| ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
| mike07 |
Δημοσιευτηκε - 19/05/2016 : 08:20:18
Καλημέρα,
Συγνώμη αν υπάρχει κάποιο θέμα, αλλά κατά την αναζήτηση δεν βρήκα κάτι σχετικό.
Τις επόμενες ημέρες προτίθεμαι να κάνω πρωϊνή / απογευματινή προπόνηση (2-3 ώρες). Θα ήθελα να μου πείτε την γνώμη σας σχετικά με τον εξοπλισμό και επίσης μία βοήθεια σχετικά με το τι να πάρω μαζί μου (φαγητό)
Από εξοπλισμό σίγουρα γυαλιά, θήκη για νερο, για καπέλο το έχω βάλει στην λίστα για αργότερα (?)
Για γυαλιά διάβασα το σχετικό θέμα :
http://forum.runningnews.gr/topic.asp?TOPIC_ID=8637&whichpage=1
Ta "Tifosi" είναι πολύ καλά γυαλιά αλλά out of budget. Θα με ενδιέφερε μία οικονομική λύση.
Βασικά θα ήθελα να διαβάσω όχι μόνο τις προτάσεις για αγορά, αλλά και κάποιες παραπάνω συμβουλές και προτάσεις.
Ευχαριστώ εκ των προτέρων. |
| 15 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
| mike07 |
Posted - 22/06/2016 : 10:43:27
quote:
Originally posted by roberto4carlos
quote:
Originally posted by mike07
Καλησπέρα σχετικά με το καπέλο..
Βρήκα αυτο : http://www.bikeme.gr/online-shop/850/169/treksimo/aksesouar-gia-treksimo/2xu-running-cap-detail . Το ενδιαφέρον είναι ότι από μέσα έχει μαύρη επένδυση για να μην λερώνεται. Συν της άλλης είναι και ωραίο καπέλο. https://www.youtube.com/watch?v=2s9YFPGR5qA
Ισχύει το ίδιο για το Salomon http://pulse100.gr/gr/kapelo-salomon-xa-leyko-1.aspx, δηλαδή έχει κάποια επένδυση ή είναι από μέσα άσπρο;
Ευχαριστώ.
Ευχαριστώ για την απάντηση.
Μια άλλη σχετική ερώτηση : http://www.smashonline.gr/index.php?route=product/product&product_id=1039
Το συγκεκριμένο βολεύει για Long run όταν εκτείθεσε στον ήλιο. Να φανταστώ πως το πίσω μέρος (πλευρα σβέρκου) μαζεύει απ την μέσα πλευρά όταν δεν το χρειάζεσαι..
Γενικά τα salomon είναι όμορφα καπέλα και φαντάζομαι ποιοτικά, αλλά με "χαλάει" που δεν έχει από μέσα μαύρο φόδρα για τον ιδρώτα. Ακόμα δεν έχω αποφασίσει για την αγορά. Κάποια παραπάνω γνώμη?
Ευχαριστώ.
To Salomon είναι άσπρο και από μέσα, αλλά και να λερώνει, ένα πλύσιματάκι και είναι ΟΚ
|
| mike07 |
Posted - 18/06/2016 : 11:42:14
Η μία επιλογή για αγορά μετά την άλλη. :)
Επόμενο στην wish list είναι βαράκια για τα χέρια, 3kg ή 5kg. Υπάρχουν πολλών ειδών, πλαστικό, βινύλιο , χρωμίου κοκ.
Κατά την αγορά τι να προσέξω και τι προτείνετε;
Ευχαριστώ εκ των προτέρων. |
| mike07 |
Posted - 15/06/2016 : 10:43:28
@roberto4carlos, προσπάθησα να βρω κάποιες περισσότερες πληροφορίες απ' το διαδίκτυο, αλλά μάταια. ευχαριστώ για την ενημέρωση. Θαρρώ πως το καλοκαίρι με τον ιδρώτα και λίγο παραπάνω σκόνη, θα κάνει το καπέλο (απ την μέσα πλευρα) να φαίνεται αρκετά άσχημο. Αν και είναι πολύ ωραίο καπέλο, το βρίσκω ένα μείον.
