Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 SNF Run 6&10 km, 23 Ιουνίου, 20:40

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
Rigelian Δημοσιευτηκε - 21/06/2017 : 22:33:47
Γράφτηκα στο 10ρι, Τρίτη και 13 σχετικά άγριο διάστρεμμα στον ...δρόμο, πλακώθηκα στον πάγο και στην άρνικα, δεν έτρεξα και ελπίζω να τα καταφέρω την Παρασκευή. Άλλος κανένας;
15   ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ    (Πρώτα η πιο πρόσφατη)
daydreamer Posted - 26/06/2017 : 10:02:59
Πολύ ωραίος αγώνας και φέτος! Ευτυχώς είχε δροσίσει σχετικά μέχρι να ξεκινήσουμε κι έτσι δεν τρέχαμε στον απόλυτο καύσωνα. Βέβαια το καυσαέριο στη Συγγρού και η "ευωδία" που ερχόταν κατά διαστήματα από τα σκουπίδια δεν βοήθησαν :P

5,9 μου έγραψε φέτος το Garmin, άρα η μικρή αλλαγή της διαδρομής προς τον τερματισμό έδωσε μερικά μέτρα παραπάνω (5,8 που έδινε πέρσι). Άντε και του χρόνου να τα πιάσουμε τα 6! :)

Ωραία τα πυροτεχνήματα στο τέλος και η fun συναυλία με τις Μέλισσες!
Infl3xibl3 Posted - 23/06/2017 : 10:39:05
Το event είναι αρκετά καλό...Έχω πάει και τις 2 προηγούμενες χρονιές, για free συμμετοχή και με όλες αυτές τις παροχές που προσφέρει αξίζει και με το παραπάνω...Στο event του 2016 είχαμε Μπλουζάκι,Αναμνηστικό περιβραχιόνιο(τύπου πορτοφόλι),σακίδιο μεταφοράς με το logo του αγώνα,μετάλλιο(στον τερματισμό έστω και ας μην ήταν μεταλλικό),λαμπάκια για τα παπούτσια(το '15 είχαμε κάτι αντίστοιχο αλλά για τον καρπό),φαγητό...(hot dog ή αραβική πίτα λαχανικών,νερό,banana,παγωτό) και πούλμαν για επιστροφή στο μετρό fix για όσους δεν θέλανε να επιστρέψουν τρέχοντας πάλι... Όλα αυτά συνοδεύονται από διάφορες εκδηλώσεις...το 2015 είχαμε ταινία...το 2016 είχε συναυλία...Δυστυχώς δεν πρόλαβα να γραφτώ σε κανέναν από τους 2 αγώνες φέτος οπότε θα μάθω εντυπώσεις από εδώ...Όσον αφορά τον αγώνα για το 6αρι είναι αρκετά εύκολη διαδρομή...και να μην μπορείς να τρέξεις σε παίρνει ούτως η άλλως η κατηφόρα στην συγγρού...Για το 10άρι πρέπει να έχει μερικές ανηφόρες αλλά όχι σπουδαία πράγματα γιατί πάλι βγάζει συγγρού η διαδρομή και εκεί πας με γκάζια στο foul...Καλό αγώνα σε όσους πάνε και να τον ευχαριστηθούν!
Damoglis Posted - 22/06/2017 : 21:18:56
Παγωτό και hot dog ενδιαφέρον
Εγώ πρώτη φορά στην διοργάνωση οπότε και θα τρέξω 6 χιλιόμετρα, Καλή επιτυχία σε όλους
denvas Posted - 22/06/2017 : 20:38:55
quote:
Originally posted by Nek2000

Στο χέρι τα φοράμε σαν βραχιόλια. Μην τα σπάσεις όμως πιο νωρίς γιατί δεν κρατάει πάρα πολύ ώρα το φως.
9.5χλμ βγαίνει εκτός και αν μεταφέρουν τον τερματισμό στο τέλος της λίμνης. Τότε μπορεί να βγει και 10. Και το 6άρι πέρυσι ήταν 5800



