| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Otiak
Forum-Runner
Greece
77 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 03/04/2015 : 07:53:07
|
Απορία: όσοι έχετε δηλώσει συμμετοχή, έχετε λάβει mail με τον αριθμό συμμετοχής σας; Ρωτάω, επειδή ένας γνωστός το έλαβε ήδη από χθες, οπότε αναρωτιέμαι μήπως πρέπει ν'αρχίσω να προβληματίζομαι...
--------------------------
Ό,τι ανεβαίνει, κατεβαίνει! |
 |
|
|
lenin67
Advanced Forum-Runner
Greece
406 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/04/2015 : 08:43:05
|
| Χθες ήρθε το μέιλ με τον αριθμό συμμετοχής και τις οδηγίες για την παραλαβή του πακέτου συμμετοχής από την πλατεία Δαβάκη. Αν δε σου έρθει και σήμερα, κάνε ένα τηλέφωνο... |
|
|
|
Aroulio
Elite Forum-Runner
1580 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/04/2015 : 08:45:08
|
το mail για το 5άρι αναφέρει έναρξη στις 9:00.
το 10άρι τι ώρα ξεκινάει? |
|
|
|
Deorum
Moderator
Greece
7283 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/04/2015 : 08:49:06
|
Αν θυμάμαι καλά 2-3 φορές που έχω τρέξει/φωτογραφήσει, μαζί ξεκινάνε όλα.
Αγαπημένος αγώνας |
|
|
|
Aroulio
Elite Forum-Runner
1580 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/04/2015 : 09:22:23
|
quote:
Originally posted by Deorum
Αν θυμάμαι καλά 2-3 φορές που έχω τρέξει/φωτογραφήσει, μαζί ξεκινάνε όλα.
Αγαπημένος αγώνας
Όντως, 5άρι και 10άρι ξεκινούν μαζί στις 9:00 |
|
|
|
denvas
Advanced Forum-Runner
Greece
260 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/04/2015 : 10:31:39
|
Ο Αγώνας των 5κμ ήταν αγώνας ντροπή. Δεν υπήρχε πινακίδα που να δείχνει πότε πρέπει να στρίψουμε (τις 2 προηγούμενες που έτρεξα 10 την είχα δει), όταν ρωτήσαμε κάποιον σε μια διασταύρωση μας είπε να συνεχίσουμε (ενώ ήταν ήδη πιο πριν η στροφή) και τελικά είδα θάλασσα και έστριψα εγώ και πολλοί άλλοι (μερικοί στρίψανε πιο νωρίς μεν αλλά πάλι μετά το σωστό σημείο). Ανεβαίνοντας προς τα πίσω, και βλέποντας που είναι το σωστό σημείο είδα ότι κάποιοι "εθελοντές" κάνανε σήματα με τα δάκτυλα στους δρομείς για να στρίψουν, λες και έπρεπε να κοιτάμε σε κάθε στροφή μη τυχόν μας κάνει κάποιος βουβά σήματα για να στρίψουμε. Μας χάλασε την Κυριακή.
Για την ιστορία έκανα 6.664 μέτρα. Μετά το πρόβλημα με τα νερά σε όσους κάνανε χρόνο πέριξ των 50 λεπτών στα 10κμ προ διετίας (που είχε αρκετή ζέστη) τώρα αυτό. |
Edited by - denvas on 05/04/2015 11:26:08 |
|
|
|
Nikos forlan
Forum-Runner
Greece
187 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/04/2015 : 11:13:05
|
Συμφωνώ, η διοργάνωση στα 5 χλμ ήταν χάλι μαύρο. Άν και έτρεξα τα 10, άκουγα κόσμο να τρέχει και να ρωτάει όπου να ναι για να βρει την στροφή.
Κατα τ' άλλα όλα καλά. Πόνος στην λαγοκνημιαία, απο το 3 χλμ και χρόνος καθαρός 47:50 περίπου. |
|
|
|
lenin67
Advanced Forum-Runner
Greece
406 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/04/2015 : 11:53:36
|
Και απορούσα γιατί τόσο λίγοι επέλεξαν τα 5 κμ φέτος...
