Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διαδρομές
 Σπέτσες

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
ANGEL1 Δημοσιευτηκε - 10/08/2010 : 18:12:09
Λόγω καταγωγής βρίσκομαι συχνά στις Σπέτσες. Όταν ήθελα να προπονηθώ προτιμούσα το ποδοσφαιρικό γήπεδο του νησιού (πλαστικός χλοοτάπητας, δεν διαθέτει στίβο). Στο μεταξύ πολλές φορές είχα κάνει τον γύρω του νησιού με ποδήλατο, κάτι που κάνει πάρα πολύς κόσμος. Πριν από λίγες ημέρες αποφάσισα να κάνω τον γύρο τρέχοντας και το κατάφερα. Η απόσταση είναι περίπου στα 35 χλμ, σκλήρη σχετικά διαδρομή. Τα πλεονεκτήμτα είναι ότι δεν κυκλοφορούν αυτοκίνητα, στο μεγαλύτερο μέρος της είναι πευκόφυτη, με πολλές σκιές. Θα πρέπει όμως να φροντίζει, όπιος το τολμήσει, για την υδροδοσία του. Υπάρχουν εναλακτικά, μικρότερες διαδρομές που μπορεί να ακολουθήσει κανείς το ίδιο ώραίες.
15   ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ    (Πρώτα η πιο πρόσφατη)
ANGEL1 Posted - 31/07/2015 : 09:55:43
quote:
Originally posted by ANGEL1

Από Δευτέρα τρέξιμο στις Σπέτσες.



Από Δευτέρα!!!

"ΣΠΕΥΔΕ ΒΡΑΔΕΩΣ"
ANGEL1 Posted - 13/08/2014 : 15:35:58
Από Δευτέρα τρέξιμο στις Σπέτσες.
ANGEL1 Posted - 16/08/2013 : 07:56:32
Από Δευτέρα!!!
Marmite Posted - 06/05/2013 : 20:29:28
Γεια σου Άγγελε και από εδώ! Στο τρέξιμο δεν σε πετύχαμε (εμείς τρέχουμε από κέντρο μέχρι 1χλμ μετά τα σκουπίδια και πίσω), ήταν ωραία όμως που τα είπαμε από κοντά! Εσύ τρέχεις προς Βρέλλο;

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
ANGEL1 Posted - 30/04/2013 : 11:29:50
Από αύριο τρέχω σε αγαπημένη διαδρομή.
Θα βρω κανέναν;
Ελπίζω να την παλέψω με την ζέστη που θα έχει.
ANGEL1 Posted - 07/09/2012 : 14:17:18
Ένα τρεξιματάκι πάντως θα κάνω μέχρι την Ζωγειριά.
ANGEL1 Posted - 07/09/2012 : 14:16:02
quote:
Originally posted by Marmite

αχαχαχαχαχα ε ναι, 4000 θερμίδες σε ζάχαρη όσο να πεις θα μας δώσουν τρελή ώθηση!!! μιαμ μιαμ!

http://5tinimera.wordpress.com/



Έτσι, φάτε και μια για μένα, γιατί μπορεί να κατεβαίνω σήμερα αλλά δεν παίζει να βρίσκω τραπέζι ούτε για έναν καφέ.
Marmite Posted - 07/09/2012 : 14:02:58
αχαχαχαχαχα ε ναι, 4000 θερμίδες σε ζάχαρη όσο να πεις θα μας δώσουν τρελή ώθηση!!! μιαμ μιαμ!

http://5tinimera.wordpress.com/
ANGEL1 Posted - 07/09/2012 : 14:00:32
quote:
Originally posted by Marmite

quote:
Originally posted by ANGEL1

quote:
Originally posted by Marmite

αχαχαχαχαχαχαχα Σε πήρανε χαμπάρι! αχαχαχαχαχα

Έλα εσύ και θα σε πάμε στα καλύτερα! Εκτός αν προτιμάς να σας μαγειρέψω φακές στο σπίτι... :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/



Στη LA SCALA να τον πάτε ή στο Λιοτρίβι. Εάν δε βρείτε τραπέζι να τον πάτε στον Ταρσανά ή στον Παράδεισο για ποιο Light.



