| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
jimpapi
Forum-Runner
70 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 04/03/2019 : 15:18:31
|
| πετάξτε τα gps και κάντε διαλλειματική με το χρονόμετρο...τώρα ξέρετε ακριβώς την απόσταση...θα ανακαλύψετε ποσο αργοί είστε (είμαστε δυστυχώς). στο χιλιόμετρο είναι επιπλέον 3,25 μέτρα...εφόσον κάνετε 2 γύρους και άλλα 200μέτρα έως τη γραμμή |
 |
|
|
Hermes
Elite Forum-Runner
Greece
2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/03/2019 : 20:29:42
|
δούλεψε η καλούμπα
  |
|
|
|
as400
Advanced Forum-Runner
Greece
364 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/03/2019 : 15:24:37
|
Ξερει καποιος αν το γηπεδο ειναι ανοιχτο την Καθαρη Δευτερα ??????
AS400 |
|
|
|
hapagan
Newbie Forum Runner
Greece
46 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/03/2019 : 15:26:01
|
| Συνήθως στις επίσημες αργίες είναι κλειστά. |
|
|
|
as400
Advanced Forum-Runner
Greece
364 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/03/2019 : 15:30:09
|
Ελπιζω να βγαλουν καμμια ανακοινωση
quote:
Originally posted by hapagan
Συνήθως στις επίσημες αργίες είναι κλειστά.
AS400 |
|
|
|
NikDim
Forum-Runner
Greece
110 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/03/2019 : 14:11:26
|
Καθαρά Δευτέρα να πας για κούλουμα!
Αν επιμένεις, πήγαινε στον αγώνα στο Αλεποχώρι.
Με ένα σμπάρο δύο τρυγόνια...και προπόνηση και μάσα.
"Life is a marathon, don't hurry to cross the finish line, enjoy the ride!" |
|
|
|
Hermes
Elite Forum-Runner
Greece
2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/03/2019 : 14:38:10
|
as400 δε νομίζω να ανοίξει Καθαρά Δευτέρα...
δεν έχω δει βέβαια κάποια ανακοίνωση αλλά όντως αργίες μένει κλειστά κατά τα τελευταία χρόνια...
μπορείς να πας στο κτήμα Συγγρού και να μπεις στο γηπεδάκι που είναι κοντά στα πάρκινγκ, λίγο κάτω από τα σχολία.
Σε συνδυασμό με το ποδοσφαιρικό πρέπει να βγαίνει 400άρικο...
|
|
|
|
as400
Advanced Forum-Runner
Greece
364 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/03/2019 : 14:39:41
|
Τη Δευτερα εχω διαλειματικη οποτε θα δεσω τον αετο πανω μου και θα κανω 200αρια μεχρι ν'απογειωθει αυτος η να προσγειωθω εγω σε καμμια γαβαθα ταραμοσαλατα "αγαπητε" NIKDIM quote:
Originally posted by NikDim
Καθαρά Δευτέρα να πας για κούλουμα!
Αν επιμένεις, πήγαινε στον αγώνα στο Αλεποχώρι.
Με ένα σμπάρο δύο τρυγόνια...και προπόνηση και μάσα.
"Life is a marathon, don't hurry to cross the finish line, enjoy the ride!"
AS400 |
|
|
|
NikDim
Forum-Runner
Greece
110 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/03/2019 : 09:21:34
|
Τελικά as400 έκανα και εγώ 200άρια τη Δευτέρα!
"Κτύπησα" καμμιά 200αριά καλαμαράκια και γαρίδες...
"Life is a marathon, don't hurry to cross the finish line, enjoy the ride!" |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/03/2019 : 13:40:43
|
quote:
Originally posted by jimpapi
πετάξτε τα gps και κάντε διαλλειματική με το χρονόμετρο...τώρα ξέρετε ακριβώς την απόσταση...θα ανακαλύψετε ποσο αργοί είστε (είμαστε δυστυχώς). στο χιλιόμετρο είναι επιπλέον 3,25 μέτρα...εφόσον κάνετε 2 γύρους και άλλα 200μέτρα έως τη γραμμή
Το γήπεδο δεν διαθέτει "κερμπς" (οπότε δεν είναι κατά IAAF κανονισμών) και η μέτρηση έτσι του σωστού μήκους γίνεται στα 20εκ από την εσωτερική διαγράμμιση του 1ου διαδρόμου. Με πλάτος διαδρόμου στο 1.2μ και επειδή η μέτρηση έγινε στη μέση του (δηλαδή στα 60εκ από την εσωτερική διαγράμμιση), εξηγείται το ελάχιστο μεγαλύτερο μήκος που προέκυψε. Αυτό σημαίνει ότι το γήπεδο είναι όντως στα 400 μέτρα ακριβώς.
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
geopa
Elite Forum-Runner
Greece
2107 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 14/03/2019 : 21:13:51
|
| Το λέει και η Δομή (Trexantiris) xaxaxa |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/03/2019 : 10:45:48
|
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
unforgiven
Advanced Forum-Runner
Greece
339 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 21/03/2019 : 12:20:06
|
| Κάτι πήρε το αυτί μου πως θα ξανακλείσει για 15 μέρες για να τοποθετήσουν τους νέους πάγκους, κτλ. Έχετε ακούσει κάτι; |
|
|
|
runmichalis
Forum-Runner
Greece
55 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2019 : 06:36:27
|
| Γνωρίζει κάνεις αν το το στάδιο στις 5:30 το πρωι είναι ανοιχτό για προπόνηση η έστω αν μπορούμε να μπούμε; |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/04/2019 : 12:44:05
|
quote:
Originally posted by runmichalis
Γνωρίζει κάνεις αν το το στάδιο στις 5:30 το πρωι είναι ανοιχτό για προπόνηση η έστω αν μπορούμε να μπούμε;
Παρολο που έχω βρεθεί αρκετές φορές προσφατα κατά τις 06:00 (ή 05:50) και είναι ανοικτό, για πιο νωρίς στις 05:30 δεν θα έβαζα το χέρι μου και στη φωτιά...
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
Θέμα |
|
Γήπεδο Χαλανδρίου