Προφανώς όποιος είχε επιφορτιστεί με την ευθύνη να ενημερώνει για την αναστροφή όσους είχαν επιλέξει τα 5 κμ, δεν έκανε καλά τη δουλιά του...
Πέρυσι ο αντίστοιχος φώναζε και έδειχνε...
Κατά τα άλλα, μεγάλη συμμετοχή και φέτος, καλός καιρός και όμορφη διαδρομή.
Μόνο η φουσκωτή αψίδα ήταν κοματάκι στενή και είχε λίγο μποτιλιάρισμα στην αφετηρία.
Και του χρόνου να είμαστε καλά να το επαναλάβουμε! |
|
|
|
Aroulio
Elite Forum-Runner
1580 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/04/2015 : 12:29:32
|
Σούπερ PB στο 5άρι με 22:50 (@4:34) από 24:30 προηγουμένως!! Και συνολικά 6.8km ! στο 4:40 λόγω λάνθασμένης αναστροφής.
Τεράστια βλακεία αυτό που έγινε με την αναστροφή. Κατεβαίνοντας, ή δεν υπήρχε κανείς, ή δεν είχε καταλάβει κάποιο παιδάκι ότι έπρεπε να δείχνει που στρίβουμε. Και θα ήταν τόσο απλό να υπάρχει μια ταμπέλα εκεί..
Όλοι οι δρομέις ξενέρωσαν. ο καθένας έστριβε όπου να' ναι. Φαντάζομαι ότι ακόμα και οι πρώτοι μπορεί να έκαναν λάθος.
Άρα, τα αποτελέσματα του 5αριού θα είναι τελείως για πέταμα.
Πάλι καλά που ζήτησαν συγνώμη στο μεγάφωνο.
Σύμμαχος κι ο ευνοικός καιρός με δροσιά και συννεφιά |
Edited by - Aroulio on 05/04/2015 13:15:22 |
|
|
|
H.P. Lovecraft
Newbie Forum Runner
7 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/04/2015 : 13:07:44
|
Ο αγαπημένος λαϊκός αγώνας, δε νομίζω να υπάρχει καλύτερη διαδρομή για τρέξιμο μέσα στην πόλη.
Όλο το πλάτος του δρόμου δικό μας, αστυνομία σχεδόν σε κάθε κάθετο, τροφοδοδία ικανοποιητική όπως και το μετάλλιο.
Τώρα για τους συναδέλφους στα 5χλμ, τι να πω, επιστήμη είναι ρε γαμώτο να βάλουν όπως πέρσι έναν εθελοντή να κρατάει μία πινακίδα για την αναστροφή, όπου ήθελε ή καταλάβαινε ο καθένας έστριβε.
Έχουν όλα τα δίκια να φωνάζουν.
And all was black and still, and black and cold, and black and dead, and black. |
|
|
|
miltos70
Newbie Forum Runner
Greece
17 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/04/2015 : 13:14:11
|
Πολύ ωραίος αγώνας, η πρώτη μου φορά στην Καλλιθέα. Μου άρεσε το urban σκηνικό χωρίς αυτοκίνητα.
Θα πρέπει να είναι αρκετά γρήγορος γιατί είναι φλατ... παραδόξως το πιο αργό μου χιλιόμετρο το έκανα στην παραλία εκεί κοντά στην αναστροφή. Μάλλον ζεστάθηκα εκεί πέρα διότι δεν εξηγείται από υψομετρικές. Την απόσταση την μέτρησα 10,05χλμ.
Η εκκίνηση πολύ στενή, νομίζω ότι ξεκίνησα από τους τελευταίους! :-)
Η απογοήτευση όσων κατέβηκαν να τρέξουν τα 5k πολύ δικαιολογημένη αφού δεν υπήρχε σχετική σήμανση.
|
|
|
|
mashine
Advanced Forum-Runner
259 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/04/2015 : 13:33:27
|
Επιεικώς απαράδεκτο αυτό που έγινε στο 5αρι!
