ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
Vicky |
Δημοσιευτηκε - 31/01/2014 : 23:58:51 Καλησπερα. Θα ηθελα να ρωτησω αν μπορουν να γινουν ταυτοχρονα και στα δυο ποδια (να αρχισει δηλ η θεραπεια και για τα δυο) και αν επηρεαζουν το προπονητικο προγραμμα, (αν δηλ. οταν τις κανεις μπορεις να συνεχιζεις τις προπονησεις).
|
15 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
rafdesipris |
Posted - 27/10/2021 : 23:31:00 στην περιπτωση μου, απλα τζιραρισα το συστημα... |
ZAMORAS |
Posted - 27/10/2021 : 21:50:58 Καλησπέρα έκανα εφάπαξ δόση και στα δύο γόνατα αλλά καμμία διαφορά οι φθηνές του εοππυ συγκεκριμένα οι ARTHRIAL βοήθησαν παραπάνω σε μένα.Επίσης το FLEXIT σε σκόνη το απλό βοήθησε τα μέγιστα με χονδροπάθεια 2ου και 3ου αντίστοιχα. |
cpetro |
Posted - 27/10/2021 : 18:09:08 Καλησπερα σε ολους! Ανακινω το θεμα μιας εχει περασει καιρος και μαλλον θα χρειαστει να κανω υαλουρονικο με εφαπαξ δοση στο γονατο. Υπαρχει καποιος που εκανε κι εμεινε εχυαριστημενος ? Φανταζομαι θα εχουν βελτιωθει τα σκευασματα οσο περναει ο καιρος. Εμενα ενας γιατρος μου προτεινε το Promovia 4. |
Vicky |
Posted - 18/03/2014 : 13:07:41 Ειχα ρωτησει σε φαρμακειο και μου ειπανε οταν κανεις τις πεντε, αν σου γραψει γιατρος συνταγη,θα παρεις τις δυο δωρεαν. quote: Originally posted by Hamurabi
απτο δημοσιο δεν καλυπτονται καθολου αυτες οι ενεσεις;
|
Hamurabi |
Posted - 18/03/2014 : 00:45:50 απτο δημοσιο δεν καλυπτονται καθολου αυτες οι ενεσεις; |
Vicky |
Posted - 16/03/2014 : 16:55:12 Καλησπερα. Υπαρχει η θεραπεια οπου κανεις 5, μια καθε εβδομαδα, αγορα ενεσης γυρω στα 25 ευρω η μια. Εδω θα προσθεσεις και την αμοιβη του γιατρου. Υπαρχει και μια εφαπαξ δοση, οπου κοστιζει απο 150-170 ευρω. Συνηθως τις προμηθευουν οι γιατροι και μεσα στο ποσο ειναι και η αμοιβη του απο την εγχυση. |
runner1979 |
Posted - 16/03/2014 : 07:42:49 quote: Originally posted by Hamurabi
παιδια οι εγχυσεις υαλουρωνικου τι κοστος εχουν;
καλημέρα, αν θυμάμαι καλά πέρσι που έκανα 30ευρώ η καθεμία |
Hamurabi |
Posted - 16/03/2014 : 01:21:44 παιδια οι εγχυσεις υαλουρωνικου τι κοστος εχουν; |
THANOS_KTM |
Posted - 07/02/2014 : 11:17:40 quote: Originally posted by NIKOS T.
Μετα τον πρωτο μηνα ,αν βεβαια οι χονδροι ειναι ενταξει. Φανταζομαι εκανες κινησιοθεραπεια-ενδυναμωση.
Κάνω από την επομένη μέρα που εβγαλα τα ράμματα.Αλλά την τελευταία εβδομάδα πονάω περισσότερο,και ανησυχώ.
