Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 Γύρος Πάρνηθας 2017

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
JASON JASON Δημοσιευτηκε - 12/09/2017 : 18:12:35
Καλησπέρα συντρέχτες.

Καμία πληροφορία για το συγκεκριμένο αγώνα υπάρχει;
Φέτος δε θα κατέβω στον ΑΜΑ και ψάχνω ήδη για υποκατάστατα..

το μόνο που έχω μάθει στα σίγουρα είναι ότι είναι άσφαλτος. Οι κλίσεις τί λένε;

Ευχαριστώ
5   ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ    (Πρώτα η πιο πρόσφατη)
papako Posted - 19/09/2017 : 22:24:34
Ή ανεβαίνεις μέχρι απάνω με το αυτοκίνητο ή το αφήνεις κάτω και παίρνεις το τελεφερίκ.
Στην πρώτη περίπτωση το αφήνεις πολύ κοντά στην εκκίνηση ενώ στην δεύτερη πρέπει να περπατήσεις κανένα 3ρι χιλιόμετρα πριν και μετά τον αγώνα.

________
Στέφανος
alexnek Posted - 19/09/2017 : 20:29:53
Καλησπέρα. Μια ερώτηση κ από εμένα. Ξέρει κάποιος που πρέπει να πάμε για να συμμετάσχουμε στον αγώνα; εννοώ που αφήνουμε αυτοκίνητο κλπ; ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων
Nanam Posted - 18/09/2017 : 17:18:45
Κάνε υπομονη στα πρωτα 5 χλμ διότι ειναι ζόρικα, μετά στρώνει αρκετα με διαστήματα με κατηφορο που σου επιτρέπει να πάρεις ανασες.

Nanam
dtziouvaras Posted - 13/09/2017 : 16:52:53
https://connect.garmin.com/modern/activity/1969437307
THANOS_KTM Posted - 13/09/2017 : 12:39:29
Tα πρώτα 5 περίπου χιλιόμετρα είναι όλο ανηφόρα με κλίσεις καλούτσικες πάνω από 6% μέχρι και 12+ (από ότι λέει ο Stravas).
Μετά έχει ανηφοροκατηφόρες (με περισσότερο κατηφόρες)μέχρι το τελευταίο χιλιόμετρο που έχει πάλι μια καλούτσικη ανηφόρα.
Ωραίος αγώνας...

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000