Πρόλαβε και τα έσπασε η σύζυγος
Rigelian Posted - 22/06/2017 : 17:19:43
quote:
Originally posted by Nek2000

Στο χέρι τα φοράμε σαν βραχιόλια. Μην τα σπάσεις όμως πιο νωρίς γιατί δεν κρατάει πάρα πολύ ώρα το φως.
9.5χλμ βγαίνει εκτός και αν μεταφέρουν τον τερματισμό στο τέλος της λίμνης. Τότε μπορεί να βγει και 10. Και το 6άρι πέρυσι ήταν 5800



Ωχ, ευτυχώς που δεν τα έφαγα!
Nek2000 Posted - 22/06/2017 : 17:04:59
Στο χέρι τα φοράμε σαν βραχιόλια. Μην τα σπάσεις όμως πιο νωρίς γιατί δεν κρατάει πάρα πολύ ώρα το φως.
9.5χλμ βγαίνει εκτός και αν μεταφέρουν τον τερματισμό στο τέλος της λίμνης. Τότε μπορεί να βγει και 10. Και το 6άρι πέρυσι ήταν 5800
denvas Posted - 22/06/2017 : 16:48:51
Παιδιά με το strava την μέτρησα 9.5κμ. Έχει κάνεις αλλος μέτρηση; Επίσης τα καλαμάκια που ειναι στη τσάντα τα φοράμε στο λαιμό για να φωτιζόμαστε τη νύχτα;
markador Posted - 22/06/2017 : 16:11:40
για το 10αρι και εγώ, αυτή την στροφή μόνο στην Διονύσιου Αεροπαγίτου τι την θέλουν; θα ήταν για απογείωση ο αγώνας.
Rigelian Posted - 22/06/2017 : 16:04:33
Thanks everybody!

quote:
Originally posted by Nek2000

Θα τρέξω κι εγώ στο 10αρι χωρίς να έχω πάθει διάστρεμμα Τρίτη και 13





Nek2000 Posted - 22/06/2017 : 14:59:35
Θα τρέξω κι εγώ στο 10αρι χωρίς να έχω πάθει διάστρεμμα Τρίτη και 13
volteros Posted - 22/06/2017 : 14:44:09
Καλησπέρα
Στο 10αρι και εγώ , και απο οτι βλέπω στο meteo για εκείνη την ώρα που τρέχουμε δείχνει 29 βαθμούς με 2 μποφορ αέρα και ευτυχώς 47 υγρασία , και αν βάλουμε και την μυρωδία απο τα σκουπίδια που έχουν μαζευτεί λόγω απεργίας , θα είναι μία γλύκα.
Περαστικά Rigelian
hapagan Posted - 22/06/2017 : 14:23:02
Θα συμμετέχω και εγώ στο 10άρι. Τελευταίος αγώνας και επανερχόμαστε από τον Οκτώβριο.
unforgiven Posted - 22/06/2017 : 10:25:29
Στο 6ρι εγώ.
Κατηφορική διαδρομή στο μεγαλύτερο μέρος της. Ό,τι πρέπει για "κλέψιμο" σε PR.
Στο τέλος θα έχει και φέτος παγωτό και hot dog;
Aroulio Posted - 21/06/2017 : 23:40:04
quote:
Originally posted by Rigelian

Εννοούσα αν κάποιος άλλος θα τρέξει!



Παρών στο 10άρι φέτος

ΥΓ περαστικά

ΥΓ2 Άσχετο με τα παραπάνω
Αν υπάρχει κάποιος που δε θα τρέξει το 10άρι, φίλος μου αναζητά συμμετοχή
Rigelian Posted - 21/06/2017 : 23:24:33
Εννοούσα αν κάποιος άλλος θα τρέξει!

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000