Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 Κηφισιά city run

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
marstay Δημοσιευτηκε - 08/05/2015 : 11:17:16
Γεια σας! Γράφτηκα στον συγκεκριμένο αγώνα, στις 24 Μαίου, στα 10κμ ξέρει κανείς την διαδρομή και μήπως ιδανικά γνωρίζει και υψομετρικές? Thanks!
15   ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ    (Πρώτα η πιο πρόσφατη)
lenin67 Posted - 27/05/2015 : 08:09:54
όπως είπα και σε προηγούμενο Post, ήταν το χειρότερο από όσα έχω... ο δήμος Κηφισιάς (συνδιοργανωτής, υποτίθεται) αναφέρεται μόνο στην κορδέλα... ούτε ημερομηνία, ούτε απόσταση γράφει... προφανώς έβγαλαν ένα για να το μοιράζουν σε όλα τα puma runs ανά την Ελλάδα...
και όπως είπε κι ένας φίλος παραπάνω, ένα κλικ καλύτερο από τα πλαστικά του jumbo...
winarg Posted - 26/05/2015 : 22:00:21
Ξέχασα να γράψω πως το μετάλιο ήταν άθλιο. Ούτε την απόσταση δε γράφει
sotos-marathon Posted - 25/05/2015 : 20:05:44
quote:
Originally posted by Trexalitsa78

Σπύρο περαστικά! Με φειδώ απο εδώ και μπρος. Ο ενθουσιασμός μας παρασύρει πολλές φορές και χρειάζεται εγκράτεια..
Σωτήρη και Αργύρη πολλά συγχαρητήρια!!! Πάντα διακρίσεις εύχομαι και στους δυο σας. Καλά ρε Σωτήρη, τις ανηφοροκατηφόρες περίμενες για ΡΒ? Στο Φλοίσβο προβλεπόταν, στην Κηφισιά το έκανες ! Μάλλον θες βόρειο κλίμα για επιδόσεις
Και πάλι μπράβο!!

Σ ευχαριστώ πολύ Ιωάννα!

''Run Smart..Run For Life''
winarg Posted - 25/05/2015 : 16:27:41
quote:
Originally posted by Trexalitsa78

Σπύρο περαστικά! Με φειδώ απο εδώ και μπρος. Ο ενθουσιασμός μας παρασύρει πολλές φορές και χρειάζεται εγκράτεια..
Σωτήρη και Αργύρη πολλά συγχαρητήρια!!! Πάντα διακρίσεις εύχομαι και στους δυο σας. Καλά ρε Σωτήρη, τις ανηφοροκατηφόρες περίμενες για ΡΒ? Στο Φλοίσβο προβλεπόταν, στην Κηφισιά το έκανες ! Μάλλον θες βόρειο κλίμα για επιδόσεις
Και πάλι μπράβο!!


Να είσαι καλά Ιωάννα!!!
spy Posted - 25/05/2015 : 16:12:16
...Iωαννα ευχαριστω!

...καθε χιλιομετρο κι ενα δακρυ χαρας κι ευτυχιας...στο μοναχικο δρομο των ονειρων!!!
Trexalitsa78 Posted - 25/05/2015 : 14:57:37
Σπύρο περαστικά! Με φειδώ απο εδώ και μπρος. Ο ενθουσιασμός μας παρασύρει πολλές φορές και χρειάζεται εγκράτεια..
Σωτήρη και Αργύρη πολλά συγχαρητήρια!!! Πάντα διακρίσεις εύχομαι και στους δυο σας. Καλά ρε Σωτήρη, τις ανηφοροκατηφόρες περίμενες για ΡΒ? Στο Φλοίσβο προβλεπόταν, στην Κηφισιά το έκανες ! Μάλλον θες βόρειο κλίμα για επιδόσεις
Και πάλι μπράβο!!
zoro Posted - 25/05/2015 : 14:53:48
quote:
Originally posted by Deorum

Και έτρεξε και σήμερα το βράδυ στο Π.Π. 10χλμ στα μέγαρα.


και νόμιζα ότι έκανες πλάκα....
....αλλά δεν είναι
spy Posted - 25/05/2015 : 14:45:35
quote:
Originally posted by tzatzikis90

συγχαρητήρια σε όλους!

Σπύρο περαστικά σου φιλαράκι, αυτές οι θερμοκρασίες εγκυμωνούν πολλούς κινδύνους. με το μαλακό!

Τάσος

know your limits. then destroy them.



...Τασο ευχαριστω, να εισαι καλα!

