| ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
| petros999 |
Δημοσιευτηκε - 08/02/2017 : 20:10:19
Θα σας αναφερω την περιπτωση συναδελφου,που για καμια 10 χρονια εκανε ποδηλατο και επαιρνε πολυ καλες θεσεις.Τωρα κανει κυριως τρεξιμο αλλα και ποδηλατο καποιες μερες.Τρεχει καθε μερα και κανει πολλα χιλιομετρα,πανω απο 20, καθε μερα τα τελευταια 1 με 2 χρονια.Σε ενα χρονο εκανε 12.000 χιλιομετρα.Ειναι φυσιολογικο αυτο?
We must embrace pain and burn it as fuel, for our journey.--Kenji Miyazawa |
| 15 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
| Hermes |
Posted - 16/02/2017 : 15:11:04
παίδες τις ευχες μου για μια παραγωγική τσικνοπέμπτη σε όλες και σε όλους! |
| dimitrissss |
Posted - 16/02/2017 : 11:03:50
Το χοιρινό δε θεωρείται κοντοσούβλι αλλά σουβλάκι 
No pain, no gain! |
| nickathens |
Posted - 16/02/2017 : 09:54:00
Δεν χρειάζεται να πάω Λιβαδειά ή άλλη στάση, η Λαμία έχει όλα τα κρεατικά! Και κοντοσούβλι πρόβειο όχι χοιρινό! |
| Hermes |
Posted - 15/02/2017 : 19:08:27
nickathens εναλλακτικά μπορείς να πας στη Λιβαδειά για πιτόγυρα!!! :D :D
να το κανονίσουμε να πάμε μαζι, ζέσταμα από Σύνταγμα έως Κηφισιά και μετά, κατά τα Κιούρκα να βάλουμε κ λίγο εντασούλα! |
| trexantiris |
Posted - 15/02/2017 : 17:39:04
quote:
Originally posted by nickathens
Εγώ θα ξεκινήσω σε λίγο από Αθήνα να πάω Λαμία, 10 το βράδυ θα φτάσω και θα φάμε και θα πιούμε, και καπάκι επιστροφή για Αθήνα. Το πρωί στην δουλειά στις 09:00.
...μην ξεχάσεις στη Λαμία να κτυπήσεις και ένα κοντοσούβλι! Θα χρειαστείς έξτρα πρωτεϊνες για την επιστροφή! ;-)
Free your feet...free your senses! |
| nickathens |
Posted - 15/02/2017 : 16:43:10
Εγώ θα ξεκινήσω σε λίγο από Αθήνα να πάω Λαμία, 10 το βράδυ θα φτάσω και θα φάμε και θα πιούμε, και καπάκι επιστροφή για Αθήνα. Το πρωί στην δουλειά στις 09:00. |
| Bloom |
Posted - 15/02/2017 : 15:45:29
Μόνο τρεις φορές; Δεν κάνεις τίποτα.
|
| Hermes |
Posted - 15/02/2017 : 15:22:53
καλησπέρα, εγώ χθες έκανα το πρωϊ 27 χιλιόμετρα στο 3'51/k και μετά 1 ώρα χαλαρό ποδήλατο αποθεραπεία - το απόγευμα είχα διαλειμματική, 15 χιλιάρια σε 3'15 με διάλειμμα 100 μέτρα στο πράσινο
Για σήμερα έχω κατά νου απόγευμα για ένα ωραίο urban Χαλάνδρι - Καισαριανή - Χαλάνδρι και στη μέση ανάβαση Υμηττού από Εθνικής Αντιστάσεως 3 φορές. |
| andrem |
Posted - 13/02/2017 : 21:13:31
  |
| gargadua |
Posted - 13/02/2017 : 20:56:29
Όχι βέβαια..... Τρέχοντας, 1 στάση Λαμία για να πιώ νεράκι, Κατερίνη για 1 ποτήρι ισοτονικό και τέλος Αλεξ/πολη 1 σαντουιτσάκι. Εννοείται την επόμενη μέρα 30αρι χαλαρά.
Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
|
| andrem |
Posted - 13/02/2017 : 18:39:37
quote:
Originally posted by gargadua
Αχχχ τι μου θυμίζετε!!!! Τότε που κατέβαινα τρέχοντας σε 8 μέρες από Αλεξανδρούπολη Αθήνα για να συμμετέχω στον ΚΜΑ......Πάνε αυτά τα χρόνια.....
Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Γιατι δε λες ολη την αληθεια
Βαζω στοιχημα οτι επεστρεφες με ποδηλατο η' κολυμπωντας. |
| gargadua |
Posted - 12/02/2017 : 15:05:47
Αχχχ τι μου θυμίζετε!!!! Τότε που κατέβαινα τρέχοντας σε 8 μέρες από Αλεξανδρούπολη Αθήνα για να συμμετέχω στον ΚΜΑ......Πάνε αυτά τα χρόνια.....
Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
|
| Rigelian |
Posted - 12/02/2017 : 12:17:18
quote:
Originally posted by Constantine S.
Αδερφέ αυτό που γράφεις ειναι εξωπραγματικό... όχι τόσο για τον όγκο των χιλιομέτρων, με διπλές προπονήσεις ανεβαίνεις πολύ ψηλά, όσο γιατι βλέπω εναν άνθρωπο που παραμονή Χριστουγένννων έκανε σχεδόν εναν μαραθώνιο, Χριστούγεννα είπε να πάει μεχρι τη Λιβαδειά για σουβλάκι με το ποδήλατο και την επομένη βγήκε για ενα χαλάρωμα 23 χιλιόμετρα με ρυθμό 5 λεπτά χιλιάρι. 'νταξ...! Μήπως είναι εκείνος ο θρυλικός πυροσβέστης του forum?
https://mydistancelog.wordpress.com/
Κρίκος! Για να θυμούνται οι παλαιότεροι και να μαθαίνουν οι νεώτεροι! |
| Deorum |
Posted - 11/02/2017 : 20:35:41
καλά ότι είναι ένα thread μεταξύ trollαρίσματος και αστείου δεν τίθεται θέμα...
Κάτι χειροπιαστό έχουμε? Κάποιον αγώνα έχουμε? Με αποτελέσματα?
Τα άλλα στις προπονήσεις.. έχω δει και εγώ πρωταθλητές των προπονήσεων ένα σωρό. |
| skull |
Posted - 11/02/2017 : 20:22:15
καλά, το παραμύθι πέφτει σύννεφο. το πράγμα είναι απλό. αφού έχει κάνει ποδηλατικούς αγώνες στο παρελθόν, ας μας πει σε ποιους διακρίθηκε. επίσης, γράφει ο φίλος μας για " τον φίλο του " ΄το θέλει να τρέξει Ροδόπη. η Ροδόπη θέλει αγώνα-κριτήριο. αφού δεν έχει τρέξει ακόμη σε αγώνα, πώς θα πάει Ροδόπη; (αα, πια Ροδόπη, 10 αγώνες γίνονται εκεί;).
άλλο ένα θρεντ χωρίς νόημα και ουσία
|
