Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Υγεία & Τραυματισμοί
 πόνος στον αστράγαλο

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
vasilis1981 Δημοσιευτηκε - 05/06/2015 : 11:58:22
καλησπέρα, πριν δύο μήνες και μετά από έντονη άσκηση τόσο σε τρέξιμο όσο και σε πυγμαχία παρουσιάστηκαν πόνοι στα πέλματα και στους αστραγάλους και στα δύο πόδια. Μετά από αποχή από άσκηση τα πέλματα έχουν περάσει αλλά επιμένει ο πόνος (όχι έντονος αλλά ενοχλητικός και όχι πάντα στο ίδιο σημείο) στο αριστερό κυρίως αστράγαλο. Σε ορθοπεδικό που πήγα τις ακτινογραφίες των πελμάτων όπως μου ζήτησε δεν είδε κάποια κάκωση και μου συνέστησε nimesulide , χλιαρό νερό, επιστραγαλίτιδες ,ξεκούραση και βλέπουμε.
έχετε να προτείνετε κάτι άλλο που θα βοηθούσε ή κάποιον ειδικό ορθοπεδικό- αθλίατρο (θα με εξυπηρετούσε συμβεβλημένο με ΕΟΠΥΥ για ευνόητους λόγους).

ευχαριστώ πολύ για το χρόνο σας.

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000