| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
weatherman
Forum-Runner
94 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 18/03/2016 : 17:25:14
|
| Η καταγωγή μου είναι από το Νεοχώρι Ναυπακτίας, εκεί γεννήθηκε και μεγάλωσε ο πατέρας μου. θα έρθω να τρέξω τον αγώνα. Η περιοχή είναι υπέροχη αλλά η διαδρομή είναι δύσκολη και απαιτεί καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης. Θυμάμαι παλιά έτρεχα από Αγίο Δημήτριο προς Νεοχώρι με στάση σε μία πηγή που υπάρχει πριν το Νεοχώρι. |
 |
|
|
zoro
Master Forum-Runner
Greece
3934 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 18/03/2016 : 17:33:21
|
Καλό αγώνα παιδιά και όλα να πάνε καλά.
Εαν παρέμενε το τριήμερο του αγίου πνεύματος σχεδόν σίγουρα θα την τιμούσα την διαδρομη, την είχα κάνει πολύ παλιά με αυτοκίνητο και είναι φοβερή, τώρα για Ιούλιο τα χλμ λόγω ζέστης δεν το βλέπω..
Όσο για τα οργανωτικά πολυ καλά κάνατε για πρώτο αγώνα!! |
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 18/03/2016 : 19:08:03
|
quote:
Originally posted by weatherman
Η καταγωγή μου είναι από το Νεοχώρι Ναυπακτίας, εκεί γεννήθηκε και μεγάλωσε ο πατέρας μου. θα έρθω να τρέξω τον αγώνα. Η περιοχή είναι υπέροχη αλλά η διαδρομή είναι δύσκολη και απαιτεί καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης. Θυμάμαι παλιά έτρεχα από Αγίο Δημήτριο προς Νεοχώρι με στάση σε μία πηγή που υπάρχει πριν το Νεοχώρι.
Αυτή λοιπόν η πηγή αποτελεί σημείο νερού για τον αγώνα και είναι 3 χιλ από το φράγμα (αφετηρία) και 2 χιλ πριν τον 1ο σταθμό!
Η διαδρομή αν την πας στην αρχή συντηρητικά βγαίνει, αν όχι σε εκδικείται.
https://connect.garmin.com/modern/activity/605995789
https://connect.garmin.com/modern/activity/560912061
https://connect.garmin.com/modern/activity/560912017
|
Edited by - kanivallos on 18/03/2016 19:15:32 |
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 18/03/2016 : 19:18:21
|
quote:
Originally posted by zoro
Καλό αγώνα παιδιά και όλα να πάνε καλά.
Εαν παρέμενε το τριήμερο του αγίου πνεύματος σχεδόν σίγουρα θα την τιμούσα την διαδρομη, την είχα κάνει πολύ παλιά με αυτοκίνητο και είναι φοβερή, τώρα για Ιούλιο τα χλμ λόγω ζέστης δεν το βλέπω..
Όσο για τα οργανωτικά πολυ καλά κάνατε για πρώτο αγώνα!!
Στην περιοχή πάντως επικρατούν παράξενες καιρικές συνθήκες.
Προτείνουμε στους δρομείς να φέρουν μαζί τους μακρυμάνικο και αδιάβροχο-αντιανεμικό άσχετα αν είναι Ιούλιος.
Πέρισυ ή πρόπερσυ αν θυμάμαι καλά 20 Αυγούστου, έριξε χαλάζι στο χάνι του Λιόλιου στο διάσελο! |
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 21/03/2016 : 22:50:41
|
quote:
Originally posted by Gypaetos
Δε βάζετε και καμιά μικρότερη (από 36 χλμ) διαδρομή, ειδικά που θα'χει και ζέστη, ανηφόρες κ.λπ. μπας μαζευτεί και περισσότερος κόσμος; 
http://www.runningnews.gr/item.php?id=25886
Ο τοπικός σύλλογος διοργανώνει αγώνα 10 χιλ. 22 Μαίου. |
|
|
|
KostasPVol
Moderator
Greece
3992 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 22/03/2016 : 10:56:13
|
quote:
Originally posted by kanivallos
quote:
Originally posted by Gypaetos
Δε βάζετε και καμιά μικρότερη (από 36 χλμ) διαδρομή, ειδικά που θα'χει και ζέστη, ανηφόρες κ.λπ. μπας μαζευτεί και περισσότερος κόσμος;
http://www.runningnews.gr/item.php?id=25886
Ο τοπικός σύλλογος διοργανώνει αγώνα 10 χιλ. 22 Μαίου.
