| ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
| sp4wn |
Δημοσιευτηκε - 13/11/2017 : 22:26:29
Καλησπέρα σας .
Επειδή από αγώνες είμαι σχετικά άπειρος
θα ήθελα να μου προτείνετε μερικά δεκάρια μηδενικής υψομετρικής για να τα χρησιμοποιήσω για πραγματικά τεστ για να βγάλω συμπεράσματα.
Η περίοδος που τα χρειάζομαι είναι από Οκτώβρη ώς και Απρίλη .
You Only Live Once ... |
| 10 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
| KostasVer |
Posted - 14/11/2017 : 16:13:46
Κοιτα και στην Αιγινα αρχες Γεναρη.Εκει ειχα μεχρι πρωτινος το ατομικο μου ρεκορ στο 10αρι! |
| Italian |
Posted - 14/11/2017 : 15:34:11
Είναι !  (δείτε το link)
http://www.segas.gr/index.php/el/calendar/calendar-2017-menu/roadevents-2017 |
| Deorum |
Posted - 14/11/2017 : 14:26:17
Δεν ξέρω κατά πόσο αυτό είναι επίσημα μετρημένο.
Αν θες πάντως μπορώ να το μάθω. |
| Italian |
Posted - 14/11/2017 : 13:03:57
quote:
Originally posted by Deorum
Επίσης φλατ και σωστά μετρημένο είναι το Ναύπλιο, αλλά δεν έχει 10ρι. Έχει 5χλμ-21,1χλμ-42,2χλμ.
Έχει 10αρι στις 26/11, παράλληλα με το 5άρι του Παλαμήδειου Άθλου ! |
| Deorum |
Posted - 14/11/2017 : 12:16:30
Γενικά είναι δύσκολο να πετύχεις φλατ διαδρομή, είμαστε στην Ελλάδα.
Επίσης (δεν ξέρω γιατί... τόσο δύσκολο είναι ρε γαμώτο δλδ) είναι δύσκολο να πετύχεις και σωστά μετρήμενη διαδρομή.
Από εκεί και πέρα, ΣΔΥΑ 10χλμ, και αν πετύχεις καμιά φορά αγώνα (έχουν γίνει κατά καιρούς) στο κωπηλατοδρόμιο στου Σχινιά. Και η Καλλιθέα επίσης όπως είπε ο Aroulio, δεν είναι παντελώς φλατ, αλλά είναι κατά την γνώμη μου αποδεκτή η κατάσταση.
Από Θεσσαλονική δεν γνωρίζω την διαδρομή.
Επίσης φλατ και σωστά μετρημένο είναι το Ναύπλιο, αλλά δεν έχει 10ρι. Έχει 5χλμ-21,1χλμ-42,2χλμ. |
| Aroulio |
Posted - 14/11/2017 : 08:25:10
quote:
Originally posted by daydreamer
Kallithea Run, είναι πρωταπριλιά νομίζω το επόμενο.
Η Καλλιθέα φλατ δεν είναι. Είναι από τις εύκολες διαδρομές, με ήπια ανηφόρα η μισή και ήπια κατηφόρα η υπόλοιπη. Αν δηλαδή κάποιος επιδιώκει πχ σταθερό ρυθμό, νομίζω ότι δύσκολα θα τον πετύχει στην Καλλιθέα. Ποιο φλατ είναι ο Ποσειδώνιος, ο οποίος όμως 1)μπορεί να πέφτει Μάιο και 2)είναι 11km |
| sp4wn |
Posted - 14/11/2017 : 00:35:10
Σ ευχαριστώ πάρα πολύ για την απάντηση
Γνωρίζει κανείς για το 10άρι του Μ.Αλεξάνδρου άν είναι χωρίς υψομετρικές διαφορές ?
You Only Live Once ... |
| daydreamer |
Posted - 14/11/2017 : 00:31:11
Kallithea Run, είναι πρωταπριλιά νομίζω το επόμενο. |
| sp4wn |
Posted - 14/11/2017 : 00:29:10
Τέλεια Σ ευχαριστώ για την απάντηση
το 10άρι του Αγ.Κοσμά δε βολεύει γιατί θα πάω στον 4ο Δημοκρίτειο Ξάνθης εκείνη τη μέρα και Λιοφίλια έχω ήδη δηλώσει ...
Να σημειώσω και τον Τιτάνιο Δρόμο της Καρδίτσας (Νοέμβριο ) που τον έτρεξα ήδη και είναι όντως όλο μία ευθεία
Τπτ μετά τον Ιανουάριο υπάρχει παιδια ?
You Only Live Once ... |
| Aroulio |
Posted - 14/11/2017 : 00:09:02
αγώνες:
Νοέμβριος 10άρι ΣΔΥΑ
Δεκέμβριος Λιοφίλια (εντός στίβου) |
