| ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
| GERMANOS |
Δημοσιευτηκε - 16/11/2014 : 19:29:12
Ο… ΣΥΜΒΟΥΛΑΤΟΡΑΣ!
.............................Eυχαριστώ τον Stratus
-Τρέχεις μαραθώνιο…
τόσα χιλιόμετρα;
Το ξέρεις ότι επιβαρύνεις
το μυικό σου σύστημα
και την καρδιά σου γενικότερα;
Το ξέρεις ότι κινδυνεύεις;
Είπε ο παχύσαρκος
με τις χοληστερίνες
τα τριγλυκερίδια
την πίεση
το πιοτό
και τα δυο πακέτα τσιγάρα
την ημέρα
16-11-2014
|
| 15 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
| ANASTASIOS |
Posted - 19/11/2014 : 20:05:52
Πλάκα μας κάνετε εεε???????
Μή φοβάσαι άν προχωρείς αργά.Να φοβάσαι αν μένεις ακίνητος.
|
| Paraskeuas |
Posted - 19/11/2014 : 17:41:08
ισως "ακουγονται" καπως μακαβρια ολα αυτα αλλα σε καποια φαση της ζωης, 60, 70, 80 η πλειοψηφια των ανθρωπων συνηθιζει να εισαγεται στο νοσοκομειο για χ χρονικο διαστημα και ειτε να καταληγουν εκει, ειτε να μεταφερεται η νοσηλεια στο σπιτι με οτι αυτο σημαινει.
και εκεινο το χ χρονικο διαστημα, προσωπικα, θα δεχομουν ανετα να το ανταλλαξω με το σαφως μικροτερο χρονικο διαστημα που θα χρειαστει να φτασεις στο ιδιο αποτελεσμα πανω σ ενα μαραθωνιο.
με απλα λογια, προτιμω να πεθανω πανω στο τρεξιμο απο το να πεθανω πανω στο κρεβατι του πονου ανημπορος.
συγνωμη που το συνεχιζω απλα ερωτηθηκα.
ναι ειχα την τυχη να τρεξω 2 μαραθωνιους, χρονοι απλοι, τιποτα εξεζητημενο 4.39 ο πρωτος, 4.27 ο δευτερος
απο 10αρι και 5αρι εχω χρονους αλλα ειναι προπονησης, δεν νομιζω να σ ενδιαφερουν
ειμαι 37 |
| GERMANOS |
Posted - 19/11/2014 : 15:50:25
Απ' ό,τι φαίνεται
ένας πενηνταπεντάρης ή 60ρης
ή διασωληνωμένος θα είναι σ' αυτή την ηλικία
ή θα πέσει στο καθήκον!
Να κάνει άνετα μαραθωνίους δεν προβλέπεται!
Δε μου λες Παρασκευά;
Έχει τρέξει μαραθώνιο;
Αν ναι... πόσο έχεις κάνει;
Έχεις χρόνο από δεκάρι σου ή 5άρι;
ή μήπως ΔΕΝ ΕΧΕΙΣ ΤΡΕΞΕΙ ΠΟΤΕ ΣΟΥ;
Και τί ηλικία έχεις; |
| ALEXANDRA |
Posted - 19/11/2014 : 11:02:10
quote:
Originally posted by Paraskeuas
>σε καθε τερματισμο το ιδιο κενο νιωθω
πραγματικα δεν καταλαβαινω γιατι τρεχεις μαραθωνιους. θα μου πεις ο καθενας εχει τους λογους του, αλλος μπορει απλα να κανει συλλογη τα αναμνηστικα η να κανει παρεα στους φιλους του που τρεχουν αλλα ειναι λιγο σαν να τρεχω εγω στα 5κμ ενω εχω ακολουθησει προπονηση μαραθωνιου.
ε θα το κανω μια φορα με τους φιλους, 2 φορες με τους φιλους...ε δεν θα το κανω τριτη.
ειλικρινα δεν το καταλαβαινω αλλα δεν πειραζει.
