| ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
| SakisZ |
Δημοσιευτηκε - 01/12/2015 : 21:13:56
Γεια σας
Ειμουν άρρωστος πριν 2 βδομάδες και σταμάτησα το τρέξιμο για μια βδομάδα περίπου. Τις πρώτες μέρες άρχισα με χαλαρό τρέξιμο χωρίς να κουράζομαι και όλα ήταν μια χαρά. Προχθές και σήμερα όμως που έκανα μια προπόνηση τέμπο και διαλειμματική αντίστοιχα έβγαζα πολλά φλέματα προς το τέλος των προπονήσεων και τουλάχιστον ένα τέταρτο μετά.
Μου έκανε εντύπωση διότι κατά την διάρκεια της ημέρας δεν βαριανασαίνω και δεν νιώθω να έχω φλέματα.
Το έχει πάθει κανείς άλλος ?
υγ. Την αρρώστια την πέρασα χωρίς φάρμακα μήπως θα με βοηθούσε να πάρω 2-3 κουταλιές Bisolvon που είναι για τα φλέματα??
Ευχαριστώ |
| 1 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
| sakis1971 |
Posted - 02/12/2015 : 08:50:02
Αν δεν έχεις βήχα όλα καλά,να ξέρεις ότι τα αποχρεμπτικά τύπου bisolvon προκαλούν βήχα για να βγουν τα φλέματα.
Αν τα φλέματα είναι κίτρινο-πράσινα ή έχεις βήχα που επιμένει να πας σε γιατρό (πνευμονολόγο).
Εγώ που έχω αλλεργικό άσθμα έχω βήχα και βγάζω διάφανα φλέματα σαν πηκτό νερό.
Αν έχεις ενόχληση στο λαιμό μπορείς να κάνεις γαργάρες με αλατόνερο ή tantum verde ή καραμέλες trachisan,αν τα φλέματα είναι από πιό χαμηλά τους βρόγχους τότε πας σε γιατρό.
same rules apply |