Τελικά ο αγώνας της 22/5 διαγράφηκε όπως ζήτησε η διοργάνωση, επειδή δεν θα μπορέσει να τον κάνει. |
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 24/05/2016 : 06:01:11
|
Οι εγγραφές συνεχίζονται μέχρι 14 Ιουλίου ή μέχρι συμπληρώσεων των 100 θέσεων.
Αυτή τη βδομάδα ήμουν στο χωριό με τον συνεμπνευστή-συνδιοργανωτή του αγώνα, κανονίζοντας συντονισμό με τα υπόλοιπα χωριά της περιοχής που θα περάσει ο αγώνας (Νεοχώρι, Αράχοβα, Κλεπά, Περδικόβρυση) σε θέματα σταθμών τροφοδοσίας, σηματοδότησης και ασφάλειας.
Τελικά η διαδρομή έχει συνολική θετική υψομετρική διαφορά 1.270 μέτρα.
Για περισσότερες πληροφορίες θα ενημερώνεστε από τη σελίδα του αγώνα στο φ/β |
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/05/2016 : 13:54:53
|
ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ
1. Σημείο νερού (βρύσες χωρίς προσωπικό) στα 3.200 μέτρα από την εκκίνηση, υψόμετρο 580 μέτρα (επόμενος σταθμός σε 4.050 μέτρα)
2. Φουρκέτα δρόμου-Πυλώνα ΔΕΗ. Σε απόσταση 7.250 μέτρα από την εκκίνηση και σε υψόμετρο 654 μέτρα. Θα προσφέρονται νερό, ισοτονικό και μπανάνα. (επόμενος σταθμός σε 4.750 μέτρα)
3. Αράχοβα (κεντρικός σταθμός) σε απόσταση 12 χιλ από την εκκίνηση και σε υψόμετρο 980 μέτρα. Προσφέρεται νερό, ισοτονικό, μπανάνα, μπισκότα, πατατάκια, ξηροί καρποί. (επόμενος σταθμός σε 4.500 μέτρα)
4. Πλατεία Κλεπάς σε απόσταση 16.500 μέτρων από εκκίνηση και σε υψόμετρο 845 μέτρων. Προσφέρονται τα της Αράχωβας. (επόμενος σταθμός σε 6 χιλ.)
5. Σημείο νερού - Γέφυρα Κλεπάς - Περδικόβρυσης (αντιδιαμετρικά του φράγματος) σε απόσταση 22.500 μέτρων από την εκκίνηση και σε υψόμετρο 500 μέτρων. (επόμενος σταθμός σε 1.500 μέτρα)
6. Διασταύρωση Περδικόβρυσης (κεντρικός σταθμός) σε απόσταση 24 χιλ από την εκκίνηση και σε υψόμετρο 625 μέτρων. Προσφέρονται τα της Αράχωβας, Κλεπάς. (επόμενος σταθμός σε 5 χιλ)
7. Διασταύρωση Αγ. Δημητρίου - Φράγματος σε απόσταση 29 χιλ από την εκκίνηση και σε υψόμετρο 540 μέτρων. Προσφέρεται νερό, μπανάνα και κόκα κόλα. (επόμενος σταθμός ο τερματισμός σε 3 χιλ)
8. Τερματισμός στην πλατεία του χωριού, έχοντας διανύσει 32 χιλ. και 1.270 μέτρα θετικής υψομετρικής διαφοράς! |
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/06/2016 : 15:10:11
|
Πρόσβαση στον Άγιο Δημήτριο Ναυπακτίας.
Υπάρχουν 2 βασικές οδικές κατευθύνσεις:
Οι προερχόμενοι από Αττική και Πελοπόννησο, τους βολεύει ο οδικός άξονας Κόρινθος – Πάτρα - Ναύπακτος όπου μπαίνετε μέσα στην πόλη και τη διασχίζετε κατευθυνόμενοι για Ορεινή Ναυπακτία.