Πρέπει να κάνω και στο άλλο πόδι(να ησυχάσω μια και καλή) και τα περιθώρια για να αρχίσω προετοιμασία για τον Κλασικό Μαραθώνιο αρχίζουν να μειώνονται,εστω και αν είναι μόλις Φεβρουάριος. |
NIKOS T. |
Posted - 07/02/2014 : 11:07:44 Μετα τον πρωτο μηνα ,αν βεβαια οι χονδροι ειναι ενταξει. Φανταζομαι εκανες κινησιοθεραπεια-ενδυναμωση.
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
THANOS_KTM |
Posted - 07/02/2014 : 11:02:21 quote: Originally posted by NIKOS T.
Δεν παιζουν ολοι στο μηνα....
Σύμφωνα με την εμπειρία σου Νίκο ποιό είναι το διάστημα που μπορεί κάποιος να αρχίσει προπόνηση χωρίς πρόβλημα?
Σε ρωτάω γιατί πρίν κάνω την επέμβαση ρώτησα 3 ορθοπεδικούς σχετικά με τον χρόνο αποκατάστασης.
Ο 1ος μου είχε πεί ότι μετά από 2 μέρες θα πάω κανονικά περπατώντας στην δουλειά και στις 3 εβδομάδες θα "πετάω". Ο 2ος θα φύγω περπατώντας το απόγευμα μετά την επέμβαση και στον μήνα θα είμαι έτοιμος για τα πάντα όλα. Και ο 3ος(που μου εκανε την εγχείρηση)μου είπε 1 εβδομάδα off από τα πάντα και γύρω στον 1.5 μήνα θα είμαι κομπλέ. |
NIKOS T. |
Posted - 07/02/2014 : 10:52:51 Δεν παιζουν ολοι στο μηνα....
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
THANOS_KTM |
Posted - 07/02/2014 : 10:41:00 quote: Originally posted by NIKOS T.
quote: Originally posted by THANOS_KTM
Να ρωτήσω και εγώ κάτι? Εκανα πρίν 1 μήνα αρθροσκόπηση εσω-εξω μηνίσκου(αλλά ακόμα πονάω,είναι λογικό?)και σκέφτομαι να κάνω και εγώ κάποια ένεση,αν θα βοηθήσει την κατάσταση.
ΝΙΚΟS T. ποιά είναι η γνώμη σου?
Λογικα θα βοηθησει,αν βεβαια συμφωνει και ο γιατρός σου.
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα"
θα τον ρωτήσω το απόγευμα που θα πάω να με δεί γιατί ανησυχώ που ακόμα πονάω παρότι κάνω φυσικοθεραπείες κάθε μέρα.
Οι ποδοσφαιριστές πώς παίζουν μπάλα στον μήνα μετά την εγχείρηση? |
NIKOS T. |
Posted - 07/02/2014 : 10:19:45 quote: Originally posted by THANOS_KTM
Να ρωτήσω και εγώ κάτι? Εκανα πρίν 1 μήνα αρθροσκόπηση εσω-εξω μηνίσκου(αλλά ακόμα πονάω,είναι λογικό?)και σκέφτομαι να κάνω και εγώ κάποια ένεση,αν θα βοηθήσει την κατάσταση.
ΝΙΚΟS T. ποιά είναι η γνώμη σου?
Λογικα θα βοηθησει,αν βεβαια συμφωνει και ο γιατρός σου.
"Αν νομίζεις ότι τα έχεις όλα υπό έλεγχο, τότε δεν τρέχεις αρκετά γρήγορα" |
THANOS_KTM |
Posted - 07/02/2014 : 10:04:40 Να ρωτήσω και εγώ κάτι? Εκανα πρίν 1 μήνα αρθροσκόπηση εσω-εξω μηνίσκου(αλλά ακόμα πονάω,είναι λογικό?)και σκέφτομαι να κάνω και εγώ κάποια ένεση,αν θα βοηθήσει την κατάσταση.
ΝΙΚΟS T. ποιά είναι η γνώμη σου? |