Το κάνω για την αυτοπειθαρχία που πρέπει να δείξω (στον εαυτό μου βεβαίως!) επί 4 μήνες. Για όλες τις ανατολές του ηλίου που έχω απολαύσει που αν δεν έκανα προπόνηση για μαραθώνιο δεν υπήρχε περίπτωση να ξυπνάω το καλοκαίρι στις 6 το πρωί. Για το μπάνιο στη θάλασσα που κάνω μετά από 2ωρο τρέξιμο. Για όλα τα μέρη στα οποία έχω
φτάσει με τα πόδια κάνοντας LRs και στα οποία δεν φτάνει ούτε αυτοκίνητο, ούτε μηχανάκι.
Και καθώς περνάνε τα χρόνια-έχω κάνει πλέον 7 μαραθωνίους- διότι μου αρέσει να πάω για ύπνο το Σάββατο το βράδυ και να ξέρω ότι έχω να ξυπνήσω στις 5:30 να πάω να πάρω το λεωφορείο από τον Ευαγγελισμό να με πάει στον Μαραθώνα για να είμαι στο "πάρτυ"-όπου πάρτυ ένα ευχάριστο event. Και γιατί το διασκεδάζω απίστευτα όταν τρέχω τον μαραθώνιο. Και για να μην παρεξηγηθώ, μπορεί να το διασκεδάζω, όμως ποτέ δεν είμαι σίγουρη ότι θα φτάσω στο τέρμα. Διότι η απόσταση είναι πολύ μεγάλη και δεν ξέρεις τι μπορεί να σου συμβεί από βήμα σε βήμα. Οπότε έχω και την αβεβαιότητα του τερματισμού. Και αυτό είναι κάτι άλλο που μου αρέσει στον μαραθώνιο: όσους και να έχεις τερματίσει, ποτέ δεν είναι σίγουρος άλλος ένας τερματισμός σου.
Με λίγα λόγια, όπως λες, ο καθ'ένας έχει τους λόγους του. Λόγοι που οι άλλοι δεν "καταλαβαίνουν". Όλοι οι παλαβοί εδώ μαζεύτηκαν.
Υ.Γ.: η είσοδος στο Καλλιμάρμαρο, δυστυχώς, δεν μου λεει κάτι-ίσως αν έμπαινα μόνη μου-είτε πρώτη (εδώ γελάμε!!!), είτε τελευταία, να μου έλεγε. Αλλά η στιγμή που μου αρέσει πολύ είναι όταν παίρνω στροφή αριστερά για την Ηρ. Αττικού....
|
| Paraskeuas |
Posted - 19/11/2014 : 10:18:28
το καταλαβαινω να μου χρεωθει φαουλ αλλα οχι και κιτρινη.
υπερβολικο, η συλλογιστικη μου δεν απεχει πολυ απο το "η ταν η επι τας" κτλ
οπως και να χει, μια κιτρινη, ειναι μια κιτρινη και θα την δεχτω.
ρισκαροντας την δευτερη θα πω απλα κλεινοντας το απο πλευρας μου οτι οταν μιλουσα για νοσοκομειο και σωληνακια...εννοουσα το τελος του αγυμναστου βιου σου, δηλαδη καποιου που δεν εχει τρεξει καθολου, δεν γυμναζεται και ...καταληγει στο 60-70 με εναν τετοιο τροπο.
και απλα εκανα συγκριση των 2.
του 60αρη ο οποιος γυμναζεται τακτικα και πεφτει στο "καθηκον"
και του 60αρη ο οποιος δεν γυμναζεται και κλεινει την ζωη του με εναν τετοιο αχαρο, χρονοβορο, γεματο ταλαιπωρια τροπο.
|
| Fidelio |
Posted - 19/11/2014 : 10:09:00
Ε ναι, ..η απόσταση του καθηλωμένου από αυτου που μπορεί να τρέχει έχει έτη φωτός διαφορά.
Επισης για πιο αποτελεσματικές λύσεις υπάρχει και η ελευθερη πτώση , ίσως χωρίς αλεξίπτωτο ΑΝ ο αυτοχειρας δεν έχει προλάβει να πάθει κόλπο μέχρι το έδαφος.
Τα 42 χιλιομετρα έχει πολύ "περίμενε" μέχρι το παναθηνακό στάδιο. Θάνατος με ταλαιπωρία, δεν λέει...