Σε 2-3 χιλιόμετρα μετά το κέντρο της πόλης, σε ενδεικτική διασταύρωση που θα συναντήσετε, θα κάνετε αριστερά για Πλάτανο – Φράγμα Εύηνου.
Αν συνεχίσετε ευθεία ο δρόμος σας βγάζει στην πιο …κυριλλάτη Ορεινή Ναυπακτία (Άνω Χώρα) όπου έχει το όνομα αλλά δεν έχει την άγρια ομορφιά της ΒΔ Ναυπακτίας.
Ακολούθως ο δρόμος, έχοντας δεξιά σας τον ποταμό Μόρνο για περίπου 5 χιλ, σας οδηγεί διαδοχικά στα χωριά Παλιόπυργος (περνάτε απέξω) – Σίμος – Ποκίστα και κατηφορίζετε για τη γέφυρα του Κότσαλου (παραπόταμος του Εύηνου) όπου ξεκινά η ανηφορική πορεία μέχρι τον Πλάτανο.
Από τον Πλάτανο απέχετε 17 χιλ. και εφόσον περάσετε το Ανεμοδαρμένο Διάσελο και το Χάνι του Λιόλιου, αρχίζετε να κατηφορίζετε και σε λίγο θα εμφανιστεί η θέα της Ευηνολίμνης!
Ακόμη 5 χιλιόμετρα και φτάσατε στην πλατεία του χωριού.
Οι προερχόμενοι τώρα από Θεσσαλία – Μακεδονία τους εξυπηρετεί ο δρόμος από Λαμία για Καρπενήσι. Κατευθύνεστε για Καρπενήσι μέχρι τις Ράχες Τυμφρηστού που κάνετε αριστερά για Κρίκελο – Δομνίστα – Αράχοβα (αποτελεί κεντρικό σταθμό στο ψηλότερο σημείο της διαδρομής στα 1000 μέτρα υψόμετρο) αι κατηφορίζετε για Άγιο Δημήτριο έχοντας τη θέα της λίμνης μπροστά σας.
Για τους λάτρεις των φαραγγιών, μετά το Κρίκελο στρίβοντας δεξιά και ακολουθώντας στην αρχή άσφαλτο και μετέπειτα χωματόδρομο μπορείτε να επισκεφτείτε το «Πάντα Βρέχει»
Τέλος για τους προερχόμενους από Αγρίνιο – Ήπειρο εξυπηρετεί ο δρόμος από Αγρίνιο – Θέρμο – Πλάτανο- Άγιο Δημήτριο.
Η χιλιομετρική απόσταση από Ναύπακτο για Άγιο Δημήτριο είναι 70 χιλιόμετρα, αλλά λόγω ιδιομορφίας του δρόμου θα χρειαστείτε περίπου 2 ώρες να τη διανύσετε (με στάση για …τσιγάρο ή σε πηγή για ξεδίψασμα)
|
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/06/2016 : 21:24:12
|
Μεταφέρω το σχόλιο του Γιάννη Στεφανάκη, που το έχει αναρτήσει στη σελίδα διοργάνωσης του αγώνα και εδώ στο φόρουμ όπου το επισκέπτονται περισσότεροι
Απο Αθήνα όποιος πάει και θέλει να μοιραστούμε τα έξοδα να με πάρει στο 6970456726 θα είμαι με τον αδερφό μου. |
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 24/06/2016 : 17:45:13
|
Ενημερώνουμε τους/τις αθλητές-συνοδούς που έχουν δηλώσει για φιλοξενία στο σχολείο, ότι η αίθουσα θα είναι ανοιχτή και προσβάσιμη από Παρασκευή απόγευμα (22 Ιουλίου) μέχρι και Δευτέρα μεσημέρι (25 Ιουλίου, γι αυτούς που επιθυμούν διανυκτέρευση και την ημέρα του αγώνα)
Επίσης θα υπάρχει κουζίνα με υλικά και σκεύη που προσφέρει η διοργάνωση, για να φτιάξετε το πρωινό ή το απογευματινό σας.
Θα υπάρχουν γάλα, καφές, τσάι, δημητριακά, μέλι, βουτήματα. |
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/07/2016 : 20:00:15
|
Υπενθυμίζουμε ότι τα μεσάνυχτα της Τετάρτης προς Πέμπτη (00:00 14 Ιουλίου) κλείνουν οριστικά οι εγγραφές για τον αγώνα.
