Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 μεταπροπονητικο γευμα

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
koskinasgeorge@yahoo.com Δημοσιευτηκε - 03/09/2015 : 21:07:43
καλησπερα,εχω μια απορια σχετικα με τν διατροφη μεταξυ δυο κοντινων προπονησεων (πχ με διαφορα μιας ωρας η μια απο τν αλλη)..μετα απο καθε προπονηση νμζ ακολουθω ενα αρκετα καλο μοτιβο οσο αναφορα την διατροφη,αλλα στις συνεχωμενες προπονησεις δν ξερω ακριβως...εννοω,οτι δν προλαβαινει το σωμα να απορροφησει τα στοιχεια μεχρι ν ξεκινησει η δευτερη προπονηση...
ποια ειναι η ενδεδειγμενη διατροφη για τετοιες περιπτωσεις??

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000