Ο Νακόπουλος για την ιστορία έκανε 23κάτι..
Βγήκε παραλία να δει τι παίζει και μετά επέστρεψε
για το long run..  |
|
|
|
Otiak
Forum-Runner
Greece
77 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/04/2015 : 14:04:30
|
Για το 5άρι, η λέξη είναι ΑΙΣΧΟΣ κι οι δικαιολογίες περιττές... Κι επιπλέον, στο - επίσημα μετρημένο/πιστοποιημένο - 10άρι οι χιλιομετρικοί δείκτες είχαν μπει ...όπου λάχει, με αποτέλεσμα όποιος είχε την ατυχία να βασιστεί σ'αυτούς για να ελέγξει το ρυθμό του, να πάει αδιάβαστος. Βρέθηκα π.χ. να κατηφορίζω τη Θησέως με ρυθμό 3΄45΄΄ και στο επόμενο κατηφορικό πάντα χιλιάρι να περνάω με 4΄03΄΄, που απλά δεν βγάζει νόημα εκτός κι αν είσαι εντελώς άπειρος και δεν έχεις καθόλου αίσθηση ρυθμού. Στην επιστροφή δε, περνάω τον δείκτη στο 9χλμ. σε 36΄00΄΄ και εκεί που περίμενα να κάνω ΡΒ, υποτίθεται ότι έκανα τελευταίο χιλιάρι πάνω από 5'00'' κι νοών νοείτω... Κρίμα, γιατί αυτά σημαίνουν απλά αδιαφορία κι είμαι πολύ περίεργος να δω πόσοι θα συμμετάσχουν του χρόνου στον αγώνα αυτό...
--------------------------
Ό,τι ανεβαίνει, κατεβαίνει! |
|
|
|
lenin67
Advanced Forum-Runner
Greece
406 Δημοσιεύσεις |
|
|
Suisac
Forum-Runner
65 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2015 : 09:31:15
|
Καλημέρα και καλή Μεγάλη Εβδομάδα σε όλους
Καλή Ανάσταση να έχουμε
Με αφορμή τον αγώνα της Καλλιθέας μου γεννήθηκε μια απορία.
Πόσο ακριβής είναι η μέτρηση της διαδρομής σε συνάρτηση με τον επίσημο χρόνο για την αξιοπιστία του αποτελέσματος.
Τρείς διαφορετικοί άνθρωποι μετρήσαμε το 5άρι απο 5.180 έως 5.230 και αν τα 50 μέτρα διαφορά δικαιολογούνται απο τις απώλειες του σήματος της κάθε συσκευής καθώς και των προσαρμογών που κάνει το κάθε λογισμικό καταγραφής (ιPhone - Garmin FR15 - Timex Run Trainer 2.0 οι τρείς διαφορετικές συσκευές) δεν μπορώ να καταλάβω πως μια μετρημένη διαδρομή μπορεί να έχει επίσημα διαφορά κοντά στα 200 μέτρα.
Δεν είμαι χρονολάγνος , απλά προσπαθώ να καταλάβω τελικά αν οι αποστάσεις στην πράξη είναι ονομαστικές (και στον Ημί του ΣΕΓΑΣ στα 5χλμ είχαμε μετρήσει διαφορά και στον Ημί της Λευκάδας πέρυσι στα 10χλμ το ίδιο)
Όσον αφορά το θέμα με την αναστροφή , για να χαριτολογήσουμε και λίγο) ήταν δάκτυλος απο εμάς τους αργούς δρομείς ώστε να ανέβουμε λίγο στην κατάταξη :-)
Σε γενικές γραμμές πάντως θεωρώ την διοργάνωση μέτρια.
|
|
|
|
Θέμα |
|
Καλλιθέα Run 10km - 5km - 2,5km