Μέχρι στιγμής οι συμμετέχοντες είναι 42, εκ των οποίων 6 έχουν δηλώσει για διαμονή στο σχολείο του χωριού.
1 Καπεντζώνης Νικόλαος 1984 Ναύπακτος
2 Πριμπούλσκα Πέτρα 1970 Αθήνα ΣΠΕΛΕΟ
3 Μπυρίτης Θεοφάνης 1975 Αθήνα
4 Λιάτσος Ιωάννης 1963 Αγρίνιο
5 Βεργανελάκης Δημήτριος 1965 Πάτρα
6 Σταματόπουλος Ιωάννης 1972 Πάτρα
7 Τούντας Θωμάς 1979 Λυγιά Ναυπάκτου
8 Δημητρόπουλος Μιχαήλ 1977 Ναύπακτος
9 Γεωργία Παπαδογεώργου 1991 Αγρίνιο
10 Χαράλαμπος Παπαδογεώργος1963 Αγρίνιο
11 Αθανασόπουλος Δημήτριος 1963 Ναύπακτος
12 Κουρλέση Μαγδαληνή 1974 Πάτρα
13 Τσαπής Δημήτριος 1971 Βόλος EDURANCE TEAM CROSSFIT VOLOS
14 Παππάς Νίκος 1975 Βόλος EDURANCE TEAM CROSSFIT VOLOS
15 Κούρμπας Ανδρέας 1982 Βόλος EDURANCE TEAM CROSSFIT VOLOS
16 Γιαννακόπουλος Γεώργιος 1983 Βόλος EDURANCE TEAM CROSSFIT VOLOS
17 Μιλάτου Νίκη 1982 Αθήνα
18 Μπουρλής Γεώργιος 1974 Πάτρα
19 Νικόπουλος Αθανάσιος 1994 Λυγιά Ναυπάκτου LEPANTO
20 Κεχαγιάογλου Νικόλαος 1966 Αθήνα
21 Γιαμαίος Παναγιώτης 1966 Αθήνα
22 Παπαπέτρου Δημήτριος 1969 Αίγιο ΑΘΗΝΟΔΩΡΟΣ Ο ΑΙΓΙΕΥΣ
23 Σάπιου Βηθλεέμ 1981 Αίγιο ΑΘΗΝΟΔΩΡΟΣ Ο ΑΙΓΙΕΥΣ
24 Αργυριάδης Νεκτάριος 1971 Αίγιο ΑΘΗΝΟΔΩΡΟΣ Ο ΑΙΓΙΕΥΣ
25 Γιαννόπουλος Ανδρέας 1972 Τρίπολη ΣΔΥ ΤΡΙΠΟΛΗΣ
26 Πούγιος Ευάγγελος 1964 Λουτράκι
27 Λουκάς Ανέστης 1962 Λιβαδειά
28 Κούλιου Κρίστα 1969 Χαλάνδρι
29 Μικελάτος Διονύσιος 1964 Αγρίνιο
30 Γρίβας Γαβριήλ 1975 Αγρίνιο
31 Ζαρκαδούλας Αθανάσιος 1970 Αγρίνιο
32 Κάκκαβας Σωτήριος 1967 Αθήνα
33 Γκρέκας Παναγιώτης 1964 Θέρμο
34 Διαμαντοπούλου Σοφία 1972
35 Καραφλός Χρήστος 1956 Πάτρα ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΒΑΤΡΑΧΑΝΘΡΩΠΩΝ
36 Καραχάλιας Δημήτριος 1962 Ναύπακτος ΓΥΜΝ. ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ ΑΓΕΛΑΟΣ
37 Θώμος Νικόλαος 1975 Λάρισα
38 Τρέμμας Γεώργιος 1969 Λάρισα
39 Δούλος Δημήτριος 1974 Νέα Μάκρη ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ ΜΑΡΑΘΩΝΑ
40 Μαλτέζος Παναγιώτης 1968 Κατούνα ΣΔΥ ΑΓΡΙΝΙΟΥ/ΚΑΤΟΥΝΑ
41 Χαλάτσης Χρήστος 1965 Ναύπακτος
42 Γεωργικόπουλος Παναγιώτης 1978 Ναύπακτος LEPANDO
43 Αβαγιανός Λεωνίδας 1981 Αθήνα |
Edited by - kanivallos on 20/07/2016 13:53:11 |
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/07/2016 : 09:18:22
|
Πρόγραμμα αγώνα
Παρασκευή 22 Ιουλίου 2016
Από μεσημέρι 13:00 διαθέσιμη η αίθουσα φιλοξενίας στο σχολείο του χωριού γι αυτούς που θέλουν να έρθουν νωρίτερα στην περιοχή. Η αίθουσα θα διατίθεται μέχρι και την επομένη του αγώνα Δευτέρα 25 Ιουλίου (13:00)