People make life so much worse than it has to be and believe me, it's a nightmare without their help. ~ Boris Yelnikoff |
| Gypaetos |
Posted - 19/11/2014 : 09:44:38
Μη λέμε κι ό,τι θέλουμε... Εάν κάποιος έχει καρδιολογικό πρόβλημα και του "βγει" στο μαραθώνιο ή σε κάποιον απαιτητικό αγώνα και πεθάνει, δεν σημαίνει ότι ως εναλλακτική θα είχε να περιμένει διασωληνωμένος στο κρεβάτι να πεθάνει. Πολλοί άνθρωποι έχουν τέτοια προβλήματα, δεν ζορίζουν τον οργανισμό τους και δεν μαθαίνουν καν το πρόβλημα που έχουν ποτέ. Αν είσαι για διασωλήνωση, όχι μαραθώνιο δεν τρέχεις, αλλά ούτε 10 χιλιόμετρα. Και πάντως προσωπικά προτιμώ να ζήσω άλλα 10 χρόνια με κάποιο καρδιολογικό πρόβλημα παρά να πεθάνω "ένδοξα" στον αγώνα... Και για να το θέσω πιο πρακτικά: εάν κάποιος από εμάς ήξερε ότι κινδυνεύει η ζωή του εάν τρέξει μαραθώνιο, θα το έκανε; Εγώ δεν το πιστεύω. Απλώς κάνουμε κάποιες εξετάσεις, δεν δείχνουν κάτι, και προχωράμε. Το πρόβλημα όμως είναι, αν έχω καταλάβει καλά, ότι καμία προληπτική εξέταση δεν σε εξασφαλίζει 100%. |
| GERMANOS |
Posted - 19/11/2014 : 00:20:37
Με 3 κάρτες... αποβάλλεσαι από το φόρουμ!!! |
| GERMANOS |
Posted - 19/11/2014 : 00:18:48
Παρασκευά...
σε κατατάσσω στα... ζαβά!
Απορώ πώς σκέφτεσαι τέτοια πράματα
ότι σκέφτονται(!!!)οι 50ρηδες-εξηντάρηδες
Ούτε απόφοιτος του Μαντείου των Δελφών να ήσουνα
Δεν είναι όμως έτσι τα πράματα
Πρέπει να αλλάξεις συλλογιστική και ρότα
Αλλιώς...............................ρώτα... για να μάθεις!!!
Προσωρινά σου χρεώνω Μία Ποινή... κάτι σαν κίτρινη κάρτα! |
| echetlos |
Posted - 18/11/2014 : 21:09:06
quote:
Originally posted by Paraskeuas
>καθε τοσο καποιος "τυχερος" πεθαινει σε καποιο αγωνα
..για μενα οντως τυχερος ειναι.
προφανως οχι αν ειναι 20 ετων αλλα αν ειναι 50-60 νομιζω πως αρκετοι θα προτιμουσαν τον θανατο απο την ατιμωση.
οπου ατιμωση βλεπε, μειωση χιλιομετρων λογω ηλικιας κτλ και συμμετοχη σε μαραθωνιους χωρις πια στοχους, ουτε καν τον τερματισμο.
απο το να εισαι σε καποιο νοσοκομειο με σωληνακια παντου, με τους συγγενεις γυρω σου να σε "περιμενουν", ισως με τα παιδια σου αποντα η και παροντα, με συναισθηματικο πονο η χωρις...δεν νομιζω οτι ειμαι ο μονος που θα επελεγα τον ουσιαστικα αιφνιδιο θανατο πανω στον μαραθωνιο.
κατα καποιο τροπο ειναι η τελικη επιβραβευση...
...?!?!?!??!?!?
"My sport is your sport's punishment" |
| Paraskeuas |
Posted - 18/11/2014 : 20:36:59
>καθε τοσο καποιος "τυχερος" πεθαινει σε καποιο αγωνα
για μενα οντως τυχερος ειναι.
προφανως οχι αν ειναι 20 ετων αλλα αν ειναι 50-60 νομιζω πως αρκετοι θα προτιμουσαν τον θανατο απο την ατιμωση.
