέσταρα με καλό ζέσταμα.
Μιχάλης-VTRunner |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 28/11/2014 : 23:02:45
|
Ευχαριστώ Μιχάλη!
Κι εγώ έτσι νομίζω.
Ναι, ό,τι δείξει το ζέσταμα. Αυτή ήταν άλλωστε κι η οδηγία του φυσιοθεραπευτή.
Τέλος πάντων, τζάμπα θα κάνω 100 χλμ πήγαινε-έλα μου φαίνεται...
Λέοντος??? Μια φορά είχα βάλει και χοροπήδαγα σαν καγκουρό!
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
big-blue
Senior Forum-Runner
Greece
821 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/11/2014 : 16:42:02
|
quote:
Originally posted by echetlos
Ευχαριστώ Μιχάλη!
Κι εγώ έτσι νομίζω.
Ναι, ό,τι δείξει το ζέσταμα. Αυτή ήταν άλλωστε κι η οδηγία του φυσιοθεραπευτή.
Τέλος πάντων, τζάμπα θα κάνω 100 χλμ πήγαινε-έλα μου φαίνεται...
Λέοντος??? Μια φορά είχα βάλει και χοροπήδαγα σαν καγκουρό!
"My sport is your sport's punishment"
κάνε άλλα τόσα χιλιόμετρα και έλα στον Παλαμήδειο. Έχεις και τα στανταράκια σου εδώ για μετά:)
Καλή ανάρρωση φιλαράκι |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 29/11/2014 : 18:34:37
|
Να 'σαι καλά, Λιάκο!
Καλόν αγώνα αύριο!
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 24/12/2014 : 09:12:32
|
Αν η μαγνητική είναι καθαρή, αποκλείουμε το σύνδρομο Κ-Π;
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
NIKOS T.
Master Forum-Runner
Greece
8812 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 24/12/2014 : 09:27:24
|
quote:
Originally posted by echetlos
Αν η μαγνητική είναι καθαρή, αποκλείουμε το σύνδρομο Κ-Π;
"My sport is your sport's punishment"
Το σύνδρομο δεν φαίνεται σε μαγνητική,η μαγνητική θα δείξει άλλες πιθανες παθήσεις,πχ θλασεις,οστικα οιδήματα κλπ
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 24/12/2014 : 09:34:41
|
Ευχαριστώ Νικόλα!
Στο τρέξιμο δεν με ενοχλεί, ούτε στις εντάσεις.
Θα έπρεπε ή ούτε κι αυτό είναι ενδεικτικό;
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Θέμα |
|
Σύνδρομο κοιλιακών -προσαγωγών