ααα έχεις ακριβά γούστα εσύ!
Μπα όχι μωρέ το αποφάσισα, θα κάνω τις φακές που είναι και οι αγαπημένες του και θα την βγάλουμε στο σπίτι. Ε και μετά λουκουμάδες στου Κλήμη

http://5tinimera.wordpress.com/



Ή βάφλα στον Ρούσσο. Υδατάνθρακες πριν τον αγώνα.
Marmite Posted - 07/09/2012 : 13:50:12
quote:
Originally posted by ANGEL1

quote:
Originally posted by Marmite

αχαχαχαχαχαχαχα Σε πήρανε χαμπάρι! αχαχαχαχαχα

Έλα εσύ και θα σε πάμε στα καλύτερα! Εκτός αν προτιμάς να σας μαγειρέψω φακές στο σπίτι... :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/



Στη LA SCALA να τον πάτε ή στο Λιοτρίβι. Εάν δε βρείτε τραπέζι να τον πάτε στον Ταρσανά ή στον Παράδεισο για ποιο Light.



ααα έχεις ακριβά γούστα εσύ!
Μπα όχι μωρέ το αποφάσισα, θα κάνω τις φακές που είναι και οι αγαπημένες του και θα την βγάλουμε στο σπίτι. Ε και μετά λουκουμάδες στου Κλήμη

http://5tinimera.wordpress.com/
vavoulis Posted - 07/09/2012 : 13:46:50
quote:
Originally posted by Marmite

αχαχαχαχαχαχαχα Σε πήρανε χαμπάρι! αχαχαχαχαχα

Έλα εσύ και θα σε πάμε στα καλύτερα! Εκτός αν προτιμάς να σας μαγειρέψω φακές στο σπίτι... :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/



ΟΧΙ ΦΑΚΕΣ

τελεια τελεια... Γιάννα.. μεσα στην εβδομάδα λογικά θα κλεισουμε και εμεις!

Σιγα τις διακοπές Deorum ... φετος την εβγαλα απο Χαλκίδα Αθήνα και το αναποδο... διακοπές με τη Μαμά... ασε να παω πουθενα τον Σεπτεμβριο

Πακετάκι οικονομικό κλείνω... τα βασικά και θα την βγάλω με τις φακές της Γιάννας στο τσάμπα

Γιώργος Κ.
ANGEL1 Posted - 07/09/2012 : 13:46:37
quote:
Originally posted by Marmite

αχαχαχαχαχαχαχα Σε πήρανε χαμπάρι! αχαχαχαχαχα

Έλα εσύ και θα σε πάμε στα καλύτερα! Εκτός αν προτιμάς να σας μαγειρέψω φακές στο σπίτι... :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/



Στη LA SCALA να τον πάτε ή στο Λιοτρίβι. Εάν δε βρείτε τραπέζι να τον πάτε στον Ταρσανά ή στον Παράδεισο για ποιο Light.
ANGEL1 Posted - 07/09/2012 : 13:45:03
Εγώ πάντως κατεβαίνω σήμερα για την ΑΡΜΑΤΑ.
Marmite Posted - 07/09/2012 : 13:35:14
αχαχαχαχαχαχαχα Σε πήρανε χαμπάρι! αχαχαχαχαχα

Έλα εσύ και θα σε πάμε στα καλύτερα! Εκτός αν προτιμάς να σας μαγειρέψω φακές στο σπίτι... :Ρ

http://5tinimera.wordpress.com/
Deorum Posted - 07/09/2012 : 13:24:05
Βαβούλη, δεν σε πιάνει ούτε κρίση ούτε τίποτα, δεν έχεις αφήσει νησί για νησί για να πας (ΔΗΘΕΝ) να τρέξεις, ενώ στην ουσία κάνεις κοσμοπολίτικη ζωή μου φαίνεται...

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000