| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
Hermes
Elite Forum-Runner
Greece
2398 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 30/11/2012 : 19:08:22
|
quote:
Originally posted by sotos-marathon
μα κ εγω πηρα απο τις 12 Νοεμβριου 3-4 κιλα γι αυτο λεω φρενο....κ οταν λεω φρενο εννοω ποιοτητα φαγητου οχι να μην τρωω..
LIKE! |
 |
|
|
Vaterman
Senior Forum-Runner
Greece
1020 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/11/2012 : 19:14:20
|
ααα για τα +3,5 τα δικά μου να μην γκρινιάζω και πολύ τότε εε?
ΔΕΝ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΠΟΥΜΕ ΠΟΤΕ!!! |
|
|
|
sisi
Senior Forum-Runner
Greece
563 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 01/12/2012 : 00:53:08
|
Παιδιά ἐγώ πάλι, ἔχω χάσει 1 κιλό!
Μᾶλλον ἐπειδή ἔχασα μυϊκή μάζα, ἀφοῦ δέν κάνω πλέον τόσα χιλιόμετρα σέ προπονήσεις...
Σίση |
Edited by - sisi on 01/12/2012 00:57:34 |
|
|
|
Dejan
Master Forum-Runner
Greece
3884 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 01/12/2012 : 01:21:37
|
quote:
Originally posted by sisi
Παιδιά ἐγώ πάλι, ἔχω χάσει 1 κιλό!
Μᾶλλον ἐπειδή ἔχασα μυϊκή μάζα, ἀφοῦ δέν κάνω πλέον τόσα χιλιόμετρα σέ προπονήσεις...
Σίση
Σίση ξέρεις πόσο είναι το 1 κιλό μυική μάζα? :P Όταν θα πας στο χασάπη πες του να σου βάλει 1 κιλό και σύγκρινε το με το τετρακέφαλό σου και θα καταλάβεις ^_^
______________________
“Ethiopians and Kenyans are running 160 miles a week, more than you will ever run, because it’s their only way out, and those who survive that are going to be really hard to beat unless you do everything perfectly,” Salazar told Ritzenhein. “If they have better biomechanics, too, you are in trouble.” |
|
|
|
Hermes
Elite Forum-Runner
Greece
2398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 01/12/2012 : 14:16:16
|
quote:
Originally posted by Dejan
quote:
Originally posted by sisi
Παιδιά ἐγώ πάλι, ἔχω χάσει 1 κιλό!
Μᾶλλον ἐπειδή ἔχασα μυϊκή μάζα, ἀφοῦ δέν κάνω πλέον τόσα χιλιόμετρα σέ προπονήσεις...
Σίση
Σίση ξέρεις πόσο είναι το 1 κιλό μυική μάζα? :P Όταν θα πας στο χασάπη πες του να σου βάλει 1 κιλό και σύγκρινε το με το τετρακέφαλό σου και θα καταλάβεις ^_^
______________________
“Ethiopians and Kenyans are running 160 miles a week, more than you will ever run, because it’s their only way out, and those who survive that are going to be really hard to beat unless you do everything perfectly,” Salazar told Ritzenhein. “If they have better biomechanics, too, you are in trouble.”
LOL!!!!  |
|
|
|
Θέμα |
|
αποκατασταση μετα το μαραθωνιο κ αυξηση βαρους
