| ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
| fuzzy |
Δημοσιευτηκε - 23/05/2013 : 23:37:16
Καλησπέρα σε όλους.
Γνωρίζει κάποιος τις παρακάτω λεπτομέρειες για τον αγώνα;
- Χάρτης διαδρομής και υψομετρικό διάγραμμα
- Σταθμοί υδροδοσίας ή/και παροχή ισοτονικών ποτών/gel
- Πότε γίνεται η παραλαβή των αριθμών
- Οποιαδήποτε άλλη χρήσιμη πληροφορία για κάποιον που συμμετέχει πρώτη φορά.
Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων. |
| 12 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
| Nasos777 |
Posted - 13/06/2013 : 04:08:01
Κριμα που δεν τα καταφερα να ερθω αν σκεφτεις οτι ειμαι διπλα  |
| KostasPVol |
Posted - 29/05/2013 : 00:18:48
Δεν πειράζει Νίκο, ραντεβού του χρόνου!
Συγχαρητήρια σε όσους έτρεξαν, όπως και σε όλους που συνέβαλαν στη διεξαγωγή του αγώνα!
*Το ένα από τα δυο βίντεο του αγώνα. Το δεύτερο θα είναι έτοιμο αύριο ή τη Πέμπτη. http://www.runningnews.gr/item.php?id=14550 |
| nkouk |
Posted - 28/05/2013 : 18:03:09
τελικά δεν μπόρεσα να έρθω στον αγώνα εξαιτίας κακού προγραμματισμού αλλά επιφυλάσσομαι για του χρόνου αφού αγώνας που γίνεται δίπλα στην θάλασσα θα είναι σίγουρα απολαυστικός |
| KostasPVol |
Posted - 25/05/2013 : 23:10:31
Τίποτα παιδιά!
Ισχύουν όσα έχω γράψει, συν ότι θα προστεθεί στην επιστροφή 2,5 χιλιόμετρα πριν τον τερματισμό, ένας ακόμη σταθμός.
Δίπλα στην εκκίνηση-τερματισμό λειτουργεί και έκθεση, το Επιχειρηματικό Πανόραμα από το Επιμελητήριο Μαγνησίας και όσοι θέλουν θα μπορούν να το επισκεφτούν. Θα προσφερθούν και κάποια μικρά δώρα από επιχειρήσεις, μάλλον φαγώσιμα, στη τσάντα στους τερματίσαντες.
Καλό αγώνα σε όλους μας, και πολύ προσοχή στη ζέστη, μην υπερβάλουμε για να μην έχουμε απρόοπτα. Από του χρόνου υπάρχει η σκέψη να γίνεται ο αγώνας Σάββατο απόγευμα για να τρέχουμε με περισσότερη δροσιά, βλέπουμε ως τότε. |
| nkouk |
Posted - 25/05/2013 : 08:05:22
ευχαριστώ πολύ κύριε Παλάντζα 
quote:
Originally posted by KostasPVol
Γίνεται, θα δωθούν αριθμοί και τη Κυριακή για έκτακτες περιπτώσεις. Πες στη γραμματεία ότι πήρες οκ και μέσω του φόρουμ, αν και δεν θα υπάρξει ούτως ή άλλως κανένα πρόβλημα.
Στον τερματισμό πράγματι θα λειτουργούν πιθανότατα τα ντουζ στο Εκθεσιακό Κέντρο.
Τίποτα παιδιά, αύριο θα γράψω όποιο νέο της τελευταίας στιγμής υπάρχει.
|
| KostasPVol |
Posted - 25/05/2013 : 00:03:43
Γίνεται, θα δωθούν αριθμοί και τη Κυριακή για έκτακτες περιπτώσεις. Πες στη γραμματεία ότι πήρες οκ και μέσω του φόρουμ, αν και δεν θα υπάρξει ούτως ή άλλως κανένα πρόβλημα.
Στον τερματισμό πράγματι θα λειτουργούν πιθανότατα τα ντουζ στο Εκθεσιακό Κέντρο.
Τίποτα παιδιά, αύριο θα γράψω όποιο νέο της τελευταίας στιγμής υπάρχει. |
| nkouk |
Posted - 24/05/2013 : 22:45:56
στην προκύρηξη έλεγε για δηλώσεις συμμετοχής μέχρι Τετάρτην που πέρασε. Γίνεται να δηλώσω την Κυριακή το πρωί αφού δεν ήμουν σίγουρος αν θα μπορούσα να έρθω? |
| Nikola |
Posted - 24/05/2013 : 22:03:43
Πέρυσι λειτουργούσε ο χώρος με τις ντουζιέρες στο κλειστό γυμναστήριο του τερματισμού. Δεν χάνεις κάτι αν πάρεις και πετσέτα μαζί σου.
Καλή διασκέδαση στον αγώνα. |
| fuzzy |
Posted - 24/05/2013 : 19:26:42
Ευχαριστώ Κώστα! |
| KostasPVol |
Posted - 24/05/2013 : 12:42:28
Και εγώ θα χαρώ πολύ να γνωριστούμε Γιάννη!
Χώρος θα υπάρχει, αλλά βέβαια ποτέ δεν μπορεί κανείς να είναι σίγουρος ότι δεν θα βρεθεί κάποιος επιτήδιος που θα κάνει ιστορίες, καθώς στους αγώνες με κοινή έναρξη-τερματισμό, σχεδόν ποτέ δεν παραδίδονται τα πράγματα με αριθμό ώστε να είναι βέβαιο ότι δεν θα τα πάρει άλλος.
Οπότε για σιγουριά, όσοι έχουν ιχ, καλύτερα να τα βάζουν σε αυτό. Έτσι αν δεν είσαι με αυτοκίνητο, αν θέλεις πες σε μένα ή σε κάποιον άλλο, να τα βάλουμε σε ιχ. |
| fuzzy |
Posted - 24/05/2013 : 09:24:50
Κώστα σε ευχαριστώ πολύ για την άμεση και λεπτομερέστατη απάντηση. Θα υπάρχει μήπως κάποιος πρόχειρος χώρος φύλαξης των προσωπικών αντικειμένων στην εκκίνηση/τερματισμό;
Θα χαρώ πολύ να σε γνωρίσω προσωπικά.
Ευχαριστώ,
Γιάννης |
| KostasPVol |
Posted - 24/05/2013 : 01:08:33
Η διαδρομή είναι 8.250 μέτρα πήγαινε και άλλα τόσα επιστροφή. Είναι στο μεγαλύτερο μέρος της παραθαλάσσια, συνεπώς σχεδόν ίσια. Παρόλα αυτά στο 3ο και στο 8ο χιλιόμετρο (και αντίστοιχα στην επιστροφή), έχει ανηφόρες και κατηφόρες όχι έντονες, 200 μέτρων έκαστη. Αν έχει κάποιος σχεδιάγραμμα, ας το βάλει.
Στους σταθμούς έχει συνήθως μόνο νερό. Έχει 3 σταθμούς, στο 4ο χλμ, στο σημείο της επιστροφής και ξανά στον πρώτο σταθμό του 4ου χιλιομέτρου (στο 12,5 δηλαδή). Λόγω της ζέστης θα προτείνω αν γίνεται να προστεθεί και άλλος διπλός σταθμός, ή έστω μόνο για το γύρνα. Παρασκευή και Σάββατο θα γράψω τα νεότερα.
Η πραλαβή των αριθμών γίνεται στην εκκίνηση, ενδεικτικά μισή ή μία ώρα πριν την έναρξη.
Στα βίντεο που είχα βγάλει με ποδήλατο στον αγώνα, μπορείς να πάρεις άποψη από τη διαδρομή (στις εικόνες, έχει και άλλο υλικό από τις περισσότερες χρονιές):
2010 http://www.runningnews.gr/item.php?id=7364
http://www.runningnews.gr/item.php?id=7365
2009 http://www.runningnews.gr/item.php?id=5776
http://www.runningnews.gr/item.php?id=5777 |