Προσωπικά σε ένα casual καπέλο (άσπρο χρώμα) την έχω "πατησεί". Είχε λερωθεί απ την μέσα πλευρά , το ξέχασα να το πλείνω και ως αποτέλεσμα είναι αυτος ο λεκές να φεύγει με δυσκολία. |
| roberto4carlos |
Posted - 15/06/2016 : 10:19:57
quote:
Originally posted by mike07
Καλησπέρα σχετικά με το καπέλο..
Βρήκα αυτο : http://www.bikeme.gr/online-shop/850/169/treksimo/aksesouar-gia-treksimo/2xu-running-cap-detail . Το ενδιαφέρον είναι ότι από μέσα έχει μαύρη επένδυση για να μην λερώνεται. Συν της άλλης είναι και ωραίο καπέλο. https://www.youtube.com/watch?v=2s9YFPGR5qA
Ισχύει το ίδιο για το Salomon http://pulse100.gr/gr/kapelo-salomon-xa-leyko-1.aspx, δηλαδή έχει κάποια επένδυση ή είναι από μέσα άσπρο;
Ευχαριστώ.
To Salomon είναι άσπρο και από μέσα, αλλά και να λερώνει, ένα πλύσιματάκι και είναι ΟΚ |
| mike07 |
Posted - 15/06/2016 : 00:01:24
Καλησπέρα σχετικά με το καπέλο..
Βρήκα αυτο : http://www.bikeme.gr/online-shop/850/169/treksimo/aksesouar-gia-treksimo/2xu-running-cap-detail . Το ενδιαφέρον είναι ότι από μέσα έχει μαύρη επένδυση για να μην λερώνεται. Συν της άλλης είναι και ωραίο καπέλο. https://www.youtube.com/watch?v=2s9YFPGR5qA
Ισχύει το ίδιο για το Salomon http://pulse100.gr/gr/kapelo-salomon-xa-leyko-1.aspx, δηλαδή έχει κάποια επένδυση ή είναι από μέσα άσπρο;
Ευχαριστώ. |
| diazz123 |
Posted - 07/06/2016 : 15:04:28
καμιά πρόταση για τεχνικές κάλτσες? |
| Aroulio |
Posted - 07/06/2016 : 12:43:25
quote:
Originally posted by mike07
@Aroulio για τα 2 πρώτα + 1. Όσον αφορά τα γυαλιά είναι μεγάλο "αγκάθι" και είμαι της άποψης ότι κάποιος πρέπει να "επενδύσει" χρηματικά κάτι το παραπάνω -αν και εφόσον κρίνει ότι τα έχει πραγματικά ανάγκη. Η καλύτερη επιλογή είναι να σκουραίνουν στο φως και να ανοίγουν όταν συννεφιάζει ή όταν πέφτει ο ήλιος.
δε διαφωνώ. θέμα μπάτζετ είναι, καθώς επίσης πόσο συχνά τα φοράς και πόσο τα προσέχεις. |
| mike07 |
Posted - 07/06/2016 : 10:34:42
@Aroulio για τα 2 πρώτα + 1. Όσον αφορά τα γυαλιά είναι μεγάλο "αγκάθι" και είμαι της άποψης ότι κάποιος πρέπει να "επενδύσει" χρηματικά κάτι το παραπάνω -αν και εφόσον κρίνει ότι τα έχει πραγματικά ανάγκη. Η καλύτερη επιλογή είναι να σκουραίνουν στο φως και να ανοίγουν όταν συννεφιάζει ή όταν πέφτει ο ήλιος.
|
| Aroulio |
Posted - 07/06/2016 : 08:42:00
Η ζώνη μέσης βγαίνει σε μαύρο, κόκκινο, πράσινο και μπλε αν θυμάμαι καλά.
Σε κάλτσες και μένα καλύτερα απ' όλες έχουν κάτσει οι κοντές, λεπτές, τεχνικές της nike.
Γυαλιά βγάζει κατα καιρούς προσφορά το lidl με 7€, γυαλί αγωνιστικό, με αποσπώμενους βραχίονες που αντικαθίστανται από ιμάντα, και με 3 εναλλακτικά τζάμια στη συσκευασία (μαύρο, κίτρινο, διαφανές). |
| mike07 |
Posted - 06/06/2016 : 18:43:49
Ηθελα να τις δω από κοντά, συνεπώς προτίμησα να τις αγοράσω από τοπικο κατάστημα. τα 2 ζευγάρια 15 ευρώ. Απ όσο είδα δεν υπάρχουν μεγάλες τιμές απόκλεισης.