οπου ατιμωση βλεπε, μειωση χιλιομετρων λογω ηλικιας κτλ και συμμετοχη σε μαραθωνιους χωρις πια στοχους, ουτε καν τον τερματισμο.
απο το να εισαι σε καποιο νοσοκομειο με σωληνακια παντου, με τους συγγενεις γυρω σου να σε "περιμενουν", ισως με τα παιδια σου αποντα η και παροντα, με συναισθηματικο πονο η χωρις...δεν νομιζω οτι ειμαι ο μονος που θα επελεγα τον ουσιαστικα αιφνιδιο θανατο πανω στον μαραθωνιο.
κατα καποιο τροπο ειναι η τελικη επιβραβευση.
σαν να σου λεω ο θεος (οπου θεος εισαγετε την ανωτερη δυναμη της προτιμησης σας) "καλα τα πηγες, δεν χρειαζεται να τρεχεις αλλο, ξεκουρασου τωρα..."
>σε καθε τερματισμο το ιδιο κενο νιωθω
πραγματικα δεν καταλαβαινω γιατι τρεχεις μαραθωνιους. θα μου πεις ο καθενας εχει τους λογους του, αλλος μπορει απλα να κανει συλλογη τα αναμνηστικα η να κανει παρεα στους φιλους του που τρεχουν αλλα ειναι λιγο σαν να τρεχω εγω στα 5κμ ενω εχω ακολουθησει προπονηση μαραθωνιου.
ε θα το κανω μια φορα με τους φιλους, 2 φορες με τους φιλους...ε δεν θα το κανω τριτη.
ειλικρινα δεν το καταλαβαινω αλλα δεν πειραζει.
ο μαραθωνιος ειναι λογος υπαρξης, τουλαχιστον για τους "κατ εξακολουθηση", raison d etre που λενε και οι γαλλοι.
ως εκ τουτου, δεν εχει σημασια αν βλαπτει, πολυ, λιγο, και σε τι βαθος χρονου.
θα το κανεις μεχρι να μην μπορεις πλεον η μεχρι να αλλαξεις λογο υπαρξης.
|
| kostao |
Posted - 18/11/2014 : 16:36:58
Θα μπορούσαμε να πούμε ότι δεν είναι και τόσο κακό να συνωστίζονται στα πεντάρια διάφοροι τύποι που δεν έχουν ξανατρέξει (θείες που περπατάνε, διάσημες κυρίες, χαβαλέδες )
Αυτό σημαίνει ότι όλοι αυτοί πλέον το σκέφτονται και δε κάθονται μπροστά στην τηλεόραση με ένα κομμάτι πίτσα στο ένα χέρι και τσιγάρο και ποτό στο άλλο, αλλά δοκιμάζουν μια μορφή άθλησης έστω για λίγο και μπορεί να ενδιαφερθούν περισσότερο στο μέλλον.
Βέβαια, αυτό το πλήθος μας διώχνει εμάς(εμένα μου αρέσουν πολύ οι μικρότερες αποστάσεις) και μας απωθούν προς τα πάνω σιγά σιγά 10ρια 15ρια ΗΜ κλπ.
Θα μου άρεσε να γίνονται ρεκόρ συμμετοχών κάθε φορά και οι διοργανωτές να ψάχνουν τρόπους... |
| trickster |
Posted - 18/11/2014 : 13:52:42
quote:
Originally posted by Fidelio
quote:
Originally posted by trickster
Ο καρδιολόγος που καπνίζει μπορεί να πείσει τον καπνιστή οτι προκαλεί πρόβλημα στην καρδιά του;
Ο προπονητής που δεν έχει τρέξει ποτέ χιλιόμετρο μπορεί να πείσει για την αποδοτικότητα της προπόνησης που σου προτείνει;
Ο παχύς διαιτολόγος για την αποτελεσματικότητα της διαίτα του και πάει λέγοντας..
Ναι μπορεί. Σε όλα τα παραπάνω. Και μπορεί να τον πείσει μέσω της διαλεκτικής του για την μέθοδο και του ιστορικου επιτυχιών του με ανθρώπους που έχει συμβουλέψει-θεραπευσει-προπονήσει.
