| ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
| Etien |
Δημοσιευτηκε - 29/08/2015 : 12:39:29
Παναγιώτηςημέρα!!
Ο εν λόγω αγώνας, είναι μια πολύ καλή ευκαιρία για ένα τεστ πριν τον ΚΜΑ!!! Στο μεγαλύτερο μέρος του, η διαδρομή είναι επίπεδη και η συμμετοχή είναι δωρεάν!
Παναγιωτης |
| 15 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
| Etien |
Posted - 07/10/2015 : 22:05:36
 
http://www.agrinionews.gr/ικανοποίηση-από-την-επιτυχή-διεξαγωγ/ |
| SKOTEINOS |
Posted - 06/10/2015 : 12:55:03
Και τα αποτελέσματα πλέον:
http://www.runningnews.gr/item.php?id=23774
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015 |
| SKOTEINOS |
Posted - 06/10/2015 : 12:18:50
Φώτο από τον αγώνα,ανεβαίνουν συνεχώς στην σελίδα μου στο facebook!
ευχαριστώ!
https://www.facebook.com/epathlaolympus
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015 |
| ANASTASIOS |
Posted - 06/10/2015 : 10:39:07
quote:
Originally posted by GiAle
Και καμιάν φωτογραφιούλα? Είδα κάποιον (σκούρο τύπο) που φωτογράφιζε........
__________________
go home
 
Γηράσκω αεί διδασκόμενος
|
| SKOTEINOS |
Posted - 06/10/2015 : 10:34:00
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015 |
| GiAle |
Posted - 06/10/2015 : 10:07:30
Και καμιάν φωτογραφιούλα? Είδα κάποιον (σκούρο τύπο) που φωτογράφιζε........
__________________
go home |
| Dimosthenis |
Posted - 05/10/2015 : 23:39:23
Ωραίος αγώνας παρά τη δυσκολία της διαδρομής. Ένα ευχαριστώ στη διοργάνωση και μια ερώτηση. Τα αποτελέσματα που( και πότε) θα τα βρούμε;
...........................................................................
Η ζωή δεν μετριέται από τον αριθμό των αναπνοών που παίρνουμε, αλλά από τις στιγμές που μας κόβουν την ανάσα. |
| GiAle |
Posted - 05/10/2015 : 13:25:19
Μπράβο στους διοργανωτές.
Επεράσαμαν ζούπερ!!!!!!!
(και η διαδρομή σκληρούτσικια)
__________________
go home |
| papako |
Posted - 05/10/2015 : 13:07:24
προσωπικά βγάζω το καπέλο σε όλους όσους στην εποχή μας διοργανώνουν δωρεάν αγώνες, έστω και χωρίς καθόλου παροχές. Aντε μονο με νερό.
Και προσπαθώ αν τους ενισχύσω με την παρουσία μου.
του χρόνου θα είμαι εκεί.
Στέφανος |
| SKOTEINOS |
Posted - 05/10/2015 : 09:59:07
Καλημέρα στους φίλους.
Εντάξει νόμιζα ότι τα είχα δει όλα-αλλά τα είδα τελικά στον Ημι του Ακτίου.
Λοιπόν πάμε στις παροχές:
-τα τετριμμένα ηλεκτρονική χρονομέτρηση,μεταλλιάρα κλπ,κλπ
-ΔΩΡΕΑΝ ΑΓΩΝΑΣ
-ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΑΠΟ ΑΘΗΝΑ
-ΔΩΡΕΑΝ ΔΙΑΜΟΝΗ ΣΤΑ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ ΤΗΣ ΒΟΝΙΤΣΑΣ
-ΔΩΡΕΑΝ ΦΑΙ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΑ,ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ
-ΔΩΡΕΑΝ ΜΙΝΙ ΓΕΥΜΑ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ
-ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ ΜΕ ΠΟΥΛΜΑΝ ΣΤΗΝ ΑΦΕΤΗΡΙΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ.