|
| patrickdrd |
Posted - 06/06/2016 : 18:22:23
που τις βρίσκεις αυτές; τις παραγγέλνεις απ'αυτό το site; |
| mike07 |
Posted - 06/06/2016 : 17:56:28
Βασικά το καλοκαίρι χρησιμοποιώ κοντές dry fit . Κάτι τέτοιες δηλαδή :
http://www.runningwarehouse.com/Nike_Running_Anti_Blister_Lightweight_Low-Cut_Tab/descpage-NEABLLS.html
Απίστευτα "σταθερές" στο πόδι, ενώ απορροφούν τον ιδρώτα. |
| patrickdrd |
Posted - 06/06/2016 : 17:21:41
οντως, φροντισαμε την χειμερινη μας ενδυση 1η χρονια δρομεις, τωρα πρεπει (; ) να ασχοληθουμε με την καλοκαιρινη,
δεν συνηθιζω ομως να τρεχω στον ηλιο (ουτε αγωνες), οποτε καπελο και γυαλια αμφιβαλω αν θα μου χρειαστουν,
αντε, κανα απογευμα στην χειροτερη,
αντιθετα το χειμωνα ειναι must ο σκουφος και τα γαντια απο απογευμα και μετα
anyway, η ενσταση/ερωτηση/το θεμα ειναι οι καλτσες για μενα:
προχθες το σαββατο πηγα σε ενα πανηγυρι και φορεσα βερμουδα και "δεχτηκα προτροπες" να φορεσω κοντη καλτσα,
ενω ειχα συνηθισει την μακρυα μου μαυρη αθλητικη, σαν αυτη που φορεσα την περασμενη βδομαδα στο λατιν
(πηγαινω τρεχοντας), gym (επισης τρεχοντας) και στο τρεξιμο προφανως, με βερμουδα φυσικα,
η ενσταση/ερωτηση/το θεμα λοιπον ειναι: ενδεικνυνται οι κοντες καλτσες για τρεξιμο;;;;
δεν βοηθανε την στηριξη του αστραγαλου μες στο παπουτσι οι μακρυες;
ποια η γνωμη σας; |
| mike07 |
Posted - 06/06/2016 : 15:42:07
@Aroulio ευχαριστώ κι εσένα για την απάντηση. Προσωπικά η Pro touch δεν με βόλεψε ούτε σε Long run.. "Χοροπήδαγε" και δύσκολα μπόρεσα να προσαρμοστώ, την άφησα στην άκρη.
- Σχετικά με την υδροροή επικοινώνησα με την εταιρεία http://pulse100.gr/gr/zonh-salomon-trail-run-agile-500-belt-set-granny-green.aspx για το αν είναι διαθέσιμη σε άλλο χρώμα.
- Καπέλο, είναι και αυτή η επιλογή καπέλου, βασικά μπορεί να βρεθεί σε άλλο ανοιχτό χρώμα ώστε να μην λερώνετε τόσο εύκολα.
Τώρα μπήκα στο τριπάκι να δώ για αντηλιακή - το κάψιμο της προάλλες με έκανε να το σκεφτώ πολύ σοβαρά να αγοράσω μία. Λίγο "ηλίθια" ερώτηση : Είναι κάποιες ιδικές κρέμες στα φαρμακεία; Πως θα την ζητήσω;
Ευχαριστώ και πάλι. |
| Aroulio |
Posted - 06/06/2016 : 15:21:43
τη ζώνη της pro touch την έχω κι εγώ από παλιά. Στην αρχή βόλεψε σε κάποια μεγάλα long, αλλά όχι σε αγώνες καθώς δε μου φάνηκε σταθερή για γρήγορους ρυθμούς.
Καπέλο έχω ένα μαύρο jockey της nike (σαν αυτό που που πόσταρες) και πρόσφατα πήρα το παρακάτω:
http://pulse100.gr/gr/kapelo-salomon-xr-visor-ii-leyko.aspx
Αυτό μου φαίνεται πιο ελαφρύ και πιο δροσερό, ενώ μπορεί να διπλωθεί και να μπει σε κάποια τσέπη. Το μειονέκτημα του λευκού είναι ότι λερώνει πολύ εύκολα από τον ιδρώτα. Βέβαια, σου κρύβει τον ήλιο από τα μάτια, αλλά έχεις εκτεθειμένο το κεφάλι.
|
