Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 Τι τρώμε σήμερα... Νο2
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας  Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 82

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5408 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 :  17:55:42  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by kalogeridis

ριζαλευρο απο του μπεμπη για πρωινο! τι ανοστα πραγματα ειναι αυτα ...



...παντελώς!...εξαιρούνται οι φρουτόκρεμες!

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 :  18:05:39  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
πρωινό:δύο φέτες ψωμί μια με μέλι,μια με μέλι κ ταχίνι,έναν χυμό γκρειπφρουτ+λίγη κουβερτούρα
δεκατιανό: τόστ με διπλό τυρί
μεσημεριανό:σαλτιμπόκα αλά ρομάνα
απογευματινό: ένα παστέλι,μερικούς ξηρούς καρπούς
βραδινό: ριζότο με μανιτάρια
υστεροβραδινό: grey goose(για το χαλάρωμα)

______________________
Βάφλα με παγωτό παρφέ σοκολάτα & κρέμα,με καραμελωμένους ξηρούς καρπούς και σιρόπι σοκολάτας...!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

than
Senior Forum-Runner

Greece
464 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 :  18:21:44  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by kalogeridis

ριζαλευρο απο του μπεμπη για πρωινο! τι ανοστα πραγματα ειναι αυτα ...



Μπισκότοκρέμα Γιώτης κ τα μυαλά στα κάγκελα!!! Με λίγη κανελίτσα κιόλας.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5645 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 :  18:53:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by than

quote:
Originally posted by kalogeridis

ριζαλευρο απο του μπεμπη για πρωινο! τι ανοστα πραγματα ειναι αυτα ...



Μπισκότοκρέμα Γιώτης κ τα μυαλά στα κάγκελα!!! Με λίγη κανελίτσα κιόλας.




Aυτό που λένε "Να τρώει ο μπαμπάς και στο παιδί να μήν δίνει"

Οι δυσκολίες της ζωής αντιμετωπίζονται συνήθως με τρείς τρόπους:την ελπίδα,το όνειρο και το χιούμορ.

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kalogeridis
Elite Forum-Runner

Greece


2099 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/11/2014 :  20:40:43  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by ANASTASIOS

quote:
Originally posted by than

quote:
Originally posted by kalogeridis

ριζαλευρο απο του μπεμπη για πρωινο! τι ανοστα πραγματα ειναι αυτα ...



Μπισκότοκρέμα Γιώτης κ τα μυαλά στα κάγκελα!!! Με λίγη κανελίτσα κιόλας.




Aυτό που λένε "Να τρώει ο μπαμπάς και στο παιδί να μήν δίνει"

Οι δυσκολίες της ζωής αντιμετωπίζονται συνήθως με τρείς τρόπους:την ελπίδα,το όνειρο και το χιούμορ.



εχω πεσει σε παιδιατρο περιπτωση και δεν θελει να δινουμε τιποτα που να εχει προσθετα γλυκαντικα... οποτε παει περιπατο η μπισκοτοκρεμα που τοσο ονειρευομουν. το κακο ειναι πως την φρουτοκρεμα την ανελαβε η γυναικα , η οποια χτυπαει τα ρεστα... και μου μεινε το ριζαλευρο αμανατι!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Etien
Master Forum-Runner



4435 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 27/11/2014 :  11:33:04  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους

Σουπιες με ρύζι παιδιά σήμερα !!!Μοσχοβολάει το σπίτι!!!!

Ευχαριστώ!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5645 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 27/11/2014 :  11:44:53  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by kalogeridis

quote:
Originally posted by ANASTASIOS

quote:
Originally posted by than

quote:
Originally posted by kalogeridis

ριζαλευρο απο του μπεμπη για πρωινο! τι ανοστα πραγματα ειναι αυτα ...



Μπισκότοκρέμα Γιώτης κ τα μυαλά στα κάγκελα!!! Με λίγη κανελίτσα κιόλας.