Προσωπικά μόνο καφέδες πλήρωσα και ένα παγωτό της Αιμιλίας
Συγχαρητηρια στον Δήμο Ακτίου-Βόνιτσας για όλες αυτές τις παροχές,όταν άλλοι Δήμοι με το παραμικρό ΚΩΛΟΝΟΥΝΕ και δεν δίνουν ούτε ένα μπουκάλι νερό
Ο αγώνας είχε 140 περίπου συμμετέχοντες,αλλά κάτι μου λέει ότι του χρόνου θα ξεπεράσουν τους 300,με όλες αυτές τις παροχές
Συγχαρητηρια και στους φίλους μου δρομείς τον Ανδρέα τον Πάτση και τον Παναγιώτη Μαλτέζο(Etien), που έβαλαν το λιθαράκι τους στην όμορφη ατή διοργάνωση!!!!
Αντε και του χρόνου-την πρώτη Κυριακή του Οκτώβρη όπως με πληροφόρησαν!
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015 |
| tzatzikis90 |
Posted - 05/10/2015 : 00:29:48
συγχαρητήρια Παναγιώτη!
Τάσος
know your limits. then destroy them. |
| Etien |
Posted - 04/10/2015 : 21:02:31
Σημερα τρεξαμε τον εν λογω αγωνα . Ο οποιος αφησε μονο θετικα σχολια ! Πολλα συγχαρητηρια στους εθελοντες ,ΕΛΛ.ΑΣ,ΕΚΑΒ και οσους συνεβαλαν στην αρτια διοργανωση !!
Η ωρα εκκινησης ηταν στις 9,30 (αν και αρκετοι ειπαν οτι θα μπορουσε να γινει και στις 9 για να αποφευχθουν υψηλες θερμοκρασιες) απο το αεροδρομιο στο Ακτιο καο ο τερματισμος στην παραλια Βονιταας !
Η τροφοδοσια ηταν επαρκεστατη και πυκνη ,με δροσερα νερα, ισοτονικα,μπαρες και σφουγγαρια !!
Ειχε λιγη ζεστη κ υγρασια αλλα πιστευω δεν ηταν ιδιαιτερο θεμα !!
Συμμετειχαν καπου 150 δρομεις ,προερχομενοι απο διαφορες πολεις ( Πατρα,Αθηνα,Αγρινιο,Λευκαδα,Πρεβεζα κλπ ).
Συναντησα και μερικους φιλους απο το φορουμ μας (manolis2004,dimosthenis ,!).
Ο χρονος μου ηταν 1 ωρα κ 36 λεπτα !
Ευχαριστω.
|
| Etien |
Posted - 03/10/2015 : 22:56:11
Πηγα το απογευμα και παρελαβα αριθμο κ τσιπακι !! Ειδα μερικους φιλους δρομεις εκει ηδη ,..ο καιρος φαινεται θα ειναι ιδδανικος,,,,Ευχομαι καλη επιτυχια σε ολους και ολες αυριο
!!!
Παναγιωτης. |
| SKOTEINOS |
Posted - 02/10/2015 : 20:16:05
quote:
Originally posted by Vaterman
θα πας??? αν το ήξερα θα ερχόμουν και μόνος!!! 
quote:
Originally posted by SKOTEINOS
Θα σας δω όλους εκεί!
Καλημέρα
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015
ΔΕΝ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΠΟΥΜΕ ΠΟΤΕ!!!
Nαι θα είμαι με την Αιμιλία από αύριο!
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015 |
| Vaterman |
Posted - 02/10/2015 : 20:02:09
θα πας??? αν το ήξερα θα ερχόμουν και μόνος!!!
quote:
Originally posted by SKOTEINOS
Θα σας δω όλους εκεί!
Καλημέρα
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015
ΔΕΝ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΠΟΥΜΕ ΠΟΤΕ!!! |
