| ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
| davosa |
Δημοσιευτηκε - 29/07/2016 : 00:02:04
Καλησπερα σε ολους τους φιλους του τρεξιματος.
το προβλημα μου ειναι το εξης- εδω και σχεδον 1,5 μηνα ειχα παθει ενα τραβηγμα στη γαμπα...για την ακριβεια 5-7 ιουνιου.Συνεχισα να τρεχω μετα απο 2 φυσιοθεραπειες και συμμετοχη σε ημι 21χιλ οπου ειχα εντονη ενοχληση.αποφασιζω να ξεκουραστω για μεγαλο διαστημα αν και καπου καπου πηγαινα για τρεξιμο χωρις μαλιστα να εχω ενοχληση.Ξαφνικα μετα απο καιρο ετρεξα σημερα και μαλιστα ξεκουραστος και μετα απο 3 φυσιοθεραπειες και μετα απο 2 χιλ νατος ο πονος στη γαμπα-ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΛΙΓΟ ΠΙΟ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΗ ΓΑΜΠΑ.εβαλα παγο αλλα ωρες μετα ποναει το σημειο και την ωρα που καθομαι..οχι φοβερος πονος αλλα ενα σαν μουδιασμα,σαν να νιωθω βαρια τη γαμπα...μικροτσιμπηματα οπως και οταν ετρεξα σημερα.
Καποια γνωμη?σιγουρα θα παω ορθοπεδικο πρωτα και οχι φυσιοθεραπευτη αλλα θα ηθελα ετσι να ακουσω και τις γνωμες σας.
Με ετκιμηση |
| 15 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
| runner2 |
Posted - 03/12/2016 : 12:37:48
Σίγουρα αν επιμείνει ο πόνος χρειάζεσαι παθολόγο. Εγώ πάντως που ειχα ένα μικροπονάκι πήρα παυσίπονο algon, σταμάτησα το τρέξιμο 1 εβδομάδα και έκανα και μερικά μασαζ. Βέβαια το πρόβλημα ήταν παροδικό. Αν ο πόνος επιμένει σίγουρα θα χρειαστείς συμβουλή ειδικού και ενδεχομένως φυσιοθεραπείες |
| davosa |
Posted - 05/11/2016 : 23:09:12
Οι ενοχλήσεις στη γάμπα ήταν από νεύρο της μέσης τελικά και όχι από θλαση η οστικο οίδημα που πιστευε ο πρώτος ορθοπεδικός...17 φυσιοθεραπείες έκανα σε υγειες πόδι γαμωτο μου...τέλος καλά λοιπόν. |
| nickathens |
Posted - 03/11/2016 : 14:45:38
τελικά έχεις οστικό οίδημα ή όχι? Τι εννοείς υγιές πόδι? οι ενοχλήσεις που είχες? |
| THANOS_KTM |
Posted - 03/11/2016 : 07:35:44
quote:
Originally posted by davosa
Αλλαξα ορθοπεδικο και σωθηκα παιδια...για να κλεισω το θεμα μια και καλη...παρτε και 2 γνωμη απο ορθοπεδικο εαν βλεπετε οτι δεν εχετε αποτελεσμα!!!ο πρωτος με εβγαζε με θλασεις χωρις να εχω συν 17 φυσιοθεραπειες σε υγειες ποδι!ΤΕΛΟΣ ΚΑΛΟ ΟΛΑ ΚΑΛΑ!
Αν το έκανες αυτό από τότε που στο λέγαμε θα γλύτωνες χρόνο χρήμα και ταλαιπωρία. |
| davosa |
Posted - 02/11/2016 : 22:49:21
Αλλαξα ορθοπεδικο και σωθηκα παιδια...για να κλεισω το θεμα μια και καλη...παρτε και 2 γνωμη απο ορθοπεδικο εαν βλεπετε οτι δεν εχετε αποτελεσμα!!!ο πρωτος με εβγαζε με θλασεις χωρις να εχω συν 17 φυσιοθεραπειες σε υγειες ποδι!ΤΕΛΟΣ ΚΑΛΟ ΟΛΑ ΚΑΛΑ! |
| andrianak |
Posted - 31/10/2016 : 18:06:09
φίλε μήπως είναι καιρός να αλλάξεις ορθοπεδικό, περαστικά |
| davosa |
Posted - 26/10/2016 : 19:41:31
2 φορές λάθος διάγνωση από τον ορθοπεδικό τον ίδιο!!!! |
| davosa |
Posted - 26/10/2016 : 11:19:29
ναι ε?2 μηνες ειμαι εξω απο τρεξιμο και βαλε δηλαδη? |
| THANOS_KTM |
Posted - 26/10/2016 : 10:26:50
quote:
Originally posted by davosa
δευτερη γνωματευση απο αλλο ορθοπεδικο ο οποιος διαπιστωσε οτι θλαση δεν υπαρχει μιας και ειναι ασημαντη για να σε ταλαιπωρει..μαλλον ΟΣΤΙΚΟ οιδημα στη κνημη...ξερει κανεις αν ειναι ΣΟΒΑΡΟ?
