Όλα τα Forums  Τα πάντα για το τρέξιμο  Προπόνηση & Απόδοση  Πόνος στις διατάσεις

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize: 640 x 480 800 x 600 1024 x 768 1280 x 1024 Όνομα Χρήστη: Κωδικός: Κατάσταση μορφοποίησης: Βασική  Βοήθεια  Προτροπή  Μορφοποίηση: Γραμματοσειρά Andale Mono Arial Arial Black Book Antiqua Century Gothic Comic Sans MS Courier New Georgia Impact Lucida Console Script MT Bold Stencil Tahoma Times New Roman Trebuchet MS Verdana   Μέγεθος 1 2 3 4 5 6   Χρώμα Black Red Yellow Pink Green Orange Purple Blue Beige Brown Teal Navy Maroon LimeGreen Μήνυμα: * HTML is OFF * Forum Code είναι ενεργοποιημένος Smilies [quote][i]Originally posted by blofas[/i] [br]Καλησπέρα σας Πολυ γρηγορα για το θεμα , εχω μπει φυσιολογικα μετα απο 2 μηνες ταλαιπωριας θλασης στους προσαγωγους (αριστερο ποδι) τωρα που ξεκιναω να βαζω πιο πολλα χιλιομετρακια το ΔΕΞΙ! στις διατασεις δεν ειναι τοσο ελαστικο οσο πριν , πριν τον τραυματισμο πολυ ελαστικοτητα και τα 2, τωρα το τραυματισμενο ειναι ΟΚ 100% και το αλλο σαν να εχει χαθει η ελαστικοτητα του. ΤΟ νιωθω πολυ σφιγμενο στις διατασεις προσαγωγων αλλα καθολου πονο σε τρεξιμο και πουθενα αλλου Καποιος μου ειπε οτι τοσο καιρο παραμελησα ενδυναμωση στο γερο ποδι και τωρα αρχισε να παραπονιεται.... τι λετε? [/quote]   Τσεκάρετε εδώ για να συμπεριλάβετε την υπογραφή σας.