Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 9ο Διεθνές Φεστιβάλ Υπεραποστάσεων 2014

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
PATENTAS Δημοσιευτηκε - 12/01/2014 : 19:07:15
Έχει φίλος συμμετάσχει στο φεστιβάλ υπεραποστάσεων, τελευταία (2012, κλπ);
Με ενδιαφέρει το 24ωρο.
Θα επιθυμούσα να μοιραστεί μαζί μας τις εμπειρίες του.
15   ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ    (Πρώτα η πιο πρόσφατη)
GERMANOS Posted - 26/04/2014 : 00:19:25
Etien
Παναγιώτη συγχαρητήρια τελικά για τον αγώνα σου!
Να τον ξανακάνεις άμα θες... για πιο πολλά χλμ

Μα να γυρίσεις την ίδια μέρα-κατ' ευθείαν μετά τον αγώνα-
οδηγώντας Εσύ τον αυτοκίνητο... για την Κατούνα
ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΞΑΝΑΚΑΝΕΙΣ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Etien Posted - 25/04/2014 : 22:45:39
juju
MάΤις σε ευχαριστώ πολύ!! Μου βάζεις ιδέες από τώρα;;;; Αχχχ...Πως θα ζησω έχοντας κ τέτοιες σκέψεις από τώρα έως του χρόνου;;!!! ΧΑ χα χα!!!

Ευχαριστώ!!!
ALEXANDROSG Posted - 25/04/2014 : 13:03:19
Oi επιδόσεις ήταν μεν μέτριες, αλλά αντίστοιχες με τις δυνατότητες των συμμετεχόντων, με εξαίρεση το μετριότατο χρόνο της Αμαλίας (και με δυο ώρες νυχτερινό ύπνο!) που είναι ικανή για "αντρική επίδοση" στο 24ωρο. Γενικά φέτος δεν είχε συμμετοχές πρώτης γραμμής σε σχέση με το παρελθόν και την παρουσία ξένων πρωταθλητών...
quote:
Originally posted by Aytoxeiras

Παναγιώτη συγχαρητήρια για τον αγώνα σου και σε ευχαριστούμε για τη μεταφορά των εμπειριών σου!
153χλμ δεν ειναι και λίγα, υπο τέτοιες συνθήκες και χωρίς πλήρωμα.
Εγώ όμως να σου πω πιστευω ότι το στόχο των 180χλμ δε θα τον πετύχαινες ακόμα και αν δε γινόταν αυτό με τη χρονομέτρηση. Και το λεω αυτό γιατί νίωθω ότι υποτίμησες τις δυνατότητες σου ξεκινώντας με 8χλμ την ωρα ταχύτητα. Δρομέας του 3:15 μαραθώνιο οπως εσυ, πρέπει να στοχεύει στο 24ωρο να κάνει σπλιτ στο μαραθώνιο το αργότερο στο 4ωρο. Εσύ το πέρασες 5:15 με βαση τα λεγομενα σου. Πάρα πολύ αργά, στο πρωτο 10ωρο εχεις ευκαιρία να γραψεις χιλιόμετρα. Νομιζω αν ειχες ξεκινήσει με 10χλμ την ωρα θα ειχες πετύχει το στόχο πολύ άνετα.
Σε κάθε περίπτωση είσαι παραπάνω από αξιέπαινος για την προσπάθεια σου. Και πάλι συγχαρητήρια και σε σενα και στα αλλα παιδιά που έτρεξαν.

Από αγωνιστικής άποψης, πολύ μέτριες οι επιδόσεις των πρώτων σε αυτη τη διοργάνωση. Δεν ξερω τι εφταιξε, οι καιρικες συνθηκες ισως;. Μόνο ο 1ος στο 48ωρο εκανε μια φανταστική μια απίθανη επίδοση, 407χλμ, εχοντας σπλιτ στο 24ωρο καλύτερο από τον 1ο του 24ωρου. εξαιρετικη επιδοση ο Ιταλος, μπράβο του! Στο 24ωρο μολις 2 ατομα πάνω από 200χλμ!




ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΥ
Aytoxeiras Posted - 25/04/2014 : 01:05:38
Παναγιώτη συγχαρητήρια για τον αγώνα σου και σε ευχαριστούμε για τη μεταφορά των εμπειριών σου!
153χλμ δεν ειναι και λίγα, υπο τέτοιες συνθήκες και χωρίς πλήρωμα.
Εγώ όμως να σου πω πιστευω ότι το στόχο των 180χλμ δε θα τον πετύχαινες ακόμα και αν δε γινόταν αυτό με τη χρονομέτρηση. Και το λεω αυτό γιατί νίωθω ότι υποτίμησες τις δυνατότητες σου ξεκινώντας με 8χλμ την ωρα ταχύτητα. Δρομέας του 3:15 μαραθώνιο οπως εσυ, πρέπει να στοχεύει στο 24ωρο να κάνει σπλιτ στο μαραθώνιο το αργότερο στο 4ωρο. Εσύ το πέρασες 5:15 με βαση τα λεγομενα σου. Πάρα πολύ αργά, στο πρωτο 10ωρο εχεις ευκαιρία να γραψεις χιλιόμετρα. Νομιζω αν ειχες ξεκινήσει με 10χλμ την ωρα θα ειχες πετύχει το στόχο πολύ άνετα.
Σε κάθε περίπτωση είσαι παραπάνω από αξιέπαινος για την προσπάθεια σου. Και πάλι συγχαρητήρια και σε σενα και στα αλλα παιδιά που έτρεξαν.

Από αγωνιστικής άποψης, πολύ μέτριες οι επιδόσεις των πρώτων σε αυτη τη διοργάνωση. Δεν ξερω τι εφταιξε, οι καιρικες συνθηκες ισως;. Μόνο ο 1ος στο 48ωρο εκανε μια φανταστική μια απίθανη επίδοση, 407χλμ, εχοντας σπλιτ στο 24ωρο καλύτερο από τον 1ο του 24ωρου. εξαιρετικη επιδοση ο Ιταλος, μπράβο του! Στο 24ωρο μολις 2 ατομα πάνω από 200χλμ!
anna_ves Posted - 25/04/2014 : 00:38:16
quote:
Originally posted by Etien

εδώ γελάμε πολύ!!! :: "Σοκολατοειδη" ήθελα να γράψω...... Αλλά το κινητό έβγαλε "αιλουροειδή" !!!!!!χα χα χα!!!!

Ευχαριστώ!





------------------------------------------------------------------------
"ΕΞΙΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΦΥΣΙΣ" - ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ
ALEXANDROSG Posted - 24/04/2014 : 23:14:56
Είπαμε, για όλα φταίνε οι ασκοί της "Βιολογικής Καλλιέργειας" ....
quote:
Originally posted by Etien

εδώ γελάμε πολύ!!! :: "Σοκολατοειδη" ήθελα να γράψω...... Αλλά το κινητό έβγαλε "αιλουροειδή" !!!!!!χα χα χα!!!!

Ευχαριστώ!



ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΥ
Etien Posted - 24/04/2014 : 23:01:38
εδώ γελάμε πολύ!!! :: "Σοκολατοειδη" ήθελα να γράψω...... Αλλά το κινητό έβγαλε "αιλουροειδή" !!!!!!χα χα χα!!!!

Ευχαριστώ!
Etien Posted - 24/04/2014 : 22:57:26
quote:
Originally posted by anna_ves

Συγχαρητήρια Παναγιώτη! Εξαιρετικός και στις κούρσες και στις περιγραφές, όπως πάντα. Αλήθεια, το μυρμηγκάκι που σου έκανε παρέα στο τραπεζάκι πέρσι, εμφανίστηκε φέτος;

------------------------------------------------------------------------
"ΕΞΙΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΦΥΣΙΣ" - ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ



Άννα σε ευχαριστώ πολύ!
Φυσικά και το μυρμήγκι ήταν παρών! Το είχα τοποθετήσει μαζί με τα αιλουροειδή να μην νιώθει άβολα!!!

Αλέξανδρε, οι παρατηρήσεις σου είναι σωστές και τις είχα εντοπίσει κι εγώ!!