Σοβαρό όσο ένα σχεδόν κάταγμα.!! |
| davosa |
Posted - 26/10/2016 : 10:02:44
δευτερη γνωματευση απο αλλο ορθοπεδικο ο οποιος διαπιστωσε οτι θλαση δεν υπαρχει μιας και ειναι ασημαντη για να σε ταλαιπωρει..μαλλον ΟΣΤΙΚΟ οιδημα στη κνημη...ξερει κανεις αν ειναι ΣΟΒΑΡΟ? |
| davosa |
Posted - 19/10/2016 : 11:58:46
παω στη 5 φυσιοθεραπεια για το περονιαιο μυ και οχι καμια σπουδαια εξελιξη.φοβαμαι οτι πλεον απο τις πολλες φυσιοθεραπειες πλεον μου μουδιαζει το ποδι..
ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ-
σταματημα τρεξιμο απο 22 Αυγουστου εξαιτιας υποκνημηδιου μυ.
μετα απο 1 μηνα βγαζω μαγνητικη και τελικα η διαγνωση ειναι θλαση στο περονιαιο μυ.
10 φυσιοθεραπειες πανε τζαμπα σε λαθος σημειο.
και συνεχιζω χωρις πλεον υπομονη στη 5 φυσιοθεραπεια για το περονιαιο μυ.ΕΦΙΑΛΤΗς ΟΛΑ ΑΥΤΑ.να παω σε 2 ορθοπεδικο?η μαγνητικη νομιζω τα λεει ολα εκτος και αν επεσα σε λαθος μηχανημα και εκει!!!!! |
| Peter L |
Posted - 17/10/2016 : 21:36:26
Η ψυχολογία του κάθε αθλητή είναι σεβαστή όταν είναι τραυματίας, η αγωνία δε και ο φόβος ότι ξοδεύει χρόνο και χρήμα είναι κάτι που τον τσακίζει.
Από την άλλη η ΠΡΟΚΑΤΑΛΗΨΗ είναι κακός σύμμαχος για τον ασθενή όπως βέβαια και τον θεραπευτή.
Πόσες φορές δεν έχουμε ακούσει από ασθενή έχω 2 κήλες ,έχω λαγονο κνημιαία ταινία ,έχω σύνδρομο απιοειδή κ.α.,ορίστε και η μαγνητική.Η μαγνητική και η οποιαδήποτε διαγνωστική εξέταση έρχεται να επιβεβαίωση μια αρχική εκτίμηση -υπόθεση η οποία μπορεί να αλλάξει πολύ σύντομα.
Η πορεία εξαρτάτε από την σωστή διάγνωση κατά κύριο λόγο ,το πόσο καιρό πονά ο ασθενής ,το στρες,η συμμόρφωση ως προς τις οδηγίες , την φύση του προβλήματος,την γενική φυσική κατάσταση του ασθενή.
ΠΡΟΚΑΤΑΛΗΨΗ θεραπευτή,ο θεραπευτής που αντιμετωπίζει με προκατάληψη το εκάστοτε πρόβλημα είναι σίγουρο ότι σύντομα θα υποπέσει σε λάθος.
Παράδειγμα ασθενής δρομέας με πόνο στο γόνατο στην έξω επιφάνεια μέρες που είναι πριν την κλασσική έχει σίγουρα σύνδρομο λαγοκνημιαίας.
Μια συνταγή που αναπόφευκτα αργά η γρήγορα θα οδηγήσει σε λάθος
Δυστυχώς υπάρχουν χρόνια προβλήματα που πολλές φορές δεν υπάρχει πλήρη ίαση και πρέπει ο ο θεραπευτής να συμβουλεύει τον ασθενή για την εξέλιξη ,όλοι ξέρουμε ιστορίες αθλητών που διέκοψαν πολλά υποσχόμενες καριέρες εξαιτίας ενός τραυματισμού.
Υπομονή και συνεργασία με τον θεραπευτή μας.
Υ.Γ προσοχή στα " πατήματα " μέρες που είναι. |
| davosa |
Posted - 17/10/2016 : 17:43:02
Είμαι στη 4 φυσιοθεραπεία στο πέρονιαιο μυ αλλά καμιά βελτίωση....οι φυσιοθεραπείες φαίνεται αρχίζουν και με ταλαιπωρούν αντί να βοηθανε |
| THANOS_KTM |
Posted - 14/10/2016 : 12:21:55
quote:
Originally posted by davosa
ναι στον ορθοπεδικο που με ειχε και τη πρωτη φορα.
Kαι γιατί δεν πήγες σε κάποιον άλλον να πάρεις μια δεύτερη γνώμη.?
Βέβαια αυτό μπορεί να περιπλέξει περισσότερο τα πράγματα.
Χθες έκανα τον ετήσιο καρδιολογικό έλεγχο.Φέτος πήγα σε νοσοκομείο, ενώ τα προηγούμενα χρόνια στο ΕΚΚΑΝ.
Μέχρι τώρα πίστευα ότι η γνωμάτευση του ΕΚΚΑΝ ότι έχω πρόπτωση μιτροειδούς βαλβίδας είναι και η σωστή. Χθες μου είπαν ότι δεν έχω.
Πιάσε το αυγό και κούρευτο.
|
| davosa |
Posted - 14/10/2016 : 11:40:46
ναι στον ορθοπεδικο που με ειχε και τη πρωτη φορα. |