...καθε χιλιομετρο κι ενα δακρυ χαρας κι ευτυχιας...στο μοναχικο δρομο των ονειρων!!!
johnramos0 Posted - 25/05/2015 : 10:50:36
φωτογραφίες μπορείτε να βρείτε εδώ:
http://foto-trexoume.gr/kifisia_city_run_2015
winarg Posted - 25/05/2015 : 10:40:14
quote:
Originally posted by sotos-marathon

Ακριβως οπως τα περιεγραψε ο Αργυρης (winarg)...η διαδρομη εχει ανηφορες που πραγματικα σε λιωνουν αλλα πρεπει να αναφερω πως τα στενα της Κηφισιας εχουν την δικη τους ομορφια!Α!και τα σπιτια!
Για το αγωνιστικο κομματι πρεπει να πω οτι ειναι η πρωτη φορα που ειμαι στην πρωτη 10αδα της γενικης καταταξης, οπως νομιζω κ ο Αργυρης κ η πρωτη φορα 1ος στην ηλικιακη μου κατηγορια με ενα νεο pb σε μια δυσκολη διαδρομη...
Ολα αυτα ομως με την εκλεκτη παρεα του συναθλητη μας Αργυρη(winarg)που βοηθησε αρκετα! Αργυρη σ ευχαριστω πολυ κ ας με λες 'παλτο'

''Run Smart..Run For Life''


Όσο εσύ είσαι παλτό τόσο εγώ είμαι τρένο
Ευχαριστώ και πάλι για την παρέα στον αγώνα!
tzatzikis90 Posted - 25/05/2015 : 10:27:06
συγχαρητήρια σε όλους!

Σπύρο περαστικά σου φιλαράκι, αυτές οι θερμοκρασίες εγκυμωνούν πολλούς κινδύνους. με το μαλακό!

Τάσος

know your limits. then destroy them.
spy Posted - 25/05/2015 : 10:04:07
quote:
Originally posted by echetlos

Μπράβο παίδες!!!
Σπύρο, καλή ξεκούραση.

"My sport is your sport's punishment"



Νικο ευχαριστω...μαλλον απο εξαντληση ηταν...αλλα προληπτικα θα κανω εκ νεου εξετασεις (μεχρι και μαγνητικη εγκεφαλου... τρομαρα μου!!!)Πριν τρια χρονια που δεν ετρεχα...δεν ειχα κανει ποτε ουτε μια μαγνητικη...!

...καθε χιλιομετρο κι ενα δακρυ χαρας κι ευτυχιας...στο μοναχικο δρομο των ονειρων!!!
echetlos Posted - 25/05/2015 : 09:55:36
Μπράβο παίδες!!!
Σπύρο, καλή ξεκούραση.

"My sport is your sport's punishment"
sotos-marathon Posted - 25/05/2015 : 09:52:59
quote:
Originally posted by spy

...μπραβο Αργυρη...συγχαρητηρια Σωτηρη...εκπληκτικες επιδοσεις σε πολυ απαιτητικη διαδρομη!Ο χρονος στο 10ρι τα λεει ολα...

...καθε χιλιομετρο κι ενα δακρυ χαρας κι ευτυχιας...στο μοναχικο δρομο των ονειρων!!!

Σ ευχαριστουμε πολυ Σπυρο!Διαβασα και για την δικη σου περιπετεια ελπιζω κ ευχομαι να ειναι ολα καλα ετσι?

''Run Smart..Run For Life''
sotos-marathon Posted - 25/05/2015 : 09:50:59
Ακριβως οπως τα περιεγραψε ο Αργυρης (winarg)...η διαδρομη εχει ανηφορες που πραγματικα σε λιωνουν αλλα πρεπει να αναφερω πως τα στενα της Κηφισιας εχουν την δικη τους ομορφια!Α!και τα σπιτια!
Για το αγωνιστικο κομματι πρεπει να πω οτι ειναι η πρωτη φορα που ειμαι στην πρωτη 10αδα της γενικης καταταξης, οπως νομιζω κ ο Αργυρης κ η πρωτη φορα 1ος στην ηλικιακη μου κατηγορια με ενα νεο pb σε μια δυσκολη διαδρομη...
Ολα αυτα ομως με την εκλεκτη παρεα του συναθλητη μας Αργυρη(winarg)που βοηθησε αρκετα! Αργυρη σ ευχαριστω πολυ κ ας με λες 'παλτο'

''Run Smart..Run For Life''

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000