Παρέχονται στρώματα (απαιτούνται δικά σας κλινοσκεπάσματα) τραπέζια, καρέκλες και μικρό μαγειρείο για τα απαραίτητα πρωινού ή απογευματινού
Σάββατο 23 Ιουλίου 2016
09:00 έως 22:00 Έναρξη λειτουργίας της γραμματείας του αγώνα στην πλατεία του χωριού για την παραλαβή του αριθμού συμμετοχής σας (και καπελάκι με το λογότυπο του αγώνα)
08:00 – 08:15 Μικρή ενημέρωση για τα χαρακτηριστικά του αγώνα στην πλατεία του χωριού.
08:15 – 22:00 Πάστα πάρτυ στο μαγαζάκι της πλατείας.
Κυριακή 24 Ιουλίου 2016
07:00 – 08:00 Έναρξη λειτουργίας της γραμματείας του αγώνα στην πλατεία του χωριού για την παραλαβή του αριθμού συμμετοχής σας.
08:00 Μετακίνηση της γραμματείας στο χώρο αφετηρίας (φράγμα) και των αθλητών που έχουν αφήσει τα αμάξια τους στην πλατεία του χωριού.
08:15 – 08:55 Παράδοση των τελευταίων αριθμών συμμετοχής στους αυθημερόν προσελθόντες στο φράγμα και μικρή ενημέρωση για τα χαρακτηριστικά του αγώνα.
09:00 Εκκίνηση του αγώνα
11:45 – 12:00 Εκτιμώμενος χρόνος τερματισμού του πρώτου αθλητή
12:00 – 14:00 Έγκυρος τερματισμός αθλητών και μετακίνηση των αθλητών στο χώρο αφετηρίας γι αυτούς που έχουν αφήσει το αμάξι τους εκεί.
14:00 Απονομές αθλητών – αθλητριών (3 + 3 Γενική κατάταξη)
Με τον τερματισμό των αθλητών θα παρέχεται ελαφρύ γεύμα στο μαγαζί της πλατείας του χωριού (σουβλάκια-καλαμάκια, πατάτες, σαλάτα)
Τυχόν αναψυκτικά ή μπύρες θα χρεώνονται στον αθλητή.
Ευχόμαστε σε όλους τους αθλητές-τριες καλή αντάμωση από κοντά και παρακαλούμε να προσέχετε ιδιαίτερα στην οδήγηση, καθόσον ο δρόμος είναι επαρχιακός με αρκετές στροφές και οπωσδήποτε να έχετε φουλάρει το ρεζερβουάρ σας διότι ΔΕΝ θα βρείτε βενζινάδικο στην περιοχή.
|
Edited by - kanivallos on 16/07/2016 09:20:08 |
|
|
|
kanivallos
Elite Forum-Runner
Greece
1857 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/07/2016 : 22:08:24
|
Ενημερώνουμε τους αθλητές και συνοδούς τους που πρόκειται να διανυκτερεύσουν Σάββατο βράδυ στην περιοχή, να έχουν μαζί τους και ... μακρυμάνικα γιατί το βράδυ στο βουνό μπορεί να είναι ολίγον τσουχτερό.
Επίσης πληροφορίες που αναφέρουν για ύπαρξη pokemon στους σταθμούς εφοδιασμού δεν έχουν ακόμη εξακριβωθεί!
Καλώς να ανταμώσουμε στο χωριό και όπως είπαμε, προσοχή στην οδήγηση και φουλαρισμένα ΙΧ.
|
|
|
|
Θέμα |
|
1ος Γύρος Ευηνολίμνης 32 χιλ. (24 Ιουλίου 2016)
