| ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
| andrianak |
Δημοσιευτηκε - 12/11/2020 : 14:39:30
Καλησπέρα στην ομάδα. Εδώ και ένα μήνα έχω ένα θεματάκι με τη μέση μου. Ξεκίνησε πόνος ξαφνικά μετά απο απότομη κίνηση μετά απο αυτό ακολούθησε ένα περιστατικό με το γόνατο ενώ κατέβαινα τη σκάλα ένιωσα ένα τέντωμα και έντονο πόνο πίσω απο το γόνατο. Δεν μπορούσα να το πατήσω μετά μέρα με τη μέρα ήταν όλα πολύ καλύτερα σχετικά με το γόνατο. Η μέση εξακολουθούσε να με πονάει. Πήγα σε παθολόγο μου έγραψε συνταγη για φαρμακευτική αγωγή σε συνδιαμό με μυοχαλαρωτικά και κρέμα που θερμαίνει την περιοχή. Όταν ξεκουραζόμουν ήμουνα καλύτερα. Τελικά με σύστησε σε ένα νευροχειρούργο ο οποίος με έστειλε να κάνω μαγνητική οσφυοικής μοίρας και θωρακικής γιατί ο πόνος συνεχίζεται. Τα αποτελέσματα τέλεια όπως μου είπαν. Πήγα σε ορθοπεδικό αθλήατρο και μου έγραψε σειρά απο φυσικοθεραπείες, μου εξήγησε ότι ίσως να επηρεάστηκαν κάποιες ίνες στη μέση και πρέπει να ακολουθήσω αυτή τη θεραπεία. Το ίδιο μου είπε και για το γόνατο το οποίο ξαφνικά άρχισε να με πονά και πάλι και να νιώθω μερικές φορές μούδιασμα μέχρι κάτω προς τα δάκτυλα. Πιθανον να σχετίζονται τα δύο περιστατικά μου είπε αλλά μπορεί και όχι. Δεν έχω κάνει τη θεραπεία και το σκέφτομαι ακόμα γιατί είμαι λίγο δυσταχτική με τις θεραπείες αυτές αν όντως βοηθούν. Κάποιος που του έτυχε και γνωρίζει θα ήθελα να ακούσω τη γνώμη σας. |
| 3 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
| MANTONA |
Posted - 15/11/2020 : 23:23:57
Καλησπέρα κ περαστικά.
Συμφωνω με τον φίλο (G.ASIMAS). H καλύτερη λύση ένας φυσιοθεραπευτής με ειδικότητα στην χειροπρακτική.
quote:
Originally posted by andrianak
Καλησπέρα στην ομάδα. Εδώ και ένα μήνα έχω ένα θεματάκι με τη μέση μου. Ξεκίνησε πόνος ξαφνικά μετά απο απότομη κίνηση μετά απο αυτό ακολούθησε ένα περιστατικό με το γόνατο ενώ κατέβαινα τη σκάλα ένιωσα ένα τέντωμα και έντονο πόνο πίσω απο το γόνατο. Δεν μπορούσα να το πατήσω μετά μέρα με τη μέρα ήταν όλα πολύ καλύτερα σχετικά με το γόνατο. Η μέση εξακολουθούσε να με πονάει. Πήγα σε παθολόγο μου έγραψε συνταγη για φαρμακευτική αγωγή σε συνδιαμό με μυοχαλαρωτικά και κρέμα που θερμαίνει την περιοχή. Όταν ξεκουραζόμουν ήμουνα καλύτερα. Τελικά με σύστησε σε ένα νευροχειρούργο ο οποίος με έστειλε να κάνω μαγνητική οσφυοικής μοίρας και θωρακικής γιατί ο πόνος συνεχίζεται. Τα αποτελέσματα τέλεια όπως μου είπαν. Πήγα σε ορθοπεδικό αθλήατρο και μου έγραψε σειρά απο φυσικοθεραπείες, μου εξήγησε ότι ίσως να επηρεάστηκαν κάποιες ίνες στη μέση και πρέπει να ακολουθήσω αυτή τη θεραπεία. Το ίδιο μου είπε και για το γόνατο το οποίο ξαφνικά άρχισε να με πονά και πάλι και να νιώθω μερικές φορές μούδιασμα μέχρι κάτω προς τα δάκτυλα. Πιθανον να σχετίζονται τα δύο περιστατικά μου είπε αλλά μπορεί και όχι. Δεν έχω κάνει τη θεραπεία και το σκέφτομαι ακόμα γιατί είμαι λίγο δυσταχτική με τις θεραπείες αυτές αν όντως βοηθούν. Κάποιος που του έτυχε και γνωρίζει θα ήθελα να ακούσω τη γνώμη σας.
<<Ό,τι δεν με σκοτώνει με κάνει πιο δυνατή>>! |
| geopa |
Posted - 13/11/2020 : 09:37:20
Περαστικά πρώτα από όλα και είμαι σίγουρος ότι ειδικά για τη μέση οι φυσικοθεραπειες σε συνδιασμο με γυμναστική σίγουρα θα βοηθήσουν. |
| G. ASIMAS |
Posted - 13/11/2020 : 08:55:33
Δεν μπορώ να έχω γνώμη για το πρόβλημα σου αλλά το μόνο που μπορώ να σου πω εκ πείρας είναι πως ο καλός φυσικοθεραπευτης-χειροπρακτικος κάνει θαύματα.
BAD WORKOUT IS NO WORKOUT |