Aυτό που λένε "Να τρώει ο μπαμπάς και στο παιδί να μήν δίνει"

Οι δυσκολίες της ζωής αντιμετωπίζονται συνήθως με τρείς τρόπους:την ελπίδα,το όνειρο και το χιούμορ.



εχω πεσει σε παιδιατρο περιπτωση και δεν θελει να δινουμε τιποτα που να εχει προσθετα γλυκαντικα... οποτε παει περιπατο η μπισκοτοκρεμα που τοσο ονειρευομουν. το κακο ειναι πως την φρουτοκρεμα την ανελαβε η γυναικα , η οποια χτυπαει τα ρεστα... και μου μεινε το ριζαλευρο αμανατι!




Aυτό θα πεί γκαντεμιά

Οι δυσκολίες της ζωής αντιμετωπίζονται συνήθως με τρείς τρόπους:την ελπίδα,το όνειρο και το χιούμορ.

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nick F
Master Forum-Runner

Greece


2942 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 27/11/2014 :  18:40:01  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
πρωινό:δημητριακά,έναν χυμό γκρειπφρουτ+λίγη κουβερτούρα
δεκατιανό: δυο κουλούρια Θεσσαλονίκης
μεσημεριανό:ρύζι με μπιφτέκια
απογευματινό: δυο μήλα
βραδινό: στήθος κοτόπουλου με λαχανικά
υστεροβραδινό: τσάι

______________________
Βάφλα με παγωτό παρφέ σοκολάτα & κρέμα,με καραμελωμένους ξηρούς καρπούς και σιρόπι σοκολάτας...!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5408 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 28/11/2014 :  11:24:01  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Nick F

πρωινό:δημητριακά,έναν χυμό γκρειπφρουτ+λίγη κουβερτούρα
δεκατιανό: δυο κουλούρια Θεσσαλονίκης
μεσημεριανό:ρύζι με μπιφτέκια
απογευματινό: δυο μήλα
βραδινό: στήθος κοτόπουλου με λαχανικά
υστεροβραδινό: τσάι

______________________
Βάφλα με παγωτό παρφέ σοκολάτα & κρέμα,με καραμελωμένους ξηρούς καρπούς και σιρόπι σοκολάτας...!!



...πάντα πειθαρχημένος και σαφής στις επιλογές σου!

Μακαρόνια σήμερα για βραδινό, στο ενδιάμεσο αρκετά πράγματα θα παρελάσουν από το στομάχι μου (δημητριακά με γάλα, ξερά σύκα, ένα γιαουρτάκι, ένα μαντολάτο και λίγα φρούτα...).

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sotos-marathon
Elite Forum-Runner

Greece
1720 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 28/11/2014 :  23:11:27  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μολις κατεβασα 3 πιτογυρα!!! η αληθεια ειναι οτι ειχα πανω απο 4 μηνες να φαω σουβλακι...ναι αληθεια ειναι απο το μουντιαλ...
τελικα κανει καλο η αποχη...
το ποσο το ευχαριστηθηκα δε λεγεται!!!
για πολυ χαρα μιλαμε!

Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!

Οδυσσεας Ελυτης
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5408 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/11/2014 :  06:59:10  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
!!!!!!



Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/11/2014 :  12:25:32  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σήμερα έχει ομελέτα με λαχανικά, μελιτζανοσαλάτα και φυσικά ψωμάκι πολύσπορο για βουτιές!

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Fidelio
Master Forum-Runner



2582 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/11/2014 :  13:39:25  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πίτσα, σπιτική :



People make life so much worse than it has to be and believe me, it's a nightmare without their help. ~ Boris Yelnikoff
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5645 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/12/2014 :  20:56:35  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Κάτι πρωτότυπο είχε σήμερα το μενού.Μακαρονάδα...

Οι δυσκολίες της ζωής αντιμετωπίζονται συνήθως με τρείς τρόπους:την ελπίδα,το όνειρο και το χιούμορ.

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/12/2014 :  22:46:10  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σήμερα αυγά μάτια και κουνουπίδι.
Αύριο κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο.

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 82  Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Fitness Pulse