Ευχαριστώ.
ALEXANDROSG Posted - 24/04/2014 : 18:37:14
Εμείς οι "χελώνες" του αγώνα έχουμε την ιδιότητα του εσωτερικού παρατηρητή των πραγμάτων. Γυρνώντας το χιλιάρι σε 6.30-40, όταν σε προσπερνάνε οι γρήγοροι πηγαίνοντας με 5.10-15, νιώθεις σαν σταματημένος! Ο Φούκας, μετά την εντυπωσιακή του εμφάνιση στην Ψάθα, συγκαταλεγόταν στα φαβορί, αν και πρωτόπειρος στο 24ωρο. Ο ρυθμός του ήταν επιπέδου παγκόσμιου αθλητή με τρέξιμο "δίχως αύριο". Και όντως δεν ξημέρωσε δρομικά, καθώς μες στη νύχτα αποχώρησε με τον τρόπο που τόσο εύστοχα περιέγραψε ο Στρατηγός μας. Προσωπικά εντυπωσιάστηκα ιδιαίτερα από τη φετινή εμφάνιση του Ζεμαδάνη (3ος στον αγώνα και 2ος Έλληνας). Τρέχοντας με ανάλαφρο και οικονομικό τρόπο έκανε μια κούρσα με άπλωμα δυνάμεων και κάλυψη χιλιομέτρων ανά 6ωρο για σεμινάριο, συντρίβοντας την περσινή του επίδοση. Για να μη σας κουράζω με αριθμούς, δείτε τα αναλυτικά του περάσματα στα αποτελέσματα. Δεν αναφέρω κάτι για το συνφορουμίτη Τρυποκάρυδο (2ος στον αγώνα και 1ος Έλληνας), γιατί ο Γιώργος φέτος για μια ακόμη φορά επιβεβαίωσε αυτά που ήδη ξέραμε: το ταλέντο του και τις ικανότητές του.

ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΥ
anna_ves Posted - 24/04/2014 : 16:07:22
Συγχαρητήρια Παναγιώτη! Εξαιρετικός και στις κούρσες και στις περιγραφές, όπως πάντα. Αλήθεια, το μυρμηγκάκι που σου έκανε παρέα στο τραπεζάκι πέρσι, εμφανίστηκε φέτος;

------------------------------------------------------------------------
"ΕΞΙΣ ΔΕΥΤΕΡΑ ΦΥΣΙΣ" - ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ
echetlos Posted - 24/04/2014 : 08:59:46
Μπράβο Παναγιώτη!
Πάμε για μεγάλα πράγματα...

"My sport is your sport's punishment"
Etien Posted - 24/04/2014 : 07:55:09

Παυλο καλημερα !! Εχεις χαθει ,,,,,!Σε ευχαριστω για τα καλα σου λογια !
Ο Δημητρης Φουκας , ξεκινησε τον αγωνα του 24 ωρου με ρυθμο μαραθωνιου σχεδον (γι αυτον!). Ετρεχε στην αρχη με ρυθμο 5,10/χιλιομετρο !! Του επισημανα απο την αρχη να ''κοψει'' αλλα μου απαντησε οτι θα παει ετσι ''οσο παει'' και μετα θα ΄΄πεσει'' ....
Πραγματικα , λειτουργησε σαν μια μπαταρια ...Στην αρχη ηταν ''αερας'' και σιγα σιγα ''επεφτε'' , μεχρι που σχεδον περπατουσε !!!
Ετρεξε καπου 150χιλιομετρα -αν κοταξεις στ αποτελεσματα θα τον δεις -και μετα εγκατελειψε.
Στο τελος τον φωναξαν για να του δωσουν το μεταλλιο αλλα -μαλλον-ειχε φυγει .

Αυτα !!

Ευχαριστω .
saridis Posted - 24/04/2014 : 07:29:39
Συγχαρητήρια φίλε μου Παναγιώτη για τον αγώνα σου και τα γραφόμενα σου όπως πάντα!
Ο συμπατριώτης ο φουκας τι απέγινε τελικα;

Respect σε όλους όσους τολμήσανε να τρεξουνε αλλά και σε αυτούς που μονο το σκεφτηκανε! Πραγματικά θαυμάζω το θάρρος και την τόλμη που χρειάζεται κάποιος για ενα τέτοιο εγχείρημα ανεξαρτήτως διαρκείας...

===============

η διαδρομη ηταν μαλλον η πιο ομορφη που εχω τρεξει ποτε , η ομορφια του καμπου δεν υπαρχει απλα...(απο οτι μου ειπαν μετα τον αγωνα οσοι πραγματικα προσεχαν τη διαδρομη..... )

===============
Elias_Run Posted - 24/04/2014 : 01:32:54
ΟΚ Σ'ευχαριστώ Παναγιώτη. Καλή ξεκούραση και πάλι πολλά και θερμά Συγχαρητήρια!

Ηλίας Α.
Etien Posted - 23/04/2014 : 23:00:55

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000