Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Υγεία & Τραυματισμοί
 Συμπιεστικά και kinesio tape

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
PATENTAS Δημοσιευτηκε - 25/10/2013 : 10:16:43
Η ερωτησή μου είναι, αν επάνω απο την εφαρμογή του kinesio tape μπορούμε να φορέσουμε συμπιεστικό ρούχο.
Για παράδειγμα, έχουμε kinesio tape για λαγονοκνημιαία, μπορούμε να φορέσουμε συμπιεστικό σόρτς;
Άλλο παράδειγμα, έχουμε kinesio tape στο γαστροκνήμιο, μπορούμε να φορέσουμε συμπιεστική κάλτσα μέχρι το γόνατο;
9   ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ    (Πρώτα η πιο πρόσφατη)
MANTONA Posted - 28/10/2013 : 19:57:07
quote:
Originally posted by PATENTAS

Πόσο εύκολα ξεκολλάει;
Αν τη προηγούμενη ημέρα από τον ΚΜΑ, μου βάλουν τα kinesio tape, θα αντέξουν;



Αν τοποθετηθεί σωστά και προσέξεις καθώς θα ντύνεσαι δεν παθαίνει τίποτα. Είναι ανθεκτικό και στο νερό. Μπορεί να αντέξει και 3 μέρες.

(Βασική προυπόθεση, η περιοχή να είναι καθαρή και στεγνή. Να αποφύγεις πχ. κρέμες ή λάδι για μασαζ, γιατί δύσκολα και να κολλήσει... και να κρατήσει, όσο και να σκουπιστεί καλά η περιοχή)

<<Ό,τι δεν με σκοτώνει με κάνει πιο δυνατή>>!
PATENTAS Posted - 27/10/2013 : 21:26:55

Πατέντα να μην ξεκολλάει ή πατέντα που να κολλάει;
zoro Posted - 27/10/2013 : 18:16:48
quote:
Originally posted by PATENTAS

Πόσο εύκολα ξεκολλάει;
Αν τη προηγούμενη ημέρα από τον ΚΜΑ, μου βάλουν τα kinesio tape, θα αντέξουν;


κάνε μία....patenta
PATENTAS Posted - 27/10/2013 : 17:58:02
Πόσο εύκολα ξεκολλάει;
Αν τη προηγούμενη ημέρα από τον ΚΜΑ, μου βάλουν τα kinesio tape, θα αντέξουν;
MANTONA Posted - 26/10/2013 : 21:12:42
quote:
Originally posted by PATENTAS

Η ερωτησή μου είναι, αν επάνω απο την εφαρμογή του kinesio tape μπορούμε να φορέσουμε συμπιεστικό ρούχο.
Για παράδειγμα, έχουμε kinesio tape για λαγονοκνημιαία, μπορούμε να φορέσουμε συμπιεστικό σόρτς;
Άλλο παράδειγμα, έχουμε kinesio tape στο γαστροκνήμιο, μπορούμε να φορέσουμε συμπιεστική κάλτσα μέχρι το γόνατο;



Μπορείς να φοράς συμπιεστικό ρούχο, αρκεί να προσέξεις να μην ξεκολλήσει το kinesio. (έστω και ελάχιστα να ξεκολλήσει πρέπει να αφαιρεθεί γιατί απλούστατα δεν θα λειτουργεί)

<<Ό,τι δεν με σκοτώνει με κάνει πιο δυνατή>>!
georun Posted - 25/10/2013 : 18:19:27
μαραθωνιος 2011.πονος στο γονατο.
kinesio και απεξω συμπιεστικο .κανενα προβλημα.απο την ενταση του αγωνα δεν καταλαβα τιποτα ,η δουλευεει ..τι ναπω!!
Spartiatis Posted - 25/10/2013 : 14:11:08
Λογικά ναι , κάποιος Φυσικοθεραπευτής θα ξέρει καλύτερα!

ΟΤΙ ΔΕ ΛΥΝΕΤΑΙ....ΚΟΒΕΤΑΙ..
ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ
PATENTAS Posted - 25/10/2013 : 14:04:24
quote:
Originally posted by GERMANOS

Με Kinesio tape έβγαλα τον μαραθώνιο 13 Οκτώβρη

Πιστεύω ότι η συμπιεστική κάλτσα Βοηθάει την κατάσταση




Μπορούμε να φοράμε από επάνω συμπιεστικό ρούχο;
GERMANOS Posted - 25/10/2013 : 10:28:15
Με Kinesio tape έβγαλα τον μαραθώνιο 13 Οκτώβρη

Πιστεύω ότι η συμπιεστική κάλτσα Βοηθάει την κατάσταση

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000