Δεν μπορεί να κρίνει τον άλλο, προαφανώς , αλλά αυτό είναι κάτι άλλο και άσχετο. Κατα την γνωμη μου δεν μπορεί να τον κρίνει έτσι κι αλλιώς γιατί ακόμα και αν μιλάμε για έναν μη-καπνιστή, μη-παχύσαρκο γιατρό ή προπονητη δεν θα βοήθησει ιδιαίτερα όταν του κάνει κύριγμα αντί να του εξηγήσει πως θα ξεπεράσει το προβλημά του.
quote:
Γενικά η στάση ζωής του καθένα και το παράδειγμα του.
Η αλήθεια είναι οτι σε αυτήν την περίπτωση ενισχύεται η επιτυχία και το αποτέλεσμα, όχι ομως γιατί η μέθοδος και η γνώση είναι διαφορετική. Βασικά είναι ακριβώς η ίδια, αλλά γιατί άπτεται ενός αναιπαίσθητου έως συμαντικου βαθμου ρατσισμου που κουβαλάμε όλοι μέσα μας.
Κανονικά δεν θα έπρεπε να μας ενδιαφέρει και τόσο ΠΩΣ είναι ο άλλος εμφανισιακά ή ποιες συνήθειες έχει στην προσωπική του ζωή. Στην πολιτική βέβαια αυτό για ορισμένες περιπτώσεις δεν πρέπει να ισχύει, αλλά αυτό είναι άλλο θέμα τώρα.
People make life so much worse than it has to be and believe me, it's a nightmare without their help. ~ Boris Yelnikoff
Δεν θα το έλεγα ρατσισμό. Ίσως ταύτιση σε κάποια θέματα που θεωρεί κάποιος σημαντικά και για τον εαυτό του.
Έχεις δίκιο τα παραδείγματα που έδωσα δεν βοηθούν γιατί όλοι αυτοί υπηρετούν την επιστήμη τους και ίσως να έχουν δώσει και όρκο.
Παρόλα αυτά γιατί όταν χτυπάμε το πόδι μας ψάχνουμε αθλίατρο και ακόμα καλύτερα να είναι και δρομέας; Εκτός από την εξιδείκευσή του μήπως νοιώθουμε οτι αναγνωρίζει σε εμάς την προσπάθεια(τρέλα) που καταβάλουμε και δεν θα μας πετάξει ένα ξερό σταμάτα το τρέξιμο;
Ο συγκεκριμένος του Γερμανού όμως δεν είναι σε αυτή τη κατηγορία.
Δεν έχει ειδίκευση και δεν δικαιούται να μιλάει για την υγεία.. για να στο φέρω στο δικό σου επίπεδο είναι όταν ένας κρεατοφάγος με φουλ χοληστερίνη προσπαθεί να σου εξηγήσει τα κακά της χορτοφαγίας.
Επίσης πολιτικοί, δικαστές και αστυνομία περιλαμβάνονται σε εξουσίες άρα αλλάζει κατά πολύ το πράμα. |
| GERMANOS |
Posted - 18/11/2014 : 13:37:32
Μετά τον μαραθώνιο εκείνος
και μετά το πρόβλημα
που παρουσιάστηκε
δήλωσε:
Εκείνα τα χιλιάρια
στις διαλλειματικές
στο 3.15/χλμ με έφαγαν...! |
| ANASTASIOS |
Posted - 18/11/2014 : 11:01:52
quote:
Originally posted by zoro
στον μαραθώνιο δεν χρειαζόμαστε (που λέει ο..λόγος) καρδιολόγο, αλλά...........
............,προσοχή, μεγάληηηηηη στα......10άρια!!! (τα αγωνιστικά, αυτά για το ρεκόρ, έλα τώρα, μεταξύ κατεργαρέων ειλικρίνεια..)
Ο λόγος να το λέει Γιώργη εμείς να μήν το λέμε 
Μή φοβάσαι άν προχωρείς αργά.Να φοβάσαι αν μένεις ακίνητος.
|
|
|
