ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΜΕΡΑ.ΕΠΑΝΕΡΧΟΜΑΙ ΣΤΟ ΘΕΜΑ ΤΟΥ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ ΜΟΥ ΣΤΗ ΓΑΜΠΑ. ΠΗΓΑ ΣΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ Ο ΟΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΟΣ.ΔΡΟΜΕΑΣ ΚΑΙ Ο ΙΔΙΟΣ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΣ ΜΑΛΙΣΤΑ? ΔΙΕΓΝΩΣΕ ΜΥΟΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΑ ΑΧΙΛΕΙΟΥ? Η ΕΠΙΜΟΝΗ ΝΑ ΒΑΖΩ ΠΑΓΟ ΚΑΙ SPORT GEL ΜΑΛΛΟΝ ΤΟ ΕΠΙΒΑΡΥΝΑΝ.ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΟΙ ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΕΚΑΝΑ ΟΠΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΒΡΙΣΚΟΜΟΥΝ( ΔΟΥΛΕΙΑ-ΔΡΟΜΟ-ΣΠΙΤΙ) ΕΠΕΤΕΙΝΑΝ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ?Η ΚΥΡΙΑ ΑΙΤΙΑ ΟΜΩΣ ΤΗΣ ΥΠΟΤΡΟΠΗΣ ΗΤΑΝ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ Η ΕΠΙΜΟΝΗ ΝΑ ΤΡΕΧΩ ΜΟΛΙΣ ΕΝΙΩΘΑ ΚΑΛΑ. ΜΟΥ ΕΚΑΝΕ ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΚΡΟΥΣΤΙΚΟ ΥΠΕΡΗΧΟ ΚΑΙ ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΣΤΗΚΕ ΝΑ ΚΑΝΩ ΥΠΕΡΗΧΟ Η ΜΑΓΜΗΤΙΚΗ. ΣΥΝΕΣΤΗΣΕ ΝΑ ΚΑΝΩ ΕΛΛΕΙΠΤΙΚΟ ΚΑΙ ΣΤΑΤΙΚΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ Η ΚΟΛΥΜΠΙ. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΑ ΚΑΙ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΚΑΙ ΕΥΕΛΠΙΣΤΩ ΟΤΙ ΟΛΑ ΘΑ ΠΑΝΕ ΚΑΛΑ.ΤΟ ΠΕΡΙΡΓΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΟΤΑΝ ΚΑΝΩ ΔΙΑΤΑΣΗ ΔΙΚΕΦΑΛΩΝ ΤΟΥ ΜΗΡΟΥ ΚΑΙ ΤΡΑΒΑΩ ΤΟ ΠΕΛΜΑ ΠΡΟΣ ΕΜΕΝΑ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΤΗΝ ΦΤΕΡΝΑ ΝΑ ΒΕΛΟΝΙΑΖΕΙ .ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΑΛΛΗ ΦΟΡΑ ΤΕΤΟΙΟ ΣΥΜΠΤΩΜΑ. ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΜΕ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΣΤΟ INTERNET ΓΙΑ ΠΑΡΟΜΟΙΟΥΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥΣ. ΚΑΛΗ ΣΑΣ ΜΕΡΑ ?ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ?
Πας σε γιατρό που εμπιστεύεσαι κάνεις ότι σου πει. Δε κάνεις ούτε πειραματισμούς ούτε ζητάς διαγνώσεις από διάφορα sites και forum στο διαδίκτυο γιατί το πιθανότερο είναι να μπερδευτείς και δε θα βγάλεις άκρη. Έμενα προχθές μου διέγνωσε οσφυαλγία. Μου είπε δε ξανατρέχεις μέχρι να τελειώσουν οι φυσιοθεραπείες άρα δε δοκιμάζω τίποτα. Για οποιαδήποτε ενόχληση πρώτα από όλα ενημερώνεις το γιατρό σου και όταν νοιώθουμε ενοχλήσεις σταματάμε. Σκοπός είναι να μπορούμε να τρέχουμε υγιείς και στο μέλλον. Δε χάθηκε ο κόσμος αν χάσουμε μερικές προπονήσεις και μερικούς αγώνες.
ΣΩΣΤΑ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΓΡΑΦΕΙΣ.ΑΥΤΑ ΓΙΝΟΤΑΝ ΟΜΩΣ ΟΤΑΝ Η ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΜΑΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΗΤΑΝ ΣΑΦΩΖ ΚΑΛΥΤΕΡΗ.ΜΕ ΤΙΣ ΜΕΙΩΣΕΙΣ ΤΩΝ ΜΙΣΘΩΝ ΚΑΙ ΤΙΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΚΡΙΣΗΣ ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΚΑΙ ΕΠΑΝΑΛΑΜΒΑΝΩ .....ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΣΥΧΝΕΣ ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΚΑΙ ΕΝΝΟΩ ΤΙΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ?ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΚΑΝΑΜΕ ΚΑΤΑΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΑΡΙΟΥ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ ΑΛΛΑ ΠΑΡ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΛΗΡΩΝΟΥΜΕ ΤΑ ΛΑΘΗ ΑΥΤΩΝ ΠΟΥ ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΟΝΤΑΙ ΤΗΝ ΕΞΟΥΣΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΑΥΤΗΣ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ? ΘΥΜΑΤΑ ΑΥΤΩΝ ΤΩΝ ΣΥΝΕΠΕΙΩΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΦΟΥ ΠΛΗΡΩΝΟΥΜΕ ΤΙΣ ΕΠΙΣΕΨΕΙΣ ΚΑΙ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΠΟΥ ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΟΥΝΤΑΙ ΔΙΟΤΙ Η ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ ΣΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΜΑΣ ΕΧΕΙ ΚΑΙ ΤΟ ΑΝΑΛΟΓΟ....... ΤΙΜΗΜΑ? ΑΣ ΕΥΧΟΜΑΣΤΕ ΛΟΙΠΟΝ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕΙ ΚΑΙ ΔΙΝΕΙ ΝΟΗΜΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ??????
Τραυματισμοί
Δημοσιεύτηκε - 11/01/2015 : 